-
۱۴۰۳-۰۵-۰۵ ۱۲:۳۰ [بهار]
۵ ترفند فوقالعاده برای تقویت حافظه
خبرآنلاین
... بگذرانید تعامل اجتماعی به دفع افسردگی و استرس کمک میکند. افسردگی و استرس نیز دو مورد از عوامل تحلیل و زوال حافظه به شمار... تا از آسیبهای احتمالی به حافظه خود پیشگیری کنید. ۵. رژیم غذایی سالم داشته باشید یک رژیم غذایی سالم مهمترین نکته برای داشتن حافظه ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۵ ۱۰:۳۰ [عصر ایران]
چطور جلوی فراموشکاری را بگیریم؟/ ۵ ترفند برای تقویت حافظه
... ">در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه... تعامل اجتماعی به دفع افسردگی و استرس کمک میکند. افسردگی و استرس نیز دو مورد از عوامل ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۵ ۱۰:۱۱ [خبرآنلاین]
۵ ترفند فوقالعاده برای تقویت حافظه
... در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۵ ۰۹:۳۴
[خرداد]
۵ ترفند فوقالعاده برای تقویت حافظه که باید بدانی!
... در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۵ ۰۸:۳۳ [برنا]
۵ اقدام ساده برای سلامت مغز
... برای سلامت مغز خودتان را از احساس تنهایی و افسردگی رها کنید. تعامل داشته باشید، روابط دوستانهاتان را حفظ کنید... در معرض سکتههای مغزی هستند، به همین دلیل هم پیشگیری از دیابت و هم کنترل قند خون اهمیت زیادی دارد. به تاکید این پزشک چربی خون ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۵ ۰۷:۵۱ [ایمنا]
فواید منیزیم + علائم کمبود، بهترین زمان مصرف و مواد غذایی حاوی منیزیم
... دادن اشتها اضطراب بی قراری افسردگی بی خوابی مشکل در تمرکز سردرد لرزش عضلات ضعف عضلانی خستگی و گرفتگی عضلانی تقویت سلامت... منیزیم با علائمی مانند استرس، اضطراب و افسردگی مرتبط است؛ زمانی که عوامل استرسزای زندگی افزایش پیدا میکند، حفظ سطوح مطلوب ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۵ ۰۷:۴۰ [بازتاب]
۵ ترفند برای تقویت حافظه
... تعامل اجتماعی به دفع افسردگی و استرس کمک میکند. افسردگی و استرس نیز دو مورد از عوامل تحلیل و زوال حافظه به شمار میآیند... احتمالی به حافظه خود پیشگیری کنید. ۵. رژیم غذایی سالم داشته باشید یک رژیم غذایی سالم مهمترین نکته برای داشتن حافظه قوی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۲۱:۵۹ [صندوق های بازنشستگی، پس انداز و رفاه کارکنان صنعت نفت]
راهکارهایی برای حفظ سلامتی سالمندان در گرمای تابستان
... دهد. به همین دلیل توجه به پیامدهای نامطلوب گرما بر سالمندان و پیشگیری از بروز...">- استفاده از داروهای خاص برخی از داروها مانند منقبض کنندههای عروق، داروهای بتابلاکر، برخی دارهای ضد افسردگی و داروهای مدر ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۰۶:۳۵ [اقتصاد نیوز]
گرما چه بلاهایی سرمان می آورد
... ;تر شدن سنگهایی میشود که طی زمستان شکلگرفتهاند و ناگهان شروع به حرکت میکنند. برای پیشگیری... هم میشود؛ اما لازم است بدانید دوچرخهسواری بدون کلاه ایمنی واقعاً خطرناک است. افسردگی فصلی بله اختلال ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۰۲:۱۰ [افکارنیوز]
چطور جلوی فراموشکاری را بگیریم؟/ ۵ ترفند برای تقویت حافظه
... در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۰۱:۰۰ [روزنامه شرق]
سرمایهگذاری در سلامت روان کارمندان
... کارفرمایان نقش بسیار مهمی در ایجاد محیط کاری سالم و حمایتگر دارند که میتواند از بروز افسردگی در میان کارمندان پیشگیری... است. کارفرمایان، مدیران و کارمندان همگی نقش مهمی در پیشگیری و درمان افسردگی در محیط کار ایفا میکنند. با سرمایهگذاری در سلامت روان ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۰۰:۰۰ [روزنامه اطلاعات]
پزشکیان برای نسل جوان این نسخه را میپیچد
... باشد، به شکل اضطراب، افسردگی، شکایات مبهم بدنی، اختلال رفتار و پرخاشگری تظاهر میکند. اما گذشته از آن استرس موجب کاهش ایمنی... روانپزشک بیماران را یک به یک درمان میکنیم، شما میتوانید آنان را هزاز هزار پیشگیری و درمان کنید. نسل جوانی که بر هویت ملی او ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۳ ۱۷:۵۶ [اکونیوز]
رابطه متقابل افسردگی با چاقی/پرخوری برای سرکوب احساسات و هیج... -
... اقتصاد ایران: روانپزشک و درمانگر پرخوری از رابطه متقابل افسردگی با چاقی خبر داد گفت: افراد از غذا برای سرکوب هیجان و بهبود خلق و خو استفاده می کنند که ارتباط مشکل سازی بین انسان و غذا ایجاد میکند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۳ ۱۶:۵۵ [راهبرد معاصر]
از هر ۲ ایرانی یک نفر دچار اضافه وزن یا چاقی است
... است و پیشگیری از درمان چاقی مهمتر است.وی با بیان اینکه برای جراحی چاقی مشاوره تغذیه ،روانپزشکی و قلب صورت می گیرد،گفت:نوع عمل جراحی... افراد چاق باعث کم تحرکی آنها می شود،گفت:نوعی افسردگی داریم که به صورت پرخوابی و پر خواری داشته باشند .مثلاً در دو قطبی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۳ ۱۶:۴۲ [مهر]
کریمی مطرح کرد؛
رابطه متقابل افسردگی با چاقی/پرخوری برای سرکوب احساسات و هیجانات
... روانپزشک و درمانگر پرخوری از رابطه متقابل افسردگی با چاقی خبر داد گفت: افراد از غذا برای سرکوب هیجان و بهبود خلق و خو استفاده می کنند که ارتباط مشکل سازی بین انسان و غذا ایجاد میکند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۳ ۱۵:۵۹ [انتخاب]
علائم، درمان و پیشگیری از حرف زدن در خواب علت حرف زدن در خواب چیست؟
... داروهای ضد افسردگی و داروهای آرامبخش میتوانند در برخی افراد موجب افزایش حرف زدن در خواب شوند. سن: این مشکل در کودکان... خواب نیز توصیه میشود. پیشگیری از حرف زدن در خواب شامل رعایت بهداشت خواب، کاهش استرس، ورزش منظم و در صورت وجود اختلالات خواب ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۳ ۱۵:۰۱ [اکونیوز]
علت حرف زدن در خواب چیست؟ - اکونیوز
... . داروها: برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی و داروهای آرامبخش میتوانند در برخی افراد موجب افزایش حرف زدن در خواب شوند. سن... از دستگاههای مانیتورینگ خواب نیز توصیه میشود. پیشگیری از حرف زدن در خواب شامل رعایت بهداشت خواب، کاهش استرس، ورزش منظم و در صورت ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۳ ۱۴:۳۰ [همشهری آنلاین]
۵ ترفند فوقالعاده برای تقویت حافظه و جلوگیری از فراموشکاری
... در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۳ ۱۳:۵۱ [ایلنا]
چطور جلوی فراموشکاری را بگیریم؟/ ۵ ترفند برای تقویت حافظه
... در حالی که فراموش کردن برخی موارد یک امر طبیعی در زندگی روزمره است، با کمی تلاش میتوانید از این اتفاق پیشگیری و حافظه خود را مدیریت کنید. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۳ ۱۳:۴۹ [سلامت نیوز]
علائم، درمان و پیشگیری از حرف زدن در خواب
علت حرف زدن در خواب چیست؟
... . داروها: برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی و داروهای آرامبخش میتوانند در برخی افراد موجب افزایش حرف زدن در خواب شوند. سن... از دستگاههای مانیتورینگ خواب نیز توصیه میشود. پیشگیری از حرف زدن در خواب شامل رعایت بهداشت خواب، کاهش استرس، ورزش منظم و در صورت ...