-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۷:۰۰
[سلامت نیوز]
علائم و علل گردش خون ضعیف
... قند خون تاثیر می گذارد، اما می تواند باعث کاهش و ضعیف شدن گردش خون در برخی از نقاط بدن نیز شود، که باعث گرفتگی پاها و درد... ها می باشد. نبض ضعیف در پاها: گردش خون پایین و تصلب شریان ها، باعث ضعیف شدن نبض در پاها می شود.هرگاه قسمتی از بدن دارای نبض ضعیف ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۶:۳۰
[سلامت نیوز]
مغز خود را با کدام خوراکی سالم و تازه کنیم؟
... ویتامین E از کاهش ظرفیت شناختی ما جلوگیری میکند و امگا 3 که یک ماده مغذی مهم برای تشکیل و سیالیت غشاهای مغز است، از آسیب های ناشی از پیری محافظت میکند. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۵:۵۶
[الف]
تغییر رنگ چشمها در ۱۵ دقیقه!
... ، جراحی غبغب و تغییر فرم بدن، پیکرتراشی و هزار عمل عجیب و غریب دیگر. عمل برداشتن چربیهای اضافه بدن برای لاغری هم که حسابی روی... را به چشم معیوب تبدیل نکنید.» آمار جراحیهای زیبایی در ایران نه تنها طی سالهای اخیر کاهش پیدا نکرده، بلکه سن آن پایینتر آمده ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۵:۴۵
[شفا آنلاین]
هشدار انجمن قلب آمریکا درباره مصرف مکمل محبوب زنان!
... کاهش کلسترول خون بدن میشود. به گزارش شفا آنلاین مطالعات در مورد فواید روغن ماهی ثابت شده است ولی بعضی از مطالعات نشان... و پروتئین های بدون چربی مانند ماهی. برخی از ماهیها مانند سالمون دارای مزیت اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که چربی سالمی است که موجب ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۵:۳۵
[انتخاب]
کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت/چای و شکر کم، آب و فیبر کافی
... در دریافت گروههای غذایی مختلف است، علاوه بر نوشیدن آب کافی و فعالیت فیزیکی کافی میتواند تاثیر بسزایی در کاهش بروز استرس داشته باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۵:۳۱
[آفتاب]
این خوراکیها استرس را کم میکنند
خبرگزاری فارس
... دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B۶، B۱۲ و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافئین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۵:۰۰
[بهار]
این خوراکی ها استرس را کم میکنند
... بدن و کاهش استرس نقش موثری دارند. مرجان عجمی،متخصص تغذیه با اشاره به اینکه تغذیه (food) صحیح میتواند کمک موثری برای کنترل... پروتئین و چربیهای سالم میتواند نوسانات قند خون را کمتر کند و به کاهش حس استرس و اضطراب کمک بیشتری کند. وی با اشاره به اینکه ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۴:۵۳
[خبرآنلاین]
این خوراکیها استرس را کم میکنند
... دریافت منابع غذایی حاوی ویتامین B۶، B۱۲ و فولات و پرهیز از دریافت منابع غذایی حاوی کافئین برای کاهش استرس و اضطراب مهم است. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۴:۳۶
[سلامت نیوز]
کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت/چای و شکر کم، آب و فیبر کافی
... در دریافت گروههای غذایی مختلف است، علاوه بر نوشیدن آب کافی و فعالیت فیزیکی کافی میتواند تاثیر بسزایی در کاهش بروز استرس داشته باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۴:۲۴
[آفتاب]
ظاهر معمولی نه جرم است و نه بیماری
... اما در سالهای اخیر نظر دادن درباره بدن و مشخصات ظاهری افراد به موضوعی فراگیر بدل شده؛ یکی از مهمترین پدیدههای اجتماعی که آثار مخرب... به عملکردشان از روی ظاهر بدن مورد قضاوت قرار میگیرند. این بیعدالتی آگاهانه یا ناآگاهانه نسبت به ظاهر افراد، ناشی از یک باور جمعی ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۴:۱۱
[سلامت نیوز]
انواع روش های بزرگ کردن باسن
... شما قرار می دهد تا شکل کامل تری ایجاد کند. لیفت باسن برزیلی (BBL) : جراح پلاستیک شما چربی یک قسمت از بدن شما (لیپوساکشن... یا زیر عضله شما قرار می دهد. لیپوساکشن: جراح پلاستیک شما چربی های ناخواسته را با لیپوساکشن از یک یا چند قسمت از بدن شما مانند ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۴:۰۲
[جهان نیوز]
خوراکیهایی که از سیگار کشیدن پیشگیری میکند
... طبق مطالعات، میوهها و سبزیجات تازه، به ویژه آنهایی که سرشار از ویتامین C هستند مانند پرتقال، توت فرنگی و فلفل دلمهای، میتوانند باعث کاهش هوس سیگار کشیدن و بهبود سلامت کلی شوند. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۳:۵۰
[ایسنا]
ظاهر معمولی نه جرم است و نه بیماری
... اما در سالهای اخیر نظر دادن درباره بدن و مشخصات ظاهری افراد به موضوعی فراگیر بدل شده؛ یکی از مهمترین پدیدههای اجتماعی که آثار مخرب... به عملکردشان از روی ظاهر بدن مورد قضاوت قرار میگیرند. این بیعدالتی آگاهانه یا ناآگاهانه نسبت به ظاهر افراد، ناشی از یک باور جمعی ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۳:۳۷
[بازتاب]
عوارض جبران ناپذیر مصرف بیش از حد ویتامین ها
... ویتامینهای محلول در چربی نمیتوانند به سادگی از بدن دفع شوند. ویتامین دی هم یکی از این ویتامینها است. دکتر شایسته میگوید: اگر... از مردم تصور میکنند که ویتامینها چون دارو محسوب نمیشوند، هیچ گونه خطری هم ندارند و اگر هم بیش از حد نیاز مصرف کنند، بدنشان ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۳:۰۶
[ایرنا]
کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت/چای و شکر کم، آب و فیبر کافی
... میانهروی در دریافت گروههای غذایی مختلف است، علاوه بر نوشیدن آب کافی و فعالیت فیزیکی کافی میتواند تاثیر بسزایی در کاهش بروز استرس داشته باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۲:۱۱
[بهار]
کدام ویتامینها باعث کاهش وزن میشوند؟
... را با مشکل مواجه سازد. به گزارش خبرآنلاین،در نتیجه، اگر بدن نتواند به درستی فعالیت کند، تلاش شما برای کاهش وزن بی ثمر خواهد ماند.... با مصرف ویتامینهای ضروری، به بدن این امکان را میدهید تا با حداکثر پتانسیل خود کار کند و بازدهی بهتری در حذف چربیهای اضافه ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۲:۰۰
[تبیان]
چرا کبد چرب در کودکان زیاد شده است؟
... بیماری کبد چرب غیرالکلی که به آن کبد چرب میگویند، شایعترین نوع بیماری مزمن کبد در میان کودکان و نوجوانان است. بیماری کبد چرب زمانی اتفاق میافتد که چربی زیادی در سلولهای کبد تشکیل میشود. ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۱:۴۲
[راهبرد معاصر]
عوارض خطرناک مصرف بیرویه یک ویتامین بسیار توصیه شده
... محلول در چربی نمیتوانند به سادگی از بدن دفع شوند. ویتامین دی هم یکی از این ویتامینها است. دکتر شایسته میگوید: اگر مقدار...، هیچ گونه خطری هم ندارند و اگر هم بیش از حد نیاز مصرف کنند، بدنشان آنها را دفع میکند اما موضوع این است تعدادی ...