-
امروز ۲۰:۵۷
[تابناک]
بسته خبری آموزشی مدرسه آنلاین
سلیقه زیبای مدیر مدرسه برای خوشحال کردن معلمان
... در امتحانات نهایی سال گذشته»، «اگر پاهایتان خواب میرود، این ویتامین را کم دارید»، «چرا الناز شاکردوست پست روز جهانی مادر را حذف کرد؟»، «فقط نابغهها میتونن اشتباه در تصویر رو فوری پیدا کنن»، «رنجنامه محمدعلی ...
-
امروز ۲۰:۱۰
[سلام نو]
بوشهر؛ گشتی در میان عطر خرما و هنر اصیل ایرانی
... میانی درخت خرما است که طعم شیرین و دلچسبی دارد. پنیر نخل، سرشار از قند، مواد معدنی، ویتامین و آهن است و سوغاتی گرانقیمت... و پرخاصیتی محسوب میشود. ارده بوشهر: این خوراکی پرانرژی، از کنجد تهیه میشود و منبع غنی از ویتامین، آنتیاکسیدان و چربی اشباعشده ...
-
امروز ۲۰:۰۳
[خبرآنلاین]
با خوردن این میوه کمتر به دکتر مراجعه کنید
... به گزارش خبرآنلاین، سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامینها، مواد معدنی... و آنتیاکسیدانها میتواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند. ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان برای خنثی سازی ترکیبات مضر شناختهشده ...
-
امروز ۱۹:۴۴
[جامجم آنلاین]
ببینید | برای فشار خون بالا چه بخوریم؟
... از فیبر، ویتامینها، املاح و آنتیاکسیدانها هستند. این مواد مغذی به تنظیم فشار خون کمک کرده و به بهبود عملکرد سیستم قلبی ...
-
امروز ۱۹:۲۳
[انصاف نیوز]
چطور موز سالم را از ناسالم تشخیص دهیم؟
... میوه محبوب در بین افراد محسوب میشود که سرشار از پتاسیم و ویتامین c است، اما اگر موز کال یا خیلی رسیده باشد، ممکن است حالت ...
-
امروز ۱۹:۰۴
[برنا]
این ویتامین ها را نباید با هم مصرف کرد
... برخی از پزشکان مکمل ویتامین K را برای کمک به لخته شدن خون تجویز میکنند. مصرف همزمان ویتامین E میتواند مزایای ویتامین K را بیاثر کند. برخی از پزشکان مکمل ویتامین K را برای کمک به لخته شدن خون تجویز ...
-
امروز ۱۹:۰۰
[شفا آنلاین]
بهترین قرص برای پرپشت شدن مو چیست؟
... شفاآنلاین>سلامت > اگر موها به مقدار کافی مواد مغذی و ویتامین دریافت نکنند، ریشههای موها ضعیف میشوند و باعث ریزش مو... ملاحظهای بر روی پرپشتی موها دارند:قرص بیوتینبیوتین یکی از ویتامینهای بسیار مهم برای سلامتی موها است. از بهترین خواص قرص بیوتین ...
-
امروز ۱۹:۰۰
[صدا و سیما]
خوراکی هایی که مصرف شیرینی را مهار می کند
... غذایی است.،تخم مرغ ویتامینها و مواد معدنی مختلفی دارد که اگر بخواهیم چند مورد از آنها را نام ببریم، میتوانیم به فولات...، ویتامین A، ویتامین B5، سلنیوم، ویتامین B12، ویتامین B2، فسفر، ویتامینهای E و D، زینک و کلسیم اشاره کنیم. نکتهی جالب در مورد ...
-
امروز ۱۸:۵۹
[عصر ایران]
برای فشارخون بالا چه بخوریم ؟ (فیلم)
... علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی با اشاره به اینکه فشار خون یک عارضه قلبی به حساب نمیآید گفت: میوهها و سبزیجات سرشار از فیبر، ویتامینها، املاح و آنتیاکسیدانها هستند ...
-
امروز ۱۸:۵۴
[بهار]
این نوع چربیها برای بدن مفید هستند
... لبنیات ساده کامل یا پرچرب مصرف کنید، زیرا وقتی چربی طبیعی لبنیات گرفته میشود، برخی ویتامینها مانند E و D از دست ...
-
امروز ۱۸:۴۹
[فرارو]
با خواص به، این میوه بهشتی آشنا شوید
... به سرشار از اسید اسکوربیک ( ویتامین C)، پکتین (فیبر) و مواد معدنی است و کالری، کربوهیدرات، لیپید و پروتئین کمی دارد. از دیگر...-align:justify;"> ویتامینها: این میوه منبع مهمی برای ویتامین C (دو برابر سیب) است و سایر ویتامینها مانند ...
-
امروز ۱۸:۴۸
[سلام نو]
چربیهای مفید برای بدن را بشناسید
... ، برخی ویتامینها مانند E و D از دست میرود. البته توصیه میشود بهجای کره لبنی و خامه که کلسترول را بالا میبرند از روغنهای ...
-
امروز ۱۸:۳۱
[خبرآنلاین]
این نوع چربیها برای بدن مفید هستند
... پیشنهاد میکنند لبنیات ساده کامل یا پرچرب مصرف کنید، زیرا وقتی چربی طبیعی لبنیات گرفته میشود، برخی ویتامینها مانند E و D ...
-
امروز ۱۸:۲۷
[بهار]
سرکه سیب و خواص باورنکردنی آن برای زیبایی
... است. بسیاری از ویتامینها و یا مواد معدنی در آن وجود دارد؛ اما حاوی مقدار بسیار کمی از پتاسیم است. کیفیت سرکه سیب به خاطر برخی... از ویتامینها داشته باشد. پیش از این گفتیم که سرکه سیب دارای آنزیمها، آمینو اسیدها، مواد معدنی و ویتامینهای مفیدی است و خواص ...
-
امروز ۱۸:۲۲
[ایلنا]
بهترین قرص برای پرپشت شدن مو چیست؟
... اگر موها به مقدار کافی مواد مغذی و ویتامین دریافت نکنند، ریشههای موها ضعیف میشوند و باعث ریزش مو می گردد. ریزش مو... دارند: قرص بیوتین بیوتین یکی از ویتامینهای بسیار مهم برای سلامتی موها است. از بهترین خواص قرص بیوتین میتوان به تقویت و رشد ...
-
امروز ۱۸:۱۵
[شفا آنلاین]
تقویت استخوانها با این دانه مقوی
... هستند و سرشار از ویتامینها و ترکیبات آنتیاکسیدانی محسوب میشوند. کنجد؛ منبع ویتامینهای گروه B گزارش شفاآنلاین: کنجد یکی... از بهترین منابع ویتامینهای گروه B است. ویتامین B ۱ باعث تغییر حالت قندها به انرژی میشود. این ویتامین در بدن ساخته نمیشود ...
-
امروز ۱۶:۴۵
[شفا آنلاین]
مشکلات و بیماریهای رایج بعد 50 سالگی
... است. راه حل ممکن این است که سعی کنید از ورزشهایی برای افزایش سوخت و ساز و رژیم غذایی سالم، ویتامینها و مواد معدنی متناسب... استخوان نیز هست. پوکی استخوان اکثر افراد در سنین بالا را درگیر میکند و خطر شکنندگی استخوان را بالا میبرد. مصرف ویتامین دی ...
-
امروز ۱۶:۳۰
[شفا آنلاین]
چه کار کنیم سنگ کلیه نگیریم؟
... دارید، با رژیم غذایی و ورزش منظم وزن خود را کاهش دهید. مصرف میوه و سبزیجات: میوهها و سبزیجات سرشار از ویتامینها، مواد ...
-
امروز ۱۶:۲۴
[فرارو]
پشتپرده عجیب تخفیفهای شگفتانگیز مکملها در داروخانهها
... با گشتوگذاری در داروخانههای سطح شهر و برخی پلتفرمهای مجازی، با تخفیفهای عجیب و ویژه مکملها و مولتیویتامینها مواجه میشویم که بررسی علل آن، حقایق پنهانی از وضعیت نابهسامان تولید و توزیع مکمل ...