-
۱۴۰۳-۰۲-۱۳ ۱۱:۲۴
[روزنامه دنیایاقتصاد]
آب؛ گرانبهاترین دارایی مجموعه ورزشی موج های آبی مشهد
... اهمیت حفظ منابع آبی و استفاده بهینه آب در مصارف گوناگون خانگی، صنعتی و کشاورزی بر کسی پوشیده نیست. این موضوع زمانی ضرورت بیشتری پیدا میکند که نیمنگاهی به دورههای خشکسالی طی سالهای اخیر در کشور ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۳ ۰۹:۰۰
[ایسکانیوز]
کاهش وزن در خواب با چند راهکار ساده
... ، چاقترند؛ چرا که به اندازه کافی استراحت نمیکنند و عادات نادرستی دارند. دوش آب گرم بگیرید دوش آب گرم در شبها مفید است زیرا... میتواند به کاهش وزن شما کمک کند. دمای سردتر سبب میشود بدن با سوزاندن چربی ذخیره شده در شکم، شما را گرم کند. چراغ خواب روشن ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۱۳:۲۲
[آفتاب]
راهکارهای خانگی رفع گرفتگی عضلات
خبرگزاری ایسنا
... که محکم بر روی آن نشسته، سعی کند پای آسیب دیده خود را به سمت باسن خود بکشد. دوش گرفتن با آب گرم یا جریان آب گرم بر روی ماهیچه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۰۶:۱۸
[رویدادایران]
پروژهای که خاک شد پروژهای که خاک شد
... دشوار اولیه را طی میکند، سنگینیاش بر دوش افراد مؤمن و مخلص فداکار است. اما همین که به بار نشست یا لااقل نشانههای باردادن... مشاهده شده بود که نگهبان اقدام به قطع نهال و آتش افروختن برای گرمشدن کرده بود. ازاینرو رفتار پیمانکار نیازمند نظارت ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۰۵:۵۰
[اقتصاد نیوز]
با این روش درخواب هم وزن کم می کنید
... نمیکنند و عادات نادرستی دارند. دوش آب گرم بگیرید دوش آب گرم در شبها مفید... سبب میشود بدن با سوزاندن چربی ذخیره شده در شکم، شما را گرم کند. چراغ خواب روشن نکنید
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۰۵:۱۰
[افکارنیوز]
چرا با سردرد از خواب بیدار میشویم؟ +انوع درمان خانگی
... تنشی کمک میکند. در صورتی که سردرد ما سینوسی باشد، باید پارچه یا حوله گرم را در ناحیهای که درد دارد، قرار دهیم. دوش آب گرم... پیشانی یا حتی دوش آب سرد، ممکن است درد ناشی از سردرد میگرنی را کاهش دهد. باید کمپرس را به مدت 15 دقیقه روی سر خود نگه داشته ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۰۴:۰۰
[روزنامه شرق]
گزارش «شرق» از حضور معاون شهردار در جلسه شورای شهر و کنایههای غیر مستقیم اعضا به یکدیگر
پروژهای که خاک شد
... دشوار اولیه را طی میکند، سنگینیاش بر دوش افراد مؤمن و مخلص فداکار است. اما همین که به بار نشست یا لااقل نشانههای باردادن... مشاهده شده بود که نگهبان اقدام به قطع نهال و آتش افروختن برای گرمشدن کرده بود. ازاینرو رفتار پیمانکار نیازمند نظارت ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۰۳:۱۰
[افکارنیوز]
این خوراکیها آب پوست شما را کم میکنند
... رژیم غذایی عاملی موثر در کیفیت و سلامت پوست است. آنچه میخورید میتواند در شادابی یا خشک و کمآب شدن پوست شما تاثیر داشته باشد. ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۲ ۰۱:۴۹
[اقتصاد آنلاین]
برچسبها نظر شما آخرین اخبار وبگردی
این نکات را رعایت کنید در خواب هم وزن کم میکنید!
... که به اندازه کافی استراحت نمیکنند و عادات نادرستی دارند. دوش آب گرم بگیرید دوش آب گرم در شبها مفید است زیرا میتواند به از بین... کمک کند. دمای سردتر سبب میشود بدن با سوزاندن چربی ذخیره شده در شکم، شما را گرم کند. چراغ خواب روشن نکنید وجود نور در محل ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۱ ۱۵:۲۱
[بهار]
۵ مزیت شگفتانگیز ورزش در فضای باز
... از افراد است؛ روزهای نسبتاً گرم و شبهای خنک بهاری فرصت مناسبی برای بیرون رفتن و تفریح به شمار میآید. به گزارش خبرآنلاین... را طی کنید تا به باشگاه برسید، سپس لباس عوض کنید، ورزش را شروع کنید، دوش بگیرید، مجدد لباس عوض کنید و به خانه برگردید. علاوه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۱ ۱۴:۲۰
[روزنو]
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی سه شنبه 11 اردیبهشت 1403
... به طلا می شود. فـال حـافـظ امروز ۱۱ اردیبهشت متولدین خرداد دوش بیماری چشم تو ببرد از دستم لیکن از لطف لبت صورت جان می بستم... که از شنیدن آن وجودتان گرم می شود و دوباره تلاش می کنید و نتیجه آن را هم می بینید. فـال حـافـظ امروز ۱۱ اردیبهشت متولدین آذر منم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۱۵:۲۳
[روزنو]
فال حافظ امروز | فال حافظ آنلاین با معنی دوشنبه 10 اردیبهشت 1403
... آن مژه شوخ عافیت کش را که موج میزندش آب نوش بر سر نیش ز آستین طبیبان هزار خون بچکد گرم به تجربه دستی نهند بر دل ریش به کوی... آب حیوانش ز منقار بلاغت میچکد طوطی خوش لهجه یعنی کلک شکرخای تو گر چه خورشید فلک چشم و چراغ عالم است روشنایی بخش چشم اوست ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۰ ۱۱:۰۹
[تبیان]
عادتهای شبانه برای مبتلایان به پرفشاری خون
کارهایی که اگر هر شب انجام دهید فشار خونتان پایین میآید
... ویدئوهای ریلکسیشن استفاده کنید تا ضربان قلبتان پایین بیاید و احساس خوابآلودگی کنید. . دوش آب گرم بگیرید یک حمام گرم یک ربع قبل... از خواب میتواند رگها را گشاد کرده و فشارخون را پایین بیاورد. آب گرم عضلات را نیز ریلکس میکند و شما به آرامش میرسید. عصاره ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۲۳:۴۰
[ایسکانیوز]
راهکارهای خانگی برای درمان معدهدردهای خفیف
... مفید هستند. اگر پد گرم کننده ندارید، به سادگی گرفتن دوش آب گرم یا غوطه ور شدن در وان آب گرم می تواند تسکین مشابهی را ایجاد... مبتلا به یبوست غالب (IBS-C) که در آن درد معده با یبوست همراه است، کمک کند. پد گرمایشی پد حرارتی یا بطری آب گرم با شل کردن ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۸:۳۸
[خبر ورزشی]
بهترین شنا برای افراد دارای دیسک کمر کدام است؟
... با گذراندن زمان زیادی در آب گرم میتوانید کاهش درد را حس کرده و التیام بخشیدن دردهای خود را به صورت کامل و شفاف حس کنید. حال شما... فرض کنید که به صورت کلی شنا در آب میتواند روی عضلات کمر و دیسک کمر تاثیر گذار باشد، حالا این حرکتها را بتوانید در آب گرم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۵:۰۹
[۵۹۸]
درمان آلرژی فصل بهار + بایدها و نبایدهای خوراکی
... در فصل بهار گرده گلها و هاگ قارچها است که در هوا پراکنده میشوند. همچنین تغییرات آب و هوا در بهار هم میتواند در میزان... تشدید آلرژی نقش داشته باشد. برای مثال اینکه در روزهای گرم و آفتابی که وزش باد بیشتر است احتمال اینکه آبریزش بینی شدید و خارش ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۲:۲۳
[بهار]
آشنایی با انواع سردردهای ورزشی
... که به شما بعد از ورزش کردن کمک می کند، دوش گرفتن با آب ولرم است. ۳. دچار افت قند خون شده اید به قند خون پایین هیپوگلیسمی... گرم قرار می گیرید، دچار سردرد شدید خواهید شد. حتی هنگامی که ورزش نمی کنید. از طرفی اگر به مدت طولانی زیر آفتاب باشید ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۱۰:۳۸
[ایسنا]
گفتوگو با بازیگر نقش عموکاووس
در خط مقدم جبهه نمایش اجرا میکردم
... بیرون را نگاه میکردیم. از قضا تابستان بسیار گرم و سنگر ما روباز بود. شب که نشسته بودم و دیدهبانی میدادم یک دفعه احساس... کردم آب زیادی به سمت من پاشیده شد. برگشتم دیدم کره الاغی که از ده بالا رها شده بود از پشت سنگر در حال عبور بوده و آب دهانش ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۰۸:۴۸
[الف]
درمان آلرژی فصل بهار + بایدها و نبایدهای خوراکی
... قارچها است که در هوا پراکنده میشوند. همچنین تغییرات آب و هوا در بهار هم میتواند در میزان تشدید آلرژی نقش داشته باشد. برای... مثال اینکه در روزهای گرم و آفتابی که وزش باد بیشتر است احتمال اینکه آبریزش بینی شدید و خارش گلو داشته باشید بیشتر ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۰۹ ۰۱:۰۰
[روزنامه همشهری]
گفتوگو با «ماشاءالله وروایی» بازیگر نقش عموکاووس
در خط مقدم جبهه نمایش اجرا میکردم
... میکردیم. از قضا تابستان بسیار گرم و سنگر ما روباز بود. شب که نشسته بودم و دیدهبانی میدادم یک دفعه احساس کردم آب زیادی به سمت... من پاشیده شد. برگشتم دیدم کره الاغی که از ده بالا رهاشده بود از پشت سنگر در حال عبور بوده و آب دهانش را به سمت من پرت ...