-
دیروز ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
این میوه رقیب هویج برای سلامتی چشم است
... اختلال بینایی، می تواند با مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان مدیریت شود. انگور نیز منبع آنتی اکسیدان های طبیعی و پلی فنول....» این تحقیق بر اهمیت آنتی اکسیدان های غذایی در کاهش استرس اکسیداتیو و مهار تشکیل AGE تاکید می کند. افراد مسن، با گنجاندن انگور ...
-
دیروز ۰۱:۰۰
[روزنامه آسیانیوز]
به گفته متخصصان تغذیه
۶ ماده غذایی برای سمزدایی بدن
... مغذی، فیبر است که به هضم کمک میکند و باعث دفع سموم از طریق دستگاه گوارش میشود. آجیل همچنین سرشار از آنتی اکسیدانهایی... از سولفورافان و ایندول-۳-کاربینول و همچنین فیبر و سایر آنتی اکسیدانها هستند که در مراحل مختلف سمزدایی نقش قابل توجهی دارند ...
-
دیروز ۰۱:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
فلفل دلمه را خام بخوریم یا پخته ؟
... سلامت نیوز : فلفل دلمهای منبع عالی ویتامینها و آنتی اکسیدانها است. خوردن آنها ممکن است چندین فواید سلامتی از جمله کاهش التهاب، کاهش خطر بیماری، بهبود سلامت ایمنی و بهبود سلامت چشم را به همراه ...
-
دیروز ۰۰:۵۳
[راهبرد معاصر]
ویتامینی که چربی کبدچرب را دفع میکند
... انجام داد، رعایت یک رژیم غذایی متعادل و غنی از آنتیاکسیدان، ویتامین و مواد معدنی ضروری است و به گفته دکتر کودالی، رژیم... غذایی مدیترانهای میتواند نمونه بسیار خوبی باشد. رژیم غذایی مدیترانهای حاوی انواع سبزیجات، فیبر و آنتیاکسیدان ...
-
دیروز ۰۰:۴۲
[صراطنیوز]
فواید این گیاه خوراکی در کاهش وزن و حفاظت از قلب
... تاثیر دارند و مانع از ورود کلسترول به خون میشوند. ۳. ضدالتهاب طبیعی آنتیاکسیدانهای کرفس در کاهش التهابات بدن نقش دارند ...
-
دیروز ۰۰:۴۲
[صراطنیوز]
بهترین زمان استفاده از ویتامینها چه ساعتی است؟
... زمانی الزامیست. ویتامین C: ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی با خاصیت افزایش سطح انرژی است. بهترین زمان مصرف آن صبحها ...
-
دیروز ۰۰:۰۰
[مردمسالاریآنلاین]
میوهای برای تقویت سلامت چشم - مردم سالاری آنلاين
... داد که استرس اکسیداتیو، یک عامل خطر مهم برای اختلال بینایی، می تواند با مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان مدیریت شود. انگور... نیز منبع آنتی اکسیدان های طبیعی و پلی فنول ها است و می تواند برای سلامت چشم مفید باشد. در مطالعه ۱۶ هفته ای، ۳۴ شرکت کننده ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۳:۴۵
[فرارو]
علل شایع پیری زودرس پوست صورت
... و کم سبزی: میوهها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدانها هستند. از طرفی قرار گرفتن در معرض نور خورشید...، سیگار، بیماریهای مزمن، آلودگی هوا و ... فرد را در معرض آسیبهای اکسیداسیون قرار میدهد. آنتی اکسیدان&zwnj ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۳:۲۰
[راهبرد معاصر]
نفخ لوبیا را این گونه بگیرید
... ، منیزیم و آنتی اکسیدان است افراد میتوانند برای تامین پروتئین مورد نیاز بدن خود از انواع حبوبات از جمله لوبیا استفاده کنند ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۳:۰۷
[راهبرد معاصر]
فواید این گیاه خوراکی در کاهش وزن و حفاظت از قلب
... و مانع از ورود کلسترول به خون میشوند. ۳. ضدالتهاب طبیعی آنتیاکسیدانهای کرفس در کاهش التهابات بدن نقش دارند. از همینرو ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۳:۰۷
[خبرآنلاین]
بهترین زمان استفاده از ویتامینها چه ساعتی است؟
... . ویتامین C: ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی با خاصیت افزایش سطح انرژی است. بهترین زمان مصرف آن صبحها و یا در طول روز ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۲:۳۲
[خبرآنلاین]
فواید این گیاه خوراکی در کاهش وزن و حفاظت از قلب
... تاثیر دارند و مانع از ورود کلسترول به خون میشوند. ۳. ضدالتهاب طبیعی آنتیاکسیدانهای کرفس در کاهش التهابات بدن نقش دارند ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۱:۰۷
[خبرآنلاین]
سبزیهای بینظیر برای کنترل قند خون
... لیکوپن و آنتی اکسیدانهای قوی است که در برابر بیماریهای قلبی، سرطان پروستات و ... محافظت ایجاد میکند ضمن اینکه برای...: خوردن کلم یک راه ارزان برای اضافه کردن ویتامین های K و C به رژیم غذایی است؛ البته به علاوه آنتی اکسیدانها، فیبر، منگنز ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۰:۴۱
[راهبرد معاصر]
علل شایع پیری زودرس پوست صورت
... بروید. _ رژیم غذایی کم میوه و کم سبزی: میوهها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدانها هستند. از طرفی قرار گرفتن در معرض نور... خورشید، سیگار، بیماریهای مزمن، آلودگی هوا و ... فرد را در معرض آسیبهای اکسیداسیون قرار میدهد. آنتی اکسیدانهای محلول ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۲۰:۳۶
[خبرآنلاین]
علل شایع پیری زودرس پوست صورت
... نمک، سویا و غذاهای دریایی بروید. _ رژیم غذایی کم میوه و کم سبزی: میوهها و سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدانها هستند. از طرفی.... آنتی اکسیدانهای محلول در رژیم غذایی مانند لیکوپن، لوتئین، بتاکاروتن و سایر آنتی اکسیدانهای موجود در میوهها و سبزیجات ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۱۹:۴۶
[بهار]
میوهای برای تقویت سلامت چشم را بشناسید
... اکسیداتیو، یک عامل خطر مهم برای اختلال بینایی، می تواند با مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان مدیریت شود. انگور نیز منبع آنتی... اکسیدان های طبیعی و پلی فنول ها است و می تواند برای سلامت چشم مفید باشد. در مطالعه ۱۶ هفته ای، ۳۴ شرکت کننده روزانه ۱/۲ فنجان ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۱۸:۵۳
[فرارو]
ماته؛ چای گیاهی محبوب فوتبالیستها که لاغرتان میکند!
... میکند. ماته همچنین سرشار از پلی فنولهای آنتی اکسیدان و محرک متابولیسم است. اما این متخصص معتقد است اگر رژیم سالم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۱۸:۳۴
[خبرآنلاین]
میوهای برای تقویت سلامت چشم
... که استرس اکسیداتیو، یک عامل خطر مهم برای اختلال بینایی، می تواند با مصرف غذاهای غنی از آنتی اکسیدان مدیریت شود. انگور نیز منبع... آنتی اکسیدان های طبیعی و پلی فنول ها است و می تواند برای سلامت چشم مفید باشد. در مطالعه ۱۶ هفته ای، ۳۴ شرکت کننده روزانه ۱ ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۱۷:۲۱
[ایلنا]
چای گیاهی محبوبی که باعث لاغری میشود
... می کند. ماته همچنین سرشار از پلی فنول های آنتی اکسیدان و محرک متابولیسم است. اما این متخصص معتقد است اگر رژیم سالم و ورزش ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۱۴ ۱۶:۱۳
[تجارت آنلاین]
خرید میوه خشک عمده از برترین کارخانه تولید میوه خشک در ایران
... ویتامین آ، سی و آنتی اکسیدانها به تقویت پوست کمک کرده و ظاهری شاداب به شما میدهد. اگر ناراحتی معده دارید حتما میوههای خشک ...