-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۶:۵۸
[خبرآنلاین]
توصیههای مهم تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
... نداده و خام، ماست کمچرب، ذرت بدون نمک و انواع سبزیها که دارای منیزیم هستند، استفاده شود. کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه... که با آرد سفید تهیه شدهاند و فاقد سبوس هستند باید کمتر مصرف شوند. بهترین نانها از نظر میزان سبوس، نان سنگک و نان جو ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۶:۳۳
[راهبرد معاصر]
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
... ، ماست کمچرب، ذرت بدون نمک و انواع سبزیها که دارای منیزیم هستند، استفاده شود. کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت... که با آرد سفید تهیه شدهاند و فاقد سبوس هستند باید کمتر مصرف شوند. بهترین نانها از نظر میزان سبوس، نان سنگک و نان جو ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۶:۰۸
[انتخاب]
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
... مانند بادام، پسته، فندق، گردو از نوع بو نداده و خام، ماست کمچرب، ذرت بدون نمک و انواع سبزیها که دارای منیزیم هستند...، نان باگت، نان ساندویچ و به طور کلی نانهایی که با آرد سفید تهیه شدهاند و فاقد سبوس هستند باید کمتر مصرف شوند. بهترین ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۵:۱۲
[ایسنا]
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از افزایش فشار خون
دلال آلبوشهبازی
... کمچرب، ذرت بدون نمک و انواع سبزیها که دارای منیزیم هستند، استفاده شود. کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان... که با آرد سفید تهیه شدهاند و فاقد سبوس هستند باید کمتر مصرف شوند. بهترین نانها از نظر میزان سبوس، نان سنگک و نان جو ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۱۴:۱۱
[بازتاب]
راهکاری کلیدی برای رهایی از فشار خون بالا
... کمچرب، ذرت بدون نمک و انواع سبزیها که دارای منیزیم هستند، استفاده شود. کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان... که با آرد سفید تهیه شدهاند و فاقد سبوس هستند باید کمتر مصرف شوند. بهترین نانها از نظر میزان سبوس، نان سنگک و نان جو ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۷ ۰۰:۰۷
[فرارو]
کیک شکلاتی پنیری، یک طعم خاص و فوقالعاده
... style="font-size:12pt;"> مواد لازم تخم مرغ: ۳ عدد آرد: دو و نیم پیمانهشکر: ۱ پیمانه...: ۱ قاشق چایخوریمواد لازم برای تهیه کرم پنیریپنیر خامهای: ۲۰۰ گرمشکر: ۴ قاشق غذاخورینشاسته ذرت ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۶ ۲۳:۲۷
[عصر ایران]
طرز تهیه بامیه ژاپنی با سس شکلات، ترد و خوشمزه (فیلم)
... > - کره بدون نمک 40 گرم - 110 گرم آرد همه منظوره - نشاسته ذرت 4 گرم - 10 میلی لیتر آب ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۶ ۲۳:۱۱
[انتخاب]
طرز تهیه غذاهای سرشار از پروتئین برا کودکان
... تا ۲ سال مواد لازم: روغن زیتون: حد چند قطره برای چرب کردن سینی فر آرد سوخاری سبوسدار: نصف لیوان تخممرغ بزرگ همزده: یک عدد... رده سنی: ۶ تا ۸ سال مواد لازم: پاستا: ۵۰۰ گرم تن ماهی:۳۰۰ گرم ذرت:۱ پیمانه گوجه گیلاسی: ۱۰ عدد زیتون سیاه: ۱ پیمانه ریحان ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۶ ۱۳:۲۰
[اقتصاد آنلاین]
برچسبها بیشتر بخوانید نظر شما آخرین اخبار وبگردی
طرز تهیه و مواد لازم دسر کرم شکلاتی
... دارد. بیسکویت پتی بور:۱بسته شیر:۱لیتر شکر:۱لیوان نشاسته ذرت:۲قاشق پودرکاکائو:۲قاشق وانیل:نوک قاشق چای خوری ابتدا بیسکویت... را داخل میکسر بریزید و خوب پودر کنید. داخل یک قابلمه آرد و نشاسته و پودر کاکائو را بریزید. شیر را اضافه کنید و هم بزنید ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۶ ۰۰:۱۰
[فرارو]
طرز تهیه غذاهای سرشار از پروتئین برا کودکان
... برای چرب کردن سینی فر آرد سوخاری سبوسدار: نصف لیوان پاستا: ۵۰۰ گرم تن ماهی:۳۰۰ گرم ذرت:۱ پیمانه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۲۲:۰۶
[فرارو]
ماکارانی با سس قارچ، یک بشقاب ماکارنی خوشمزه و هیجان انگیز!
... بریزید. ۲ ـ نشاسته ذرت شبیه آرد است و رنگ سفیدی دارد. نشاسته ذرت همچنین بافت نرمی دارد، به طوری که اگر مقداری...> ماکارانی فرمی: ۱ بستهقارچ: ۲۵۰ گرمپیاز: ۱ عددشیر: ۲۰۰ میلی لیترماست ایسلندی: ۱۰۰ گرمنشاسته ذرت: ۱ ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۲۰:۰۰
[عصر ایران]
برای کودکان غذاهای سرشار از پروتئین بپزید
... "> آرد سوخاری سبوسدار: نصف لیوان تخممرغ بزرگ همزده: یک عدد آلو بخارای خردشده... تن ماهی:۳۰۰ گرم ذرت:۱ پیمانه گوجه گیلاسی: ۱۰ عدد
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۳:۴۸
[عصر ایران]
«هر چه را در اینستاگرام میبینید قبول نکنید»؛
شش باور مرسوم نادرست درباره رژیم های غذایی
... ;های کامل مانند نان سبوسدار یا نان کامل، پستا با آرد گندم کامل و برنج قهوهای و میوهها و سبزیها و سیب... این است که چنین پژوهشهایی بیشتر تأثیر شربت ذرت با فروکتوز بالا را بررسی میکنند که بهطورکلی با فروکتوز موجود ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۰:۲۲
[همشهری آنلاین]
برای کودکان غذاهای سرشار از پروتئین بپزید
روش تهیه کوفته قلقلی پروتئینی برای بچهها
... رده سنی: ۱ تا ۲ سال مواد لازم: روغن زیتون: حد چند قطره برای چرب کردن سینی فر آرد سوخاری سبوسدار: نصف لیوان تخممرغ بزرگ.... نام غذا: پاستای تن ماهی مدت زمان پخت : ۲۰ دقیقه رده سنی: ۶ تا ۸ سال مواد لازم: پاستا: ۵۰۰ گرم تن ماهی:۳۰۰ گرم ذرت:۱ پیمانه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۰۰:۵۴
[صراطنیوز]
مواد غذایی فوقفرآوریشده واقعاً تا چه اندازه مضر هستند؟
... ، مرغ، ماهی، تخم مرغ، شیر، ماست ساده، برنج، پاستا، آرد ذرت، قهوه، چای، گیاهان، ادویهجات و ترشیجات. مواد غذایی فرآوریشده... صنعتی و موادی که معمولا در فروشگاههای مواد غذایی پیدا نمیکنید، مانند شربت ذرت با فروکتوز بالا، روغهای هیدروژنه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۰۰:۴۵
[ایتنا]
غذاهای فوقفرآوریشده واقعا چقدر مضرند؟
... ، پاستا، بلغور ذرت، آرد، قهوه، چای، گیاهان معطر و ادویه. ــ مواد اولیه فرآوریشده، مانند روغن آشپزی، کره، شکر، عسل، سرکه و نمک... در فروشگاهها پیدا نمیکنید درست میشوندــ موادی مانند شربت ذرت حاوی فروکتوز غلیظ، روغنهای هیدروژنیزه و پروتئینهای فشرده مانند ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۰۰:۱۰
[فرارو]
۶ باور مرسوم نادرست درباره رژیمهای غذایی
... است از غلات و دانههای کامل مانند نان سبوسدار یا نان کامل، پستا با آرد گندم کامل و برنج قهوهای و میوه&zwnj... و شاید نکته مهمتر این است که چنین پژوهشهایی بیشتر تأثیر شربت ذرت با فروکتوز بالا را بررسی میکنند که به&zwnj ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۴ ۱۹:۳۲
[انتخاب]
۶ باور مرسوم نادرست درباره رژیمهای غذایی
... یا نان کامل، پستا با آرد گندم کامل و برنج قهوهای و میوهها و سبزیها و سیبزمینی با پوست استفاده کنیم. با این روش احساس سیری... چنین عوارضی شده باشد. دوم و شاید نکته مهمتر این است که چنین پژوهشهایی بیشتر تأثیر شربت ذرت با فروکتوز بالا را بررسی ...