صاحب‌خبر

واکسن ضد چاقی در راه است؟ / نتایج تحقیقات تازه دانشمندان درمورد واکسنی که انقلابی در پزشکی به راه می اندازد

... متخصصان دانشگاه کلرادو بولدر اعلام کردند؛ ممکن است به راهکاری انقلابی برای ایجاد واکسنی دست یافته باشند که به افراد کمک می‌کند وزن خود را کنترل کنند، این واکسن از قدرت باکتری‌های مفید بهره می‌برد ...

کاهش کلسترول خون با این ماده غذایی

باشگاه خبرنگاران جوان

... آفتاب‌‌نیوز : کدو حلوایی حاوی مواد مغذی، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای سلامت بدن از جمله ویتامین T (ال کارنیتین...) است که متابولیسم را تسریع می‌کند، چربی را می‌سوزاند و سطح کلسترول را کاهش می‌دهد. دکتر ماریا کالوشینا، متخصص غدد، می‌گوید: «کدو تنبل یک ...

تقویت قوای جنسی و پاکسازی کبد با این ماده غذایی

... اگر به هر دلیلی در مصرف قند، شیرینیجات، چربی یا الکل زیاده‌روی کرده‌اید بهترین راه‌حل استفاده از چغندر است. چون این ماده... را به هر صورتی که بیشتر می‌پسندید در برنامه غذایی‌تان بگنجانید. چغندر مفید برای مغز مصرف منظم چغندر روشی خوب برای پیشگیری از زوال عقل ...

کاهش کلسترول خون با این ماده غذایی

... به گزارش خبرآنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، کدو حلوایی حاوی مواد مغذی، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای سلامت بدن... از جمله ویتامین T (ال کارنیتین) است که متابولیسم را تسریع می‌کند، چربی را می‌سوزاند و سطح کلسترول را کاهش می‌دهد. دکتر ماریا ...

واکسن چاقی در راه است؟ / نتایج تحقیقات تازه دانشمندان درمورد واکسنی که انقلابی در پزشکی به راه می اندازد

... متخصصان دانشگاه کلرادو بولدر ممکن است به راهکاری انقلابی برای ایجاد واکسنی دست یافته باشند که به افراد کمک می‌کند وزن خود را کنترل کنند، این واکسن از قدرت باکتری‌های مفید بهره می‌برد. بر اساس ...

تقویت قوای جنسی و پاکسازی کبد با این ماده غذایی

... اگر به هر دلیلی در مصرف قند، شیرینیجات، چربی یا الکل زیاده‌روی کرده‌اید بهترین راه‌حل استفاده از چغندر است. چون این ماده... را به هر صورتی که بیشتر می‌پسندید در برنامه غذایی‌تان بگنجانید. چغندر مفید برای مغز مصرف منظم چغندر روشی خوب برای پیشگیری از زوال عقل ...

اوردینری چیست؟ / نحوه استفاده از محصولات اوردینری + 5 جدول

... چربی پوست نیز موثر است. 6. گلاب (Rose Hip Seed Oil): این روغن گیاهی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب ضروری... یا 2 بار AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution لایه‌برداری عمیق برای پوست‌های چرب و دارای آکنه 4. جدول ترکیبات مفید و قابل ...

دارچین

دانستی هایی جالب و باور نکردنی درباره دارچین | خواص و نحوه استفاده دارچین

... شما مفید است.خواصیت آنتی‌اکسیدانی دارچین آن باعث می‌شود مصرف آن در رژیم غذایی مفید باشد. فواید سلامت دارچین دارچین... اکسیداتیو محافظت می کنند و دارچین منبعی عالی برای این ترکیب های مفید محسوب می شود. طی یک مطالعه که به بررسی 26 ادویه مختلف ...

رژیم مدیترانه‌ای می‌تواند حافظه را تقویت کند؟

... در مقایسه با گروه دیگری از موش‌ها که از رژیم غذایی غربی سرشار از چربی‌های اشباع‌شده استفاده می‌کردند، چهار نوع باکتری مفید روده... استفاده کنید. - مقدار زیادی سبزی‌ها، میوه‌ها و غلات کامل مصرف کنید. - ماهی و پروتئین‌های بدون چربی را به جای گوشت‌های چرب ...

کورک چیست؟ / انواع درمان کورک + 6 جدول مهم

... است که در عمق فولیکول مو و غدد چربی اطراف آن ایجاد می‌شود. این عفونت معمولاً به دلیل باکتری‌ها، به‌ویژه استافیلوکوکوس اورئوس، رخ... تا آن را به‌طور ایمن تخلیه کند. 10. آیا داروهای خانگی برای درمان کورک مفید هستند؟ استفاده از کمپرس گرم یکی از درمان‌های خانگی مؤثر ...

خوردن پنیر خواب شبانه را بهبود می‌بخشد؟

... مفید است. اما چربی موجود در آن روی دندان‌ها رسوب می‌کند. از طرفی پنیر باعث افزایش ترشح اسید در دهان می‌شود که مینای دندان... موجود در پنیر برای سلامت دندان بسیار مفید است. اما چربی موجود در آن روی دندان‌ها رسوب می‌کند. از طرفی پنیر باعث افزایش ترشح ...

برای سلامتی مغزتان از این غذاها غافل نشوید

... دارد. غذاهایی که برای مغز مفید هستند: ویتامین D این ویتامین محلول در چربی که به عنوان غذای استخوان‌های شناخته می‌شود،‌ یک... چربی است و مقادیر اندک آن برای سلامتی ضروری است. این ماده غذایی در خوراکی‌هایی از قبیل آجیل، انواع دانه‌ها و ماهی‌های چرب ...

۶ مکمل مفید برای کاهش علائم مِه مغزی

... ، از جمله خلق و خو، کاهش افکار منفی و علائم اضطراب و افسردگی، را در افراد بهبود می‌بخشد. ویتامین D یک ماده مغذی محلول در چربی... مکمل‌های امگا ۳ برای سلامت مغز مفید است و علائم خاص مه مغزی، از جمله مشکلات توجه و حافظه، را بهبود می‌بخشد و به ارتقای تمرکز ...

کنترل اضطراب با ویتامین‌ها ممکن است؟

... . اسیدهای چرب موجود در ویتامین A برای کمک به افرادی که از حملات پانیک و اختلال اضطراب فراگیر (GAD) رنج می‌برند، مفید است. ۹... کمک کند، همانطور که دارویی مانند پروزاک این کار را انجام می‌دهد. چه ویتامین‌هایی برای اضطراب مفید هستند؟ بهترین ویتامین‌ها ...

فواید باورنکردنی کدو حلوایی را بشنناسید

... A یک تنظیم کننده قوی رشد بافت چربی است و بنابراین برای پیشگیری از چاقی مهم است. منبع خوب ویتامین C و E ویتامین C موجود... و به طور بالقوه وزن خود را مدیریت کنید. تامین منگنز و مس افزودن کدو تنبل به رژیم غذایی برای سلامت استخوان‌ها مفید است زیرا ...

تقویت سیستم ایمنی بدن با این ۷ ماده غذایی

... . توت‌های تیره‌رنگ معمولاً سرشار از آنتوسیانین‌های مفید (نوعی آنتی‌اکسیدان) هستند که طبق تحقیقات، این ترکیبات فواید متعددی... عوامل بیماری‌زا تقویت کند. ۳) مرکبات مرکبات یکی از بهترین منابع ویتامین C، فولات و چندین ماده مفید دیگر است که می‌تواند ...

کدو حلوایی سطح کلسترول را کاهش می‌دهد

... به گزارش جماران؛ کدو حلوایی حاوی مواد مغذی، ویتامین‌ها و مواد معدنی مفید برای سلامت بدن از جمله ویتامین T (ال کارنیتین...) است که متابولیسم را تسریع می‌کند، چربی را می‌سوزاند و سطح کلسترول را کاهش می‌دهد. باشگاه خبرنگاران جوان نوشت؛دکتر ماریا کالوشینا، متخصص ...

کیست رحم چیست و چه عوارضی دارد؟ / بررسی کیست رحم در سنین مختلف + جدول

... با کیست‌های تخمدانی مفید است. کاهش مصرف گوشت قرمز و چربی‌های اشباع‌شده: این نوع چربی‌ها می‌توانند تولید استروژن را افزایش دهند... موثر باشد. آووکادو آووکادو حاوی چربی‌های سالم (اسیدهای چرب امگا-۳) و ویتامین E است که به تنظیم هورمون‌ها و کاهش التهاب کمک ...

تقویت سیستم ایمنی بدن با این مواد غذایی

... از آنتوسیانین‌های مفید (نوعی آنتی‌اکسیدان) هستند که طبق تحقیقات، این ترکیبات فواید متعددی از جمله افزایش سلامت سیستم ایمنی بدن... مرکبات یکی از بهترین منابع ویتامین C، فولات و چندین ماده مفید دیگر است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. طبق ...

خوابیدن

... می‌دهد که الگوهای غذایی غنی از مواد مغذی شامل میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین‌های بدون چربی در ایجاد یک الگوی خواب سالم... سالمون یافت می‌شوند، معمولاً به دلیل ارتباط آنها با سلامت قلب و سلامت شناختی بسیار مفید هستند. هم‌چنین این ماده مغذی در بهبود ...