صاحب‌خبر

افزایش طول عمر با این ۲ ویتامین

... عمر طولانی‌تری را برایتان رقم می‌زند: ۱) ویتامین D ویتامین D که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می‌شود، یک ماده مغذی... دهند و به طور بالقوه عمر طولانی‌تری را تجربه کنند. ۲) ویتامین B۹ اسید فولیک، از زیرمجموعه‌های ویتامین B و شکل مصنوعی ...

افزایش طول عمر با این ۲ ویتامین

... طولانی‌تری را برایتان رقم می‌زند: ۱) ویتامین D ویتامین D که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می‌شود، یک ماده مغذی برای افرادی... طولانی‌تری را تجربه کنند. ۲) ویتامین B۹ اسید فولیک، از زیرمجموعه‌های ویتامین B و شکل مصنوعی ویتامین B۹ است که شکل طبیعی ...

افزایش طول عمر با مصرف این مکمل‌ها

... ویتامین عمر طولانی‌تری را برایتان رقم می‌زند: ۱) ویتامین D ویتامین D که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می‌شود، یک ماده مغذی... دهند و به طور بالقوه عمر طولانی‌تری را تجربه کنند. ۲) ویتامین B۹ اسید فولیک، از زیرمجموعه‌های ویتامین B و شکل مصنوعی ...

مصرف این مکمل‌ها می‌تواند عمر شما را افزایش دهد!

... را برایتان رقم می‌زند: ۱) ویتامین D ویتامین D که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می‌شود، یک ماده مغذی برای افرادی... طولانی‌تری را تجربه کنند. ۲) ویتامین B۹ اسید فولیک، از زیرمجموعه‌های ویتامین B و شکل مصنوعی ویتامین B۹ است که شکل طبیعی ...

خواص بی‌نظیر چای ماچا و لته سبز برای سلامتی

... ماچا لاته دارای آنتی ‌اکسیدانی برابر با ۱۰ فنجان چای سبز است. ماچا حاوی مقادیر بیشتری از ال ‌تیانین، ویتامین B و ویتامین C... میلی‌ گرم آنتی‌اکسیدان، ۳۹ میلی ‌گرم ال‌تیانین و ۱.۸۵ میلی ‌گرم ویتامین C است و در مقابل چای سبز دارای ۳۲ میلی ‌گرم کافئین ...

افزایش طول عمر با این ۲ ویتامین

... طولانی‌تری را برایتان رقم می‌زند: ۱) ویتامین D ویتامین D که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می‌شود، یک ماده مغذی برای افرادی... طولانی‌تری را تجربه کنند. ۲) ویتامین B۹ اسید فولیک، از زیرمجموعه‌های ویتامین B و شکل مصنوعی ویتامین B۹ است که شکل طبیعی ...

افزایش طول عمر با این ۲ ویتامین

... را برایتان رقم می‌زند: ۱) ویتامین D ویتامین D که به عنوان ویتامین آفتاب نیز شناخته می‌شود، یک ماده مغذی برای افرادی... طولانی‌تری را تجربه کنند. ۲) ویتامین B۹ اسید فولیک، از زیرمجموعه‌های ویتامین B و شکل مصنوعی ویتامین B۹ است که شکل طبیعی ...

ویتامینی که مصرف زیاد آن منجر به حمله قلبی می‌شود

... افرادی که برای کاهش کلسترول ویتامین مصرف می‌کنند در معرض خطر حمله قلبی قرار دارند. ...

بهترین ماهی را این‌ طور انتخاب کنید / ماهی تازه و سالم چه نشانه‌هایی دارد؟

... ;این ماهی‌ها نسبت به ماهی سفید ویتامین B بیشتری داشته و از نظر ویتامین‌های خانواده A و D نیز غنی‌تر هستند. چربی... ماهی سالم به این نکته‌ها دقت کنیم:۱. چشم‌ها: رنگ چشم ماهی باید کاملا شفاف باشد ...

خواص پرتقال و خواص پوست پرتقال که نمی دانید!

... پرتقال سرشار از ویتامین های B,C دارای آهن، کلسیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و مس است. ویتامین C که از عوامل مهم مهارکننده سرطان است و پرتقال منبع اصلی این ویتامین محسوب می‌شود. ...

خواص بی‌نظیر چای ماچا و لته سبز برای سلامتی

... سبز است. ماچا حاوی مقادیر بیشتری از ال ‌تیانین، ویتامین B و ویتامین C نسبت به چای سبز است؛ به عنوان مثال یک فنجان ماچا... و ۱.۸۵ میلی ‌گرم ویتامین C است و در مقابل چای سبز دارای ۳۲ میلی ‌گرم کافئین، ۱۰ میلی ‌گرم آنتی‌اکسیدان، ۸ میلی ‌گرم ال‌تیانین ...

این نان ارزش مصرف ندارد - اکونیوز

... گروه B، مواد معدنی مانند آهن، روی و منیزیم است. نکته‌ها دکتر پیمان خامه‌چی، پزشک و متخصص طب ایرانی 1 آرد کامل... بیرونی دانه گندم) از آن جدا نشده باشد. سبوس تقریبا حاوی 80درصد مواد معدنی مفید برای سلامت انسان و غنی از فیبر، ویتامین‌های ...

۶ مکمل موثر برای تقویت مغز

... مه مغزی را مهار می‌کنند: ۱. ویتامین D مطالعات نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های ویتامین D سلامت روانی کلی، از جمله خلق و خو، کاهش... یا کمبود برخی ویتامین‌های گروه B می‌تواند منجر به علائم مه مغزی مانند مشکلات حافظه، مشکل در تمرکز و ... شود. سطوح ناکافی ...

انواع میوه خشک با طبع گرم و سرد

... از فیبر ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی مانند آهن و کلسیم است. این میوه برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش درمان یبوست و تقویت... کشمش سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها ویتامین‌ها و مواد معدنی است. مصرف کشمش باعث تقویت حافظه بهبود عملکرد قلب و افزایش انرژی ...

نورولوژی چیست؟

... ، امگا-۳ و ویتامین‌های گروه B برای حفظ سلامت مغز و اعصاب. ورزش منظم انجام ورزش‌های هوازی و تقویتی برای تقویت گردش خون به مغز...، برای سلامت مغز و پیشگیری از بیماری‌هایی مانند آلزایمر. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین‌های گروه B، به‌ویژه B12، که برای ...

اگر متولد دهه ۵۰ هستید این غذا‌ها را در برنامه خود قرار دهید

خبرگزاری ایسنا

... فولیک، آهن، ویتامین B و مس می‌باشد. با خوردن یک وعده از این ماده غذایی نیاز روزانه شما به این موادی که ذکر شد رفع می‌شود... مواد مغذی دیگری مانند چربی‌های سالم، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان‌ها می‌باشد. جگر جگر یکی از مواد غذایی سالم ...

قرص ول وومن برای چیست؟

... . ترکیبات اصلی "ول وومن" این قرص‌ها معمولاً حاوی ترکیب‌های زیر هستند: ویتامین‌های گروه B: برای حمایت از انرژی بدن، بهبود عملکرد... بیوتین، ویتامین E و زینک در این قرص‌ها به تقویت پوست، مو و ناخن کمک می‌کنند. افزایش انرژی: ویتامین‌های گروه B و آهن ...

ادرار به رنگ آب نشانه چیست؟

... ادرار تاثیر بگذارند. به طور مثال، برخی از داروهای ویتامینی مانند ویتامین C یا ویتامین B می‌توانند باعث شوند که ادرار..." style="enable-background:new 0 0 460.114 460.114;" version="1.1" viewbox="0 0 460.114 460.114" x="0px" xlink="http://www.w3 ...

خواص باورنکردنی زیره سبز برای سلامت و لاغری

... درصد DV) ویتامین آ (A):۷۶ واحد بین المللی (۲ درصد DV) ویتامین سی (C):۰.۵ میلی گرم (۱ درصد DV) ویتامین‌ای (E):۰.۲ میلی گرم... از ویتامین‌ها به خصوص ویتامین B برای درمان بی خوابی بسیار موثر است. زیره سبز به دلیل داشتن انواع ویتامین‌ها به بهبود کیفیت خواب ...

اعجاز سلامتی با خوردن این غذا

... است از ویتامین A، ویتامین گروه B، ویتامین C، ویتامین K، آهن، منیزیم، پتاسیم، فسفر و کلسیم که خواص بسیار خوبی برای بدن دارد. خواص شیره... مغذی و ضد نفخ است و به دلیل داشتن ویتامین‌ها و مواد معدنی حیاتی از جمله کلسیم و پتاسیم و آهن برای تقویت ایمنی بدن بسیار ...