صاحب‌خبر

پیش‌یائسگی؛ آنچه باید بدانید و نحوه آمادگی برای آن

... به روزهای سخت‌تر و در نتیجه شب‌های پیچیده‌تر منجر شود. سایر تغییرات جسمی که انتظارشان را ندارید خشکی و درد مفاصل در دوران ...

فواید ورزش در قاعدگی؛ آنچه پژوهش های جدید می گویند

... دقیقه‌ای گرم کردن (۵ دقیقه) - پیاده‌روی آرام - حرکات نرمشی مفاصل و اندام‌ها فعالیت هوازی (۱۰ دقیقه) - پیاده‌روی تند ...

رپورتاژ آگهی

چرا کمردرد بعضی‌ها با هیچ درمانی خوب نمی‌شود؟ شاید مشکل جای دیگری باشد

... فقرات وارد می‌کنند. این عوامل به مرور زمان تعادل طبیعی عضلات و مفاصل را بر هم می‌زنند و زمینه را برای بروز درد فراهم می‌کنند...، دامنه حرکتی مفاصل و سبک زندگی فرد نیز مورد ارزیابی قرار می‌گیرد. بسیاری از متخصصان حوزه پزشکی ورزشی معتقدند در بخش قابل ...

برگزاری نخستین مرحله رویداد «یه قلوپ انیمیشن» در مرکز۳۵

... نیز در بخش آموزش شناخت مفاصل، برش اجزای مختلف عروسک و نحوه اتصال آن‌ها، اعضا را همراهی و راهنمایی کرد. آموزش اتصال مفاصل عروسک ...

عضو کمیسیون انرژی مجلس: جهاد دانشگاهی الگوی موفق توسعه دانش‌بنیان است

... سلول‌درمانی رویان، بیماران در حوزه‌های پوست، استخوان و مفاصل، قلب و عروق، مغز و اعصاب و چشم با سلول‌های بنیادی تحت درمان قرار ...

نشستن طولانی‌مدت؛ خطر خاموشی که سلامت امروز و فردای ما را تهدید می‌کند

... نشستن، فشار وارد بر ستون فقرات و مفاصل را به میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد. تنظیم ارتفاع صندلی و میز، قرار گرفتن کف پا روی ...

ورزش در دوران قاعدگی ممنوع است؟

... - یوگا - پیلاتس - تمرینات کششی نمونه برنامه تمرینی ۲۰ تا ۳۰ دقیقه‌ای گرم کردن (۵ دقیقه) - پیاده‌روی آرام - حرکات نرمشی مفاصل ...

رخ‌نمایی ‌«بیماری هزارچهره»‌/ تب مالت چگونه باز می‌گردد؟

... شدید به‌ویژه در شب، بی‌اشتهایی، خستگی، سردرد، درد عضلات و درد مفاصل همراه است. همین شباهت برخی علائم با بیماری‌های دیگر ...

چرا مشکلات ستون فقرات در زنان بیشتر مورد توجه قرار گرفته است؟

... بر ستون فقرات و مفاصل را بیشتر کند. اضافه‌وزن به‌تنهایی علت قطعی دیسک کمر نیست، اما همراه با کم‌تحرکی و ضعف عضلانی می‌تواند ...

موج گسترده شیوع بیماری خطرناک در ایران / مردم این مناطق مراقب باشند

... و مفاصل یا بثورات پوستی، به‌ویژه پس از حضور در مناطق درگیر، سریعاً به مراکز درمانی مراجعه کرده و از مصرف خودسرانه دارو‌ها ...

حدود هزار مورد تب دنگی در کشور ثبت شد؛ چابهار و کنارک در صدر انتقال

... و مخازن را به‌طور مرتب تخلیه یا درپوش‌گذاری کنند و در صورت بروز تب ناگهانی، سردرد شدید، درد عضلات و مفاصل یا بثورات پوستی ...

ثبت ۲۰ مورد تب دنگی وارداتی از پاکستان/ بیش از هزار مبتلا در کشور

... ، سردرد شدید، درد عضلات و مفاصل یا بثورات پوستی، به‌ویژه پس از حضور در مناطق درگیر، در اسرع وقت به مراکز درمانی مراجعه کرده ...

رخ‌نمایی ‌«بیماری هزارچهره»‌/ زنگ خطر تب مالت به صدا درآمد

... معمولا با تب، تعریق شدید به‌ویژه در شب، بی‌اشتهایی، خستگی، سردرد، درد عضلات و درد مفاصل همراه است. همین شباهت برخی علائم ...

ثبت ۲۰ مورد تب دنگی وارداتی از پاکستان

... و مخازن را به‌طور مرتب تخلیه یا درپوش‌گذاری کنند و در صورت بروز تب ناگهانی، سردرد شدید، درد عضلات و مفاصل یا بثورات پوستی ...

در گفت‌وگو با ایلنا اعلام شد:

ثبت ۲۰ مورد تب دانگی وارداتی از پاکستان

... ، گلدان‌ها و مخازن را به‌طور مرتب تخلیه یا درپوش‌گذاری کنند و در صورت بروز تب ناگهانی، سردرد شدید، درد عضلات و مفاصل یا بثورات ...

اصول صحیح پیاده‌روی در اربعین چگونه است؟

... . این وضعیت، فشار را به طور متعادل بر روی ستون فقرات و مفاصل توزیع می‌کند و از کمر درد‌های بعد از سفر پیشگیری می‌کند. وی افزود ...

رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران از پوست‌اندازی پزشک‌نماها در شبکه‌های اجتماعی می‌گوید؛ بازار داغ قولنج‌شکن‌های اینستاگرامی

... شکستن مفاصل برای میلیون‌ها نفر آشنا بود، بار دیگر این پرسش را به میان کشیده که چگونه فردی بدون مجوز توانست سال‌ها در شهرهای... ستون فقرات و مفاصل، خدماتی ارائه می‌دهند که می‌تواند عوارض جدی و جبران‌ناپذیری برای افراد به همراه داشته باشد. تنها ...

اصول صحیح پیاده‌روی در اربعین؛ از حفظ حالت بدن تا استراحت‌های کوتاه

... طبیعی به جلو و عقب حرکت دهید. این وضعیت، فشار را به طور متعادل بر روی ستون فقرات و مفاصل توزیع می‌کند و از کمر دردهای بعد ...

اصول صحیح پیاده‌روی در اربعین؛ از حفظ حالت بدن تا استراحت‌های کوتاه

... . این وضعیت، فشار را به طور متعادل بر روی ستون فقرات و مفاصل توزیع می‌کند و از کمر دردهای بعد از سفر پیشگیری می‌کند. وی افزود ...