صاحب‌خبر

معرفی ۴ نوشیدنی معجزه‌آسا برای کاهش فوری و طبیعی قند خون

... عوارض ناشی از دیابت جلوگیری می‌کند. نوشیدن آب گوجه‌فرنگی طبیعی و بدون نمک یا شکر افزوده، یک راهکار بی‌نظیر برای حفظ سلامت بدن است. ...

با جهش آبی دریاچه ارومیه مسئولان باید از خواب بیدار و طرح‌ها و برنامه‌های احیا را با سرعت در دستور کار قرار دهند

غفلت در حاشیه نگین فیروزه‌ای آذربایجان

روزنامه جوان

... تأکید دارند که تکمیل این پروژه‌ها می‌تواند به طور چشمگیری مصرف آب را کاهش داده و نفس تازه‌ای به کالبد نیمه‌جان دریاچه ببخشد... نمک و آوارگی میلیون‌ها انسان را به دنبال خواهد داشت. با بالا آمدن مقطعی آب دریاچه تحت تأثیر مواهب آسمانی، زمان آن فرا ...

آیا اسکاچ ظرفشویی آلوده‌ترین وسیله خانه است و باید هر هفته تعویض شود؟

... سویه‌های‌ای‌کولای وجود دارد. در ادامه حتما بخوانید آیا مصرف نمک قبل از غذا، هضم را بهتر می‌کند؟ آیا شستن یا ضدعفونی کردن اسفنج مشکل... میکروارگانیسم در یک اسفنج مصرف‌شده خبر داده‌اند. البته وجود تعداد زیاد باکتری لزوماً به معنای خطرناک بودن همه آنها نیست؛ بسیاری ...

آیا مصرف نمک قبل از غذا، هضم را بهتر می‌کند؟

... برخی افراد مسن، قبل از صرف غذا مقداری نمک مزمزه می‌کنند و معتقدند به هضم بهتر کمک می‌کند. ...

تبدیل دورریزهای آشپزخانه به پول

... و طعم‌دهنده‌های مصنوعی، میزان مصرف نمک و افزودنی‌های شیمیایی را کاهش می‌دهد. از سوی دیگر، مصرف کامل سبزیجات و میوه‌ها باعث دریافت فیبر... از دورریزهای معمول آشپزخانه دوباره وارد چرخه مصرف می‌شوند و پخت‌وپز نیز با برنامه‌ریزی دقیق انجام می‌گیرد. آشپزی یکپارچه، روشی ...

این نوشیدنی‌ها کلیه‌های شما را نجات می‌دهند

... از جمله کاتچین است که اثرات مفیدی بر سلامت انسان دارند. مطالعات نشان می دهند که مصرف چای سبز به هیدراته شدن بدن کمک می کند... گاو: تحقیقات نشان می دهد که شیر گاو ممکن است از سلامت کلیه حمایت کند؛ یک مطالعه نشان داد مصرف بیشتر شیر پرچرب با خطر کمتر ...

تبدیل دورریزهای آشپزخانه به پول؛ راهکارهای ساده برای صرفه‌جویی

... مقدار زیادی نمک، چربی یا افزودنی‌های شیمیایی هستند. مصرف زیاد این مواد می‌تواند در بلندمدت خطر ابتلا به فشار خون... می‌کند. استفاده کمتر از غذاهای آماده، عصاره‌های صنعتی و طعم‌دهنده‌های مصنوعی، میزان مصرف نمک و افزودنی‌های شیمیایی را کاهش ...

/فیلم آموزشی/

قند و نمک دشمن سلامت قلب

... کم‌تحرکی، تغذیه ناسالم و مصرف دخانیات از مهم‌ترین عواملی هستند که می‌توانند سلامت قلب را به خطر بیندازند. مصرف زیاد نمک ...

بهترین راهکارها برای مقابله با کمبود آب در سال ۲۰۲۶

... سامانه بسیار یکپارچه ترکیب می‌کند. نمک‌زدایی؛ راهکار موثر برای مقابله با کم‌آبی در مناطق بیابانی نمک‌زدایی نیز این روزها... به یک راهکار اصلی برای کمبود آب به‌ویژه در مناطق ساحلی و بیابانی، تبدیل شده است. در این روش، نمک از آب دریا جدا می‌شود تا آب ...

وقتی آب سلاح می‌شود

... و صنعت و کمتر از یک درصد از کل مصرف آب کشور از نمک‌زدایی تأمین می‌شود. از طرفی به عنوان هفدهمین کشور پهناور جهان، ایران دارای... آب شرب مصرف می‌کند و ظرفیت آب‌شیرین‌کن‌هایش کمتر از یک میلیارد مترمکعب در سال است. نتیجه: فقط هفت درصد از مصارف شرب ...

بیش از چهار تن خیارشور و ترشیجات غیرقابل مصرف در غرب اهواز معدوم شد

... اهواز - ایرنا - رییس مرکز بهداشت غرب اهواز از کشف، ضبط و معدوم‌سازی بیش از چهار تن مواد غذایی غیرقابل مصرف طی بازدیدها و بازرسی‌های کارشناسان بهداشت محیط این مرکز خبر داد. ...

با افزایش دما، بیماری‌ های گوارشی هم بیشتر شد؛ توصیه‌ های مهم وزارت بهداشت

... به گزارش رکنا، به اذعان مسوولان، با افزایش دمای هوا و مصرف نوشیدنی‌ها و مواد غذایی در خارج از منزل، آمار ابتلا... موارد اسهال و سایر بیماری‌های منتقله از آب و غذا، بر ضرورت رعایت بهداشت فردی، مصرف آب سالم و پرهیز از غذاهای ناسالم برای ...

اشتباه مهلک در تشخیص آفت و تب‌خال؛ کدام‌یک مسری و خطرناک است؟

... کند. وی ادامه داد: استفاده از دهان شویه ها، مانند آب نمک ولرم، دهان‌شویه‌هایی که حاوی دیفن‌هیدرامین یا مایع معجون هستند... می‌توانند قرص سایمتیدین با چسباندن لایه محافظ بر روی زخم را استفاده کنند، البته تمام این موارد را باید با تجویز پزشک مصرف کنند ...

خبر خوب برای مبتلایان رفلاکس معده؛ نقش پروبیوتیک‌ ها در محافظت از سلامت دستگاه گوارش

... سالم بدن، سلامت را تقویت و پشتیبانی می‌کنند به همین دلیل بسیاری از افراد برای بهبود سلامت روده و هضم غذا، پروبیوتیک مصرف... را افزایش می‌دهد. علاوه بر این، هنگامی که محیط باکتریایی گلو تحت سلطه اسیدها و نمک‌های معده قرار می‌گیرد، باکتری‌های سالم برای ...

آفت دهانی با تب‌خال چه تفاوتی دارد ؟

... کند. وی ادامه داد: استفاده از دهان شویه ها، مانند آب نمک ولرم، دهان‌شویه‌هایی که حاوی دیفن‌هیدرامین یا مایع معجون هستند... می‌توانند قرص سایمتیدین با چسباندن لایه محافظ بر روی زخم را استفاده کنند، البته تمام این موارد را باید با تجویز پزشک مصرف کنند ...

روز بلال چه روزی است؟ / اهمیت بلال (ذرت) در چیست؟

... نکته مهم اگرچه بلال سالم و مغذی است، اما مصرف زیاد آن به‌خصوص همراه با کره یا نمک زیاد می‌تواند باعث افزایش کالری دریافتی.... این گیاه به دلیل ارزش غذایی بالا، تنوع مصرف و سازگاری با شرایط مختلف آب‌وهوایی، جایگاه ویژه‌ای در امنیت غذایی جهان دارد. اهمیت ...

ماجرای عجیب نروژ در جام جهانی ۲۰۲۶: ۶۰۰۰ پرتقال و ۳۰۰ کیلو ماهی!؛ چرا به غذای آمریکا «نه» گفتند؟

... نروژی‌ها بی‌اساس نیست. آمریکا به عنوان میزبان جام جهانی ۲۰۲۶، یکی از بالاترین نرخ‌های مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده، شکر افزوده... و چربی‌های ترانس صنعتی را در جهان دارد. برای ورزشکارانی که هر کالری برایشان حیاتی است، مصرف تصادفی یک ماده ممنوعه یا افت انرژی ...

گام‌ جدی برای کنترل مصرف آب در تهران

... با توجه به ورود تهران به ششمین سال خشکسالی، در کنار مدیریت تامین و مدیریت توزیع شبکه، مدیریت تقاضا و مصرف آب به کمک شهروندان با .... ...

چرا رد کش روی پایتان می‌ماند؟ / این هشدار ساده را جدی بگیرید

... از سطح قلب در پایان روز، انجام تمرینات ورزشی منظم برای بهبود گردش خون و کاهش مصرف نمک از جمله موثرترین اقدامات هستند. همچنین... پرنمک یکی دیگر از متهمان اصلی است. مصرف یک وعده غذایی شور در رستوران می‌تواند همان‌طور که باعث ورم کردن انگشتان دست و دشواری ...

آژیر قرمز برای سدهای تهران؛ راهکارهای فوری برای تابستان داغ

... در مصرف آب صرفه‌جویی می‌کند. ...