-
امروز ۱۵:۰۴ [انتخاب]
چرا پروتئین مادهای ضروری برای بدن است؟
... از نظر پروتئین محسوب میشود. باتوجه به افزایش قیمت منابع غذایی حیوانی و احتمال عدم امکان مصرف کافی این مواد برای بعضی... که حیات بدن به آنها وابسته است. پروتئینها، مولکولهای درشتی هستند که مانند یک تسبیح که از دانههای کوچکتری تشکیل شده ...
-
امروز ۱۴:۴۵
[انصاف نیوز]
پروتئین مادهای ضروری برای بدن است
... بودن پروتئین های گیاهی لازم است آنها را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرده تا از کفایت اسیدهای آمینه اطمینان حاصل شود. برای مثال... میشود. باتوجه به افزایش قیمت منابع غذایی حیوانی و احتمال عدم امکان مصرف کافی این مواد برای بعضی از اقشار جامعه، لازم ...
-
امروز ۱۴:۲۶ [خبرآنلاین]
فواید پروتئین برای بدن
... بودن پروتئین های گیاهی لازم است آنها را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرده تا از کفایت اسیدهای آمینه اطمینان حاصل شود. برای مثال... میشود. باتوجه به افزایش قیمت منابع غذایی حیوانی و احتمال عدم امکان مصرف کافی این مواد برای بعضی از اقشار جامعه، لازم ...
-
امروز ۱۳:۳۰ [اکونیوز]
از فواید شاهدانه به راحتی نگذرید! - اکونیوز
... اقتصاد ایران: شاهدانه با داشتن ترکیبات مفید مانند پروتئین، اسیدهای چرب ضروری و فیبر فواید بسیاری برای سلامت اعضای مختلف بدن دارد. همچنین شاهدانه حاوی طیف وسیعی از ویتامینها و مواد معدنی است. ...
-
امروز ۱۲:۱۴ [سلامت نیوز]
از فواید شاهدانه به راحتی نگذرید!
... شاهدانه با داشتن ترکیبات مفید مانند پروتئین، اسیدهای چرب ضروری و فیبر فواید بسیاری برای سلامت اعضای مختلف بدن دارد. همچنین شاهدانه حاوی طیف وسیعی از ویتامینها و مواد معدنی است. ...
-
امروز ۱۲:۰۳ [صدا و سیما]
بسته سلامت؛
از فواید مصرف نان کامل بیشتر بدانید
... میدهد مردم ایران نان کامل را کمتر و نان سفید را بیشتر مصرف میکنند. تفاوت آرد کامل با سایر آردها چیست؟ یک دانه گندم از سه... میکند. پیشگیری از چاقی و اضافه وزن: محتوای بالای فیبر غلات کامل با کاهش اشتها و ایجاد احساس سیری طولانی مدت به پیشگیری ...
-
امروز ۱۱:۳۱ [فرارو]
چرا پروتئین مادهای ضروری برای بدن است؟
... ;ها را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرده تا از کفایت اسیدهای آمینه اطمینان حاصل شود. برای مثال ترکیب کردن حبوبات با غلات یا غلات... قیمت منابع غذایی حیوانی و احتمال عدم امکان مصرف کافی این مواد برای بعضی از اقشار جامعه، لازم است که آموزشهای لازم ...
-
امروز ۱۱:۱۶ [اکونیوز]
چرا پروتئین مادهای ضروری برای بدن است؟ - اکونیوز
... بودن پروتئین های گیاهی لازم است آنها را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرده تا از کفایت اسیدهای آمینه اطمینان حاصل شود. برای مثال... میشود. باتوجه به افزایش قیمت منابع غذایی حیوانی و احتمال عدم امکان مصرف کافی این مواد برای بعضی از اقشار جامعه، لازم ...
-
امروز ۱۱:۱۰ [عصر ایران]
شاهدانه چه خواصی دارد؟
... شاهدانه با داشتن ترکیبات مفید مانند پروتئین، اسیدهای چرب ضروری و فیبر فواید بسیاری برای سلامت اعضای مختلف بدن دارد. ...
-
امروز ۱۱:۰۰ [دیدبان ایران]
۱۵ خاصیت و فایده کم نظیر قهوه
... را برای سلامتی شما به همراه میآورد، از کاهش خطر بیماریهای قلب و عروق و کبد گرفته تا سرطان و دیابت نوع ۲. بله درست خواندید! فنجان قهوه بیادعای شما انبوه ترکیبات مختلفی مانند آنتیاکسیدانها را در خود جای ...
-
امروز ۱۰:۰۸ [سلامت نیوز]
چرا پروتئین مادهای ضروری برای بدن است؟
... بودن پروتئین های گیاهی لازم است آنها را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرده تا از کفایت اسیدهای آمینه اطمینان حاصل شود. برای مثال... میشود. باتوجه به افزایش قیمت منابع غذایی حیوانی و احتمال عدم امکان مصرف کافی این مواد برای بعضی از اقشار جامعه، لازم ...
-
امروز ۱۰:۰۲ [عصر ایران]
چرا پروتئین ماده ای ضروری برای بدن است؟
... های گیاهی لازم است آنها را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرده تا از کفایت اسیدهای آمینه اطمینان حاصل شود. برای مثال ترکیب کردن.... باتوجه به افزایش قیمت منابع غذایی حیوانی و احتمال عدم امکان مصرف کافی این مواد برای ...
-
امروز ۰۹:۵۰ [سلام نو]
این عادتهای غذایی باعث فرسودگی بدن شما میشود
... ، دردسرساز خواهند شد و پتانسیل این را دارند که بدن را به تدریج از بین ببرند. برای داشتن یک رژیم غذایی سالم بهتر است مصرف میوهها... و دارای فواید بسیاری است. فیبر باکتریهای سالم روده را تغذیه کرده و به کاهش وزن و کاهش کلسترول خون کمک میکند. اگر به اندازه ...
-
امروز ۰۹:۳۰
[شیرازه]
کارشناس سلامت بیان کرد:
چاقی افراطی تهدیدی جدی برای سلامت قلب
... ، دانهها، و نیز کاهش مصرف غذاهای فراوری شده حیوانی نه تنها از اضافه وزن و چاقی جلوگیری میکند، بلکه از عوامل خطرزای قلبی عروقی...: اگرچه مقادیر متوسط ورزش منجر به کاهش قابلتوجه وزن نمیشود، اما مزایای کلی ورزش منظم برای سلامتی قلب غیر قابل چشمپوشی ...
-
امروز ۰۹:۲۷ [قدس آنلاین]
نقش مهم پروتئین در بدن چیست؟
... است آنها را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرده تا از کفایت اسیدهای آمینه اطمینان حاصل شود. برای مثال ترکیب کردن حبوبات با غلات یا غلات با لبنیات... و احتمال عدم امکان مصرف کافی این مواد برای بعضی از اقشار جامعه، لازم است که آموزشهای لازم در زمینه تنظیم سبد غذایی خانوار ...
-
امروز ۰۹:۱۴ [باشگاه خبرنگاران جوان]
چرا پروتئین مادهای ضروری برای بدن است؟ چرا پروتئین مادهای ضروری برای بدن است؟
... را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرده تا از کفایت اسیدهای آمینه اطمینان حاصل شود. برای مثال ترکیب کردن حبوبات با غلات یا غلات با لبنیات... و احتمال عدم امکان مصرف کافی این مواد برای بعضی از اقشار جامعه، لازم است که آموزشهای لازم در زمینه تنظیم سبد غذایی خانوار ...
-
امروز ۰۸:۲۹ [صدا و سیما]
دانستنی های سلامت؛
صبحانه سالم و مقوی چی بخوریم؟
... خوردن صبحانه سالم و مقوی میتواند تاثیر زیادی بر سلامتی افراد بگذارد مثل افزایش انرژی ، شادی ، جلوگیری از چاقی و کاهش خستگی . ...
-
امروز ۰۵:۴۸ [ایسنا]
چرا پروتئین مادهای ضروری برای بدن است؟
علی خسروجردی
... بودن پروتئین های گیاهی لازم است آنها را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرده تا از کفایت اسیدهای آمینه اطمینان حاصل شود. برای مثال... میشود. باتوجه به افزایش قیمت منابع غذایی حیوانی و احتمال عدم امکان مصرف کافی این مواد برای بعضی از اقشار جامعه، لازم ...
-
امروز ۰۵:۰۰ [ایسکانیوز]
آب برنج کاهنده وزن است؟
... به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز؛ ترند این روزها در شبکههای اجتماعی برای کاهش وزن Ricezempic است که بین کاربران در فضای...، ورزش بدنی و رابطه سالم با غذا تمام چیزی است که در طولانی مدت برای کاهش وزن موثر است. گفتنی است Ricezempic اولین جایگزین ...
-
امروز ۰۲:۰۰ [ایسکانیوز]
میزان مناسب مصرف پروتئین براساس سن
... کارشناسان میگویند دریافت حداقل ۰.۸ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز کافی است، یعنی اگر فردی به طور متوسط ۶۸ کیلوگرم وزن دارد، باید هر روز دستکم ۵۴ گرم پروتئین مصرف کند. ...