صاحب‌خبر

چند توصیه غذایی برای پیشگیری از سرطان روده بزرگ

علی خسروجردی

... سرطان «کولون» (روده بزرگ) یکی از سرطان‌های شایع است که البته با رعایت برخی موارد و همچنین مصرف برخی مواد غذایی می‌توان ریسک ابتلا به آن را کاهش داد. ...

راهکارهایی برای رهایی حشرات حبوبات

... ترکیبات آنتی اکسیدانی آن‌ها هم می‌شود. عمر نگهداری آجیل‌ها عمر نگهداری آجیل‌ها در دمای اتاق از دمای یخچال و فریزر کمتر... از مراکز عرضه معتبر تهیه و مصرف کنید. در مورد میوه جات خشک هم اگر دچار حشره زدگی و لارو زدگی شدید هستند به دلیل افت کیفیت ...

آغاز به کار نمایشگاه ویژه «شب یلدا» در بندرعباس

... : در این نمایشگاه خشکبار و آجیل، شیرینی‌های سنتی، شکلات، سوهان و گز، میوه خشک، لوازم منزل، کیف و کفش و پوشاک به همشهریان عرضه می‌شود... و حمایت از حقوق مصرف کنندگان اداره کل صنعت، معدن و تجارت هرمزگان اعلام کرد: علاقه‌مندان می‌توانند همه روزه به مدت ۱۰ روز ...

نمایشگاه  ویژه «شب یلدا» در هرمزگان گشایش یافت

... به گزارش ایرنا، معاون بازرسی، نظارت و حمایت از حقوق مصرف‌کنندگان سازمان صنعت، معدن و تجارت هرمزگان در حاشیه گشایش... و آجیل، شیرینی‌های سنتی، شکلات، سوهان و گز، میوه خشک، لوازم منزل، کیف و کفش و پوشاک به همشهریان عرضه می‌شود. وی بیان کرد ...

این آدم برفی‌های نارگیلی زیبا را برای شب یلدا درست کنید!

... ;شوند و با خوردن انار و هندوانه و آجیل و خوراکی‌های مخصوص یلدا و خواندن اشعار حافظ این شب را سپری می‌کنند. یکی... دقیقه زمان میبرد تا شیر عسلی شما به غلظت برسد و آماده مصرف شود. بعد از اینکه شیر عسلی آماده شد، آن را کنار بگذارید تا کاملا ...

چه زمانی چهار مغز بخوریم؟ چه زمانی چهار مغز بخوریم؟

... چهارمغز ترکیبی مقوی و مغذی از مغزهای مفید و خوشمزه‌ست که مصرف منظم و متعادل اون‌ها در برنامه رژیمی شما، می‌تونه نتایج اثربخشی رو به‌همراه داشته باشه. ...

نظارت بر بازار شب یلدا در گیلان به نظام صنفی واگذار شد

... ، نظارت و بازرسی بر اقلامی مانند میوه از جمله هندوانه، آجیل و خشکبار را به صورت آزمایشی به نظام صنفی واگذار می‌کند. وی بیان... با تغییر سبک زندگی و پوشیدن لباس گرم در زمستان و کاهش یک تا ۲ درجه ای دمای منازل مصرف انرژی را در استان مدیریت کرده و این تغییر ...

بهترین روش برای جلوگیری از حشره‌زدگی حبوبات و خشکبار

... آن‌ها هم می‌شود. عمر نگهداری آجیل‌ها عمر نگهداری آجیل‌ها در دمای اتاق از دمای یخچال و فریزر کمتر است و مغزهایی که بیش از چند ماه... و ترجیحا بهتر است به جهت بهره مندی بیشتر از خواص و مزه لذت بخش مغزها آن‌ها را به اندازه نیاز از مراکز عرضه معتبر تهیه و مصرف ...

تداوم طرح نظارت بر صنوف تا ایام نوروز در شیراز

... تصریح کرد: در این ایام به دلیل افزایش تقاضا برای برخی کالا‌ها مانند میوه، آجیل، شیرینی و...، احتمال افزایش قیمت‌ها... این اقدامات موجب افزایش اعتماد مردم به نظام اقتصادی و ایجاد یک بازار رقابتی، عادلانه و شفاف برای مصرف‌کنندگان خواهد شد. جانشین ...

اجرای طرح نظارت و کنترل بازار شب یلدا در شفت

... برگزار شد، اظهار کرد: برای صیانت از حقوق مصرف کنندگان طرح پایش بازار شب یلدا از ۲۵ تا ۳۰ آذر در قالب گشت‌های مشترک به صورت... بر فروشگاه‌های عرضه مواد غذایی، آجیل و خشکبار، میوه و تره‌بار، شیرینی، گوشت، مرغ و ماهی به منظور جلوگیری از گران فروشی و کم فروشی ...

این پاستای خوشمزه چند برابر تخم مرغ پروتئین دارد

... کامل پیشنهاد می‌کند. ماکارونی نخود را با غذاهایی که حاوی مقدار زیادی متیونین و سیستئین هستند، مصرف کنید. برخی از گزینه‌های... مناسب برای افزودن به پاستای نخود محصولات لبنی یا محصولات گیاهی مانند آجیل، دانه‌ها یا حبوبات هستند. سمر کولاب دستور پخت ...

کدام آجیل بیشترین انرژی را دارد؟

... گردو را در برنامه‌ی غذایی خود قرار دهند. همان‌طور که می‌دانید مصرف این ماده صرفا به آجیل محدود نمی‌شود و بیشتر مردم همراه... است در صورت امکان آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید. آجیل برزیلی منبع غنی سلنیوم به شمار می‌رود و مصرف آن می‌تواند منجر به بهبود ...

معاون فرمانداری خبر داد:

تداوم طرح نظارت بر صنوف تا ایام نوروز در شیراز

... به دلیل افزایش تقاضا برای برخی کالاها مانند میوه، آجیل، شیرینی و...، احتمال افزایش قیمت‌ها و سوءاستفاده برخی فروشندگان وجود... افزایش اعتماد مردم به نظام اقتصادی و ایجاد یک بازار رقابتی، عادلانه و شفاف برای مصرف‌کنندگان خواهد شد. جانشین قرارگاه امنیت ...

آجیل خطر ابتلا به ۱۷ سرطان را کاهش می‌دهد

... در این مطالعه آینده نگر(کوهورت) که روی بزرگسالان ۷۰ سال و بالاتر انجام شد، دریافتیم که مصرف روزانه آجیل با طول عمر سالم همراه بود... کردند که از آن میزان مصرف آجیل به دست آمد. نتیجه این تحقیقات نشان داد که افراد دارای سن بالای ۶۵ که سه وعده یا بیشتر آجیل ...

خوراکی‌هایی برای غلبه بر خستگی

... که همه غذا‌ها و نوشیدنی‌ها انرژی بدن را تامین می‌کنند، اما در ارائه انرژی پایدار به بدن برابر نیستند. در واقع مصرف بسیاری... قلب آمریکا توصیه می‌کند مصرف کافئین خود را به کمتر از ۱۰۰ میلی‌گرم در روز برسانید.نوشیدن آب، قهوه سیاه بدون کافئین و چای ...

ورزش‌ و سلامتی با ایمنا؛

بایدها و نبایدهای رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن

... میوه، غلات، حبوبات، دانه‌ها، آجیل‌ها و مغزها مصرف شده و معمولاً از لبنیات و گوشت‌ها که منبع حیوانی هستند استفاده نمی‌شود... است که به‌طور مستقیم با کیفیت زندگی و طول عمر مرتبط است. رژیم غذایی در کنار انتخاب مواد غذایی به چگونگی و میزان مصرف ...

راهنمای خرید پسته درجه یک: چگونه تازه‌ترین و باکیفیت‌ترین پسته را پیدا کنیم؟

... پسته به عنوان یک آجیل خوشمزه و مقوی، قرن‌هاست با توجه به وجود انواع فروشگاه و تنوع بالای پسته، خرید پسته تازه کاری چالش‌برانگیز است. بنابراین ما در این مطلب قصد داریم به بررسی راهنمای خرید پسته ...

بهترین روش برای جلوگیری از حشره‌زدگی حبوبات و خشکبار

بهترین روش برای جلوگیری از حشره‌زدگی حبوبات و خشکبار

... که نگهداری طولانی مدت مغزیجات باعث افت ترکیبات آنتی اکسیدانی آن‌ها هم می‌شود. عمر نگهداری آجیل‌ها عمر نگهداری آجیل‌ها در دمای... و مزه لذت بخش مغزها آن‌ها را به اندازه نیاز از مراکز عرضه معتبر تهیه و مصرف کنید. در مورد میوجات خشک هم اگر دچار حشره زدگی ...

کمبود این مواد مغذی در بدن باعث سردرد‌های شدید می‌شود

سایت نمناک

... میشود و میتوانید با مصرف ویتامین سردردتان را کاهش دهید. کمبود هر ماده در بدن می‌تواند سردرد را به وجود بیاورد که ویتامین‌ها... دی ویتامین دی در واقع یک هورمون تولید شده توسط کلیه‌ها می‌باشد. بیشتر ما این ویتامین را از طریق مصرف غذا، مکمل‌ها ...

triglycerides چیست ؟ + جدول عملکرد اصلی تری گلیسرید

... ) آووکادو، روغن زیتون، آجیل‌ها (مانند بادام و گردو)، روغن کانولا کمک به کاهش تری‌گلیسرید کربوهیدرات‌ها کربوهیدرات‌های ساده قند... در کبد شرایط مرتبط سبک زندگی کم‌تحرک عدم فعالیت بدنی کافی افزایش تری‌گلیسرید به دلیل عدم مصرف انرژی بیماری‌ها دیابت نوع 2 ...