-
امروز ۰۲:۳۳ [جهان نیوز]
۷ نکته مهم برای تهیه بستنی خانگی سالم
... . در این مرحله در صورت تمایل میتوانید مغز بادام یا پسته تست شده را به بستنی ساده وانیلیتان اضافه کنید. مرحله ششم حالا مایه... در داخل فریزر، حداکثر یک ماه است. فواید بستنی کم نیست! پس بیدلیل نیست که این دسر تا این اندازه پرطرفدار است. اگر بستنی خانگی ...
-
دیروز ۱۴:۴۱ [آفتاب]
دانه مفیدی که از بیماریهای قلبی عروقی جلوگیری میکند
خبرگزاری ایسنا
... آمریکا در سال ۲۰۰۳ اعلام کرد که مصرف آجیل (فندق، پسته، بادام...) خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش میدهد. ارزش غذایی فندق... از یبوست کمک میکند. همچنین، ممکن است خطر ابتلا به برخی از سرطانهای دستگاه گوارش را کاهش دهد. با این همه فواید سلامت باید ...
-
دیروز ۰۶:۴۷ [اقتصاد نیوز]
این آجیل هم دوست قلب شماست هم وزنتان را کم می کند
... ، است. به گزارش وریول هلت، سازمان غذا و داروی آمریکا در سال ۲۰۰۳ اعلام کرد که مصرف آجیل (فندق، پسته، بادام...) خطر... از سرطانهای دستگاه گوارش را کاهش دهد. با این همه فواید سلامت باید بدانیم که فندق دارو نیست و جایگزین مراقبت&zwnj ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۲۰ ۰۱:۵۲ [جهان نیوز]
این آجیل دشمن خیلی از بیماریهاست
... مغز پسته با طبع گرم و خشک خود برای افراد با مزاج صفراوی مفید است، در حالی که پوستهای نازک قرمز و سبز رنگ آن به تعادل طبعها کمک میکنند. برای جلوگیری از عوارض جانبی ناشی از طبع گرم مغز پسته، استفاده ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۹ ۱۵:۱۷ [ایسنا]
بهترین آجیل برای کم خونی/ ۹ آجیل خون ساز برای کمک به فقر آهن
... آنها میتواند به خون سازی شما کمک کند. با این حال، میزان آهن در برخی از آنها نسبت به باقی ایشان بیشتر است. ۱. پسته یکی... از بهترین آجیل های خون ساز پسته یکی از اجزای مخلوط آجیلی است که هر ۱۰۰ گرم از آن حاوی ۱.۷ میلیگرم ویتامین ب۶ است که برای ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۹ ۱۲:۰۰ [باشگاه خبرنگاران جوان]
خواص پوست پسته که معمولا دور ریخته میشود + فیلم
... پوست پسته برخلاف تصور بسیاری از مردم دورریختنی نیست و از فواید دارد. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۸ ۱۰:۳۸ [بهار]
آجیل بوداده سالمتر است یا آجیل خام؟
... است. کنترل فشار خون بالا و کاهش قند خون نیز از دیگر فواید آجیل برای سلامتی هستند. اما سؤالی که برای عدهای پیش میآید... تُرد، بو میدهند. بو دادن به معنای قرار دادن مواد در معرض حرارت است. بیشترِ آجیلها را بدون پوستهشان بو میدهند، ولی پسته ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۸ ۰۹:۱۵ [اکونیوز]
آجیل بوداده سالمتر است یا آجیل خام؟ - اکونیوز
... و کاهش قند خون نیز از دیگر فواید آجیل برای سلامتی هستند. اما سؤالی که برای عدهای پیش میآید این است که آیا بودادن آجیل، خواص... به معنای قرار دادن مواد در معرض حرارت است. بیشترِ آجیلها را بدون پوستهشان بو میدهند، ولی پسته معمولا با پوستهاش بو داده ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۸ ۰۸:۰۸ [برترینها]
آجیل بوداده سالمتر است یا آجیل خام؟
آجیل بوداده سالمتر است یا آجیل خام؟
... و کاهش قند خون نیز از دیگر فواید آجیل برای سلامتی هستند. اما سؤالی که برای عدهای پیش میآید این است که آیا بودادن آجیل، خواص... به معنای قرار دادن مواد در معرض حرارت است. بیشترِ آجیلها را بدون پوستهشان بو میدهند، ولی پسته معمولا با پوستهاش بو داده ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۷ ۰۸:۰۲ [الف]
بهترین تغذیه مدرسه برای دانش آموزان + لیست کاربردی
... دارد و مثلا میوهها ممکن است تیره یا زود پژمرده شوند ولی باز هم نسبت به خوراکیهای غیرمجاز در مدرسه و تنقلات مصنوعی، فواید... یک وعده غذایی مناسب برای میان وعده مدرسه است. بادام زمینی، پسته، بادام، گردو، بادام هندی، نخود برشته یا آجیل سویا از جمله ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۶ ۱۷:۱۲ [تبیان]
غذاهایی با نیتراتهای سالم!
همه نیتراتها بد نیستند
مریم مرادیان نیری
... . بنابراین فرقی نمیکند عاشق کدام کاهو باشید، همه آنها شما را از فواید نیتریک اکسید بهرهمند میکنند. سیر سیر علاوه بر تمام... آمینواسید آرژنین است که مغزها و دانهها از هر نوعی، بهترین منابع این ماده مغذیاند. انواع بادام، پسته، گردو، تخم آفتابگردان ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۶ ۰۲:۳۰ [عصر ایران]
آجیل بوداده سالمتر است یا آجیل خام؟
... معمولا آجیلها را برای بهبود طعم، عطر و ایجاد بافتی تُرد، بو میدهند. بو دادن به معنای قرار دادن مواد در معرض حرارت است. بیشترِ آجیلها را بدون پوستهشان بو میدهند، ولی پسته معمولا با پوستهاش بو ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۱۴ ۰۲:۱۰ [افکارنیوز]
بهترین مواد غذایی برای صبحانه سالم و مقوی
... صبحانه میل می شود تا حدود بسیاری بر فواید آن تاثیر دارد. استفاده از منابغ غذایی مفید و کامل تاثیر بسیار زیادی در سلامت... را به صورت حلقه ای برش دهید و یک قاشق چای خوری کره بادام زمینی روی هر لایه قرار دهید و سپس روی آن را با پسته و کشمش بپوشانید ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۸ ۰۱:۵۹ [روزنامه اطلاعات]
مادران شیرده مراقب این خوردنی فریبنده باشند
... و تدابیر لازم پیش، در حین و پس از تولد نوزاد را ارایه نمودهاند. دکتر گلبنی با بیان اینکه شیردهی برای مادر نیز فواید زیادی... مرغ، آبگوشت، عصاره گوشت، نخودآب، شیره انگور، انگور، انجیر، مویز، بادام، پسته، فندق، انواع سوپ و آش میتواند به افزایش ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۲۱:۴۱ [ایلنا]
چرا به ملاتونین نیاز داریم؟/ ۵ ماده غذایی حاوی ملاتونین
... دارای طیف وسیعی از فواید برای سلامتی است، از جمله: ترمیم خواب شواهدی وجود دارد که اثبات میکند ملاتونین در برابر بیخوابی.... در این میان پسته و بادام بالاترین سطح ملاتونین را دارند. آجیل همچنین منبع عالی برای دریافت آنتی اکسیدانها، چربیهای سالم امگا ۳ ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۳:۲۰ [عصر ایران]
چرا به ملاتونین نیاز داریم؟/ ۵ ماده غذایی حاوی ملاتونین
... غذایی خود کنید. ملاتونین دارای طیف وسیعی از فواید برای سلامتی است، از جمله: آجیل اکثر آجیلها داری مقادیر قابل قبولی ملاتونین هستند. در این میان پسته و بادام ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۳:۴۴ [ایرنا]
کمبود علوفه کشور با کشت جو «قصیل» قابل جبران است
... که تولیدکنندگان دام از فواید این محصول بهرهمند شوند. وی زمان مناسب برای بدست آوردن بالاترین درصد ماده خشک و قابلیت هضم مناسب مواد... و پسته، در مناطق سرد و کوهستانی بادام و گردو، و در مناطق معتدل و سرد انواع محصولات دانهدار و هستهدار کشت میشود. مجموع ...