صاحب‌خبر

با این ترفند کالری برنج کمتر می‌شود

... برنج را بپزید و با رعایت ملاحضات ایمنی در یخچال بگذارید و قبل از خوردن آن را گرم کنید ...

قرص فولیک اسید برای چیست؟

... به پیشگیری از نقایص لوله عصبی در جنین کمک می‌کند. فواید قرص فولیک اسید شماره فایده توضیحات 1 پیشگیری از نقص‌های لوله عصبی در جنین...، گندم کامل، برنج قهوه‌ای، ذرت گوشت‌ها و غذاهای پروتئینی گوشت مرغ، گوشت گاو، دل و جگر (به ویژه جگر گاو) تخم‌مرغ تخم‌مرغ ...

برنج و چالش‌های آن

حل مشکلات کشاورزی با فناوری‌های پرتوی

... نمی‌توان دقیقا مشخص کرد که چه زمانی بشر برای اولین‌بار متوجه شد که گیاه برنج منبع غذایی است و کشت آن را آغاز کرد. بسیاری از مورخان بر این باورند که برنج در پنج هزار سال قبل از میلاد مسیح کاشته شده است. ...

h.d.l چیست ؟ + جدول درمان خانگی برای افزایش کلسترول خوب

... می‌کند و نقش مهمی در کاهش خطر بیماری‌های قلبی دارد. روش درمانی خانگی توضیحات و فواید مصرف چربی‌های سالم (مانند امگا-3) مصرف...) به بهبود سطح HDL کمک می‌کنند. استفاده از غلات کامل مصرف غلات کامل مانند جو دوسر، نان سبوس‌دار، و برنج قهوه‌ای برای کنترل ...

فریکه چیست؟ فواید، روش پخت و نگهداری آن

... فریکه نوعی غلات کامل است که منبع عالی پروتئین، فیبر و منگنز محسوب می‌شود و در آشپزی استفاده‌های بسیاری دارد. در این مقاله درباره اینکه فریکه چیست، ارزش غذایی، فواید و نحوه پخت آن صحبت می‌کنیم ...

روتین پوستی لو رفته از زنان چینی | راز قدیمی پوست شفاف و بدون چروک چینی‌ها چیست؟

... بدِ خود را ترک می‌ کنند و حداقل یک روز در هفته به طور کامل گیاه خوار می شوند. به برنج نمک نمی زنند نمک باعث ایجاد واکنش... های آلرژیک می شود. کاهش مصرف سدیم فرایند پیری را کُند می کند. چینی ها هم به همین دلیل هنگام پختِ برنج به آن نمکِ اضافه نمی زنند ...

کینوا چیست؟ + جدول رژیم غذای با کینوا

... میلی‌گرم ویتامین B6 0.1 میلی‌گرم پتاسیم 118 میلی‌گرم کلسیم 17 میلی‌گرم 2. فواید سلامتی کینوا کینوا دارای خواص زیادی... در کاهش اشتها و افزایش احساس سیری موثر باشد، که در نتیجه به کاهش وزن کمک می‌کند. فواید توضیحات پروتئین کامل کینوا حاوی تمام ...

این خوراکی علیه آلزایمر عمل می کند

... ، گردو علاوه بر این که تنها آجیل حاوی مقدار قابل توجهی امگا ۳ است، دارای سطوح قابل توجهی آنتی‌اکسیدان است و فواید زیادی برای... و برنج قهوه‌ای و نان سبوس‌دار، بعضی از چربی‌ها مثل روغن زیتون طبیعی، چای سبز، شکلات تلخ و انواع حبوبات می‌توانند در حفظ سلامت ...

فریکه چیست؟ فواید، روش پخت و نگهداری آن

... فریکه نوعی غلات کامل است که منبع عالی پروتئین، فیبر و منگنز محسوب می‌شود و در آشپزی استفاده‌های بسیاری دارد. در این مقاله درباره اینکه فریکه چیست، ارزش غذایی، فواید و نحوه پخت آن صحبت می‌کنیم ...

طرز تهیه شیره خرمالو ؛ ترفند انتخاب خرمالوی مناسب برای تهیه شیره خرمالو

... طرز تهیه شیره خرمالو این بخش از آشپزخانه نمناک را مطالعه نمایید. با فواید و مضرات خرمالو بیشتر آشنا شوید شیره خرمالو چگونه... و «سرکه شیره» را با کاهو بخورید. می توانید شیره را به شیر، شیر برنج افزوده و میل کنید. برای صبحانه شیره خرمالو و ارده ...

تاریخچه بستنی قیفی/ محبوب‌ترین دسر جهان چطور کشف شد؟

... از شهرهای ایران، به ویژه در تابستان، در کافه‌ها و بستنی‌فروشی‌های سنتی سرو می‌شود و معمولا با یک تجربه اجتماعی همراه است. فواید... حساسیت دارند، نان قیفی بدون گلوتن با استفاده از آردهای جایگزین مانند آرد بادام یا آرد برنج تهیه می‌شود. نان بستنی قیفی ترد ...

یک هزار و ۶۸۳ هکتار از اراضی شالیزاری بابل زیر کشت علوفه ترکیبی رفت

... ساری - ایرنا - مدیر جهاد کشاورزی بابل گفت: برای تامین علوفه دام و افزایش غنای خاک یک هزار و ۶۸۳ هکتار از اراضی شالیزاری این شهرستان بعد از برداشت دوم برنج به زیر کشت علوفه ترکیبی رفت. ...

تغذیه هوشمندانه؛ انتخابی برای زندگی بهتر

... شیرینی‌ها، نان‌های سفید و برنج سفید را کاهش دهند و آنها را با غلات کامل جایگزین کنند. صادقی با بیان اینکه در صورت تصفیه شده غلات... درمانی با اشاره به اینکه مصرف سبزیجات پخته شده نیز مانند انواع آش‌های دارای سبزی، فواید بسیاری برای بدن دارد، ادامه می‌دهد ...

چگونه فیبر بیشتری وارد بدن کنیم؟

... برای بهبود و تضمین سلامتی تان فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مواد غذایی سرشار و غنی از فیبر میتوانند فواید بسیاری برای بدن شما داشته باشد. ...

غذاهای محلی اردبیل؛ ترکیبی بی‌نظیر از ادویه‌ها و طعم‌های محلی

... از محبوب‌ترین غذا‌های اردبیلی است که از انواع گوشت سفید و قرمز تهیه می‌شود و فواید زیادی دارد. مواد لازم برای تهیه باسترماپلو: برنج... محلی اردبیل ترکیبی از طعم و عطر بی‎نظیر هستند که فواید زیادی دارند. فواید این غذا‌ها باعث‌شده تا برخی از آنها به‌عنوان غذای ...

شخم زمستانه در شالیزارهای املش آغاز شد - اکونیوز

... از اراضی شالیزاری آزاربن خبر داد و اظهار کرد: شخم زمستانه اولین گام در کشت علمی برنج و دارای مزایای بیشماری است. وی افزود... برنج و غنی سازی خاک از جمله مزایای شخم زمستانه مزارع برنج است. مدیر جهاد کشاورزی املش تصریح کرد: شخم زمستانه موجب از بین ...

شخم زمستانه در شالیزارهای املش آغاز شد

... از اراضی شالیزاری آزاربن خبر داد و اظهار کرد: شخم زمستانه اولین گام در کشت علمی برنج و دارای مزایای بیشماری است. وی افزود... برنج و غنی سازی خاک از جمله مزایای شخم زمستانه مزارع برنج است. مدیر جهاد کشاورزی املش تصریح کرد: شخم زمستانه موجب از بین ...

نانی با طعم سلامتی

... از فواید آن است نانی با طعم سلامتی و سرشار از موادمغذی که به تازگی در تعدادی از نانوایی‌های گیلان پخت آن آغاز شده‌است. ...

دانستنی های سلامت؛

اگه بدنتان به فیبر نیاز دارد اینها را بیشتر بخورید

... برای بهبود و تضمین سلامتی تان فیبر را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. مواد غذایی سرشار و غنی از فیبر میتوانند فواید بسیاری برای بدن شما داشته باشد. ...

میراث فرهنگی، هنری و مفاخر اندونزی و نسبت آن با ایران

... "توفانگان" (مراسم استقبال از باران در مناطق روستایی جاوه) و "پاسانگرن" (مراسم دعا و نیایش پیش از آغاز کاشت برنج) نشان از احترام... شناخته می‌شوند. استفاده از برنج، گوشت، سبزیجات و ادویه‌جات معطر از جمله ویژگی‌های اصلی غذاهای ایرانی است. چلوکباب، قرمه‌سبزی ...