صاحب‌خبر

این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند

... ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. ...

مصرف ملاتونین برای این افراد ممنوع | روزنو

... ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. ...

مصرف ملاتونین برای این افراد ممنوع

... ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. ...

این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند

... ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. ...

این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند

برترین ها

... ایمنی مکمل‌های ملاتونین، تنها عوارض جانبی خفیفی در افرادی با سابقه جراحی و بیماران بدحال بود نشان داد. برخی از عوارض جانبی... عبارتند از: خواب‌آلودگی، افزایش شب‌ادراری، سردرد، سرگیجه و تحریک‌پذیری. چه کسانی نباید ملاتونین مصرف کنند؟ اگر باردار هستید ...

این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند

این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند

... ​ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. ...

این افراد نباید ملاتونین مصرف کنند

... ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. ...

طریقه مصرف دانه چیا برای لاغری

... غذایی ممکن است در صورت استفاده بیش از حد و نامتعارف، سبب بروز عوارض شود. با مصرف بیش از اندازه دانه چیا، ممکن است به مشکلات... اروپا و آمریکا استفاده می‌شد. روش مصرف این دانه‌ها بسیار ساده است و شما هم می‌توانید از خواص این گیاه که از خانواده نعناع ...

نقش تغذیه بر کیفیت خواب

... درمان بی خوابی راهکارهای متعددی مثل استفاده از قرص های خواب آور و آرام بخش وجود دارد، اما مصرف طولانی مدت قرص های خواب آور... به دلیل داشتن برخی عوارض توصیه نمی شود. محققان به تازگی دریافته اند که استفاده از مکمل های حاوی «منیزیم» به داشتن خواب بهتر ...

نقش تغذیه بر کیفیت خواب

... پزشکی، امروزه برای درمان بی خوابی راهکارهای متعددی مثل استفاده از قرص های خواب آور و آرام بخش وجود دارد، اما مصرف طولانی مدت... قرص های خواب آور به دلیل داشتن برخی عوارض توصیه نمی شود. محققان به تازگی دریافته اند که استفاده از مکمل های حاوی «منیزیم ...

چند راهکار ساده برای داشتن خواب آرام

... همراه بیاورد، اما نمی‌توان عوارض جانبی آنها از جمله تغییرات اشتها، سرگیجه، خواب آلودگی، ناراحتی در شکم، خشکی دهان، سردرد... و رویا‌های عجیب را نادیده گرفت. مطالعه‌ای در مجله پزشکی بریتانیا نشان می‌دهد که مصرف برخی از داروی خواب‌آور از جمله زولپیدم ...

ترفند‌های طلایی برای خواب آرام و باکیفیت

... به آرامش، سراغ دارو‌های خواب بروید. اگرچه ممکن است این دارو‌ها خوابی آرام را برای شما همراه بیاورد، اما نمی‌توان عوارض جانبی... در مجله پزشکی بریتانیا نشان می‌دهد که مصرف برخی از داروی خواب‌آور از جمله زولپیدم و تمازپام خطر احتمالی مرگ را همراه دارد. پیش ...

ترفند‌های طلایی برای خواب آرام و باکیفیت

خبرگزاری ایرنا

... دارو‌های خواب بروید. اگرچه ممکن است این دارو‌ها خوابی آرام را برای شما همراه بیاورد، اما نمی‌توان عوارض جانبی آنها از جمله... بریتانیا نشان می‌دهد که مصرف برخی از داروی خواب‌آور از جمله زولپیدم و تمازپام خطر احتمالی مرگ را همراه دارد. پیش از مراجعه ...

ملاتونین واقعاً در بهبود کیفیت خواب اثر دارد؟

... ، برنج، غلات، گیاهان دارویی و روغن زیتون موجود است. آیا مصرف ملاتونین بی‌خطر است؟ عوارض آن چیست؟ به طور کلی به نظر می‌رسد... ملاتونین، تنها عوارض جانبی خفیفی در افرادی با سابقه جراحی و بیماران بدحال بود نشان داد. برخی از عوارض جانبی خفیف و کوتاه‌مدت ...

ملاتونین واقعاً در بهبود کیفیت خواب اثر دارد؟

... ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. ...

ملاتونین چیست و چگونه کار می‌کند؟/ اگر بدخواب هستید، بخوانید:

ملاتونین واقعاً در بهبود کیفیت خواب اثر دارد؟/ چه کسانی نباید ملاتونین مصرف کنند؟

... ملاتونین هورمونی است که مغز در پاسخ به تاریکی تولید کرده و به زمان‌بندی ریتم‌های شبانه‌روزی و خواب کمک می‌کند. قرار گرفتن در معرض نور در شب می‌تواند تولید ملاتونین را متوقف کند. ...

چند هشدار درباره مصرف خودسرانه ملاتونین

... سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فراورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو ۴ نکته کلیدی درباره مصرف ملاتونین عنوان کرد. ...

۴ هشدار درباره مصرف خودسرانه ملاتونین

... سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فراورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو ۴ نکته کلیدی درباره مصرف ملاتونین عنوان کرد. ...

در مصرف این دارو دقت و احتیاط کنید!

... سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو نسبت به عوارض استفاده خودسرانه یا طولانی‌مدت از ملاتونین هشدار داد. ...

سازمان غذا و دارو نسبت به مصرف خودسرانه "ملاتونین" هشدار داد

... به گزارش شرق ؛ سرپرست دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت‌محور سازمان غذا و دارو، نازیلا یوسفی، نسبت به عوارض احتمالی مصرف خودسرانه و طولانی‌مدت "ملاتونین" هشدار داد. تعریف دارو و مکمل به گفته ...