صاحب‌خبر

چیپس سالم و خوشمزه با کدو سبز

... به همراه دارد. مواد لازم برای چیپس کدو سبز کدو سبز تازه و سفت ۲ تا ۳ عدد روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری نمک حدود ۱ قاشق چای‌خوری ...

پیش بینی بازار ۱۴ مهر / سه‌گانه صعودی در انتطار امروز / ۱۳ مهر دلار بالا رفت، طلا جان گرفت، سکه گران شد

... خود را به یکی از محدوده‌های حساس قیمتی رسانده است. با این حال، برای پیش‌بینی معاملات ۱۴ مهر نباید صرفاً عبور از این عدد ...

۷ عامل پنهان که فشار خونتان را بالا می‌برد

... می‌کنید، اما عدد فشار خون چیز دیگری می‌گوید. از داروهای معمولی و غذاهای به ظاهر بی‌ضرر گرفته تا کم‌تحرکی و اضافه‌وزن، عوامل... را مقایسه نکرده‌اید؟ یک بار امتحان کنید عدد فشار خون در دو بازو ممکن است کمی متفاوت باشد. به همین دلیل، اندازه‌گیری فشار خون ...

در غیاب تصمیم‌گیری به‌موقع برای پر کردن شکاف دستمزد و سبد معیشت مطرح شد/ مهار گرانی همگام با ترمیم دستمزد

... نصف‌نصف میان پایه حقوق و مؤلفه‌هایی مانند بن کارگری و حق مسکن اعمال شود. از نگاه وی، به‌جای تعیین یک عدد، همزمان با افزایش مزد ...

الگوی مهاجرت در سایه جنگ،تورم و قوانین عجیب

معمای کوچ از ایران | مهاجرت دیگر فقط خواسته جوانان نیست | مهاجرت همیشه رفتن از وطن نیست

... ; در سال 1403 ارائه داده است، «آمار جمعیت مهاجران ایرانی در سال2020 عدد یک‌میلیون و 870هزار نفر را نشان می‌دهد ...

دو پرونده جنجالی پرسپولیس جدا شد

... از عدد ما پیشنهاد داد و بازیکن آنجا رفت.» مدیرعامل پرسپولیس درباره اختلافی که پس از آن بر سر بازگرداندن پول شکل گرفت، اظهار... آوردم و این عدد به جای آن باشد. گفتیم شما اصلاً ایجنت این بازیکن نبودی و باشگاه اصلاً نمی‌تواند به ایجنت پول بدهد ...

چرا اصلاحات برنامه سوم ادامه پیدا نکرد؟

برنامه سوم چگونه اقتصاد ایران را وارد دوره رشد کرد؟ | چرا رشد ۶ درصدی اقتصاد ایران دوام نیاورد؟ | ریل اقتصاد ایران کجا از مسیر اصلاحات خارج شد؟

... متوالی، اقتصاد را در مسیر رشد نسبتاً بالا قرار داد. به بیان دیگر اتفاق مهم فقط ثبت یک عدد ۶ یا ۷ درصدی نبود؛ مهم‌تر ...

آزمون شش‌ماهه طرح معیشتی شهرداری تهران؛

خطر صف، شکاف قیمتی و شوک پایانِ «تورم صفر» | قیمت‌ها ۶ ماه فریز می‌شوند، بعدش چه؟

... مرکز آمار این تفاوت را به‌خوبی نشان می‌دهد. شاخص قیمت مصرف‌کننده که در فروردین ۱۴۰۵ عدد ۵۶۹.۳ بود؛ در شهریور... عدد، رشد ۲۸.۲ درصدی شاخص عمومی قیمت بین فروردین و شهریور به عنوان فرض محاسباتی استفاده شده است.

رژیم 14 روزه شوک برای کاهش وزن

... پرتقال نیز میل کنید. برای میان وعده نیز می توانید از میوه هایی که سرشار از فیبر هستند مانند یک عدد انجیر، گلابی و یا سیب... ای، پنیر و 2 عدد تخم مرغ آب پز به همراه 2 عدد کباب ماهیتابه ای و یا 70 گرم گوشت مرغ کباب شده یا بخار پز استفاده کنید. بیشتر ...

روایت مهدی جعفری جوزانی از قهرمانان کمتر روایت‌شده و سفر «افسانه سپهر» به میناب

... آن را شبیه‌سازی کند. وقتی تولیدکننده کودک هستید، باید بدانید مخاطبی که درباره‌اش حرف می‌زنید فقط یک عدد در گزارش فروش یا آمار بازدید ...

انقلاب نقل‌وانتقالاتی پرسپولیس

... قرارداد، رقم تعیین‌شده برای انتقال شهرآبادی ۱.۷ میلیون دلار و بند فسخ زارع ۱.۸ میلیون دلار عنوان شده بود. مجموع این دو عدد ...

تجهیز حلقه‌های کتابخوانی کانون‌های مساجد هرمزگان با اعتبار ۱۶۰ میلیون تومانی

... تعداد ۱۰۰ عدد میز و صندلی استاندارد کتابخانه‌ای تأمین و میان کانون‌های فرهنگی هنری که در سامانه ملی بچه‌های مسجد دارای حلقه ...

تمرین ورزشی که به کاهش فشارخون کمک می کند

... در هفته انتخاب شدند. پس از چهار هفته، فشار خون سیستولیک آن‌ها- یعنی عدد بالایی در سنجش فشار خون- در مقایسه با گروه کنترل ...

این اشتباه ساده در اندازه گیری فشار خونتان عدد را بالاتر نشان می‌دهد

... نحوه قرار گرفتن بازو هنگام اندازه‌گیری فشار خون می‌تواند عدد ثبت‌شده را تغییر دهد؛ یک مطالعه جدید نشان داده است آویزان ماندن بازو بدون تکیه‌گاه ممکن است فشار سیستولیک را حدود ۷ میلی‌متر جیوه بالاتر ...

آموزش بمب ترند این روزها

... : 2 لیوان تخم مرغ: 2 عدد پودر خمیرمایه فوری: 1 قاشق غذاخوری روغن مایع: 4 قاشق غذاخوری شکر: 1 قاشق غذاخوری نمک: 1 قاشق ...

بهزاد رئیسیان، کارشناس ارزیابی اثرات محیط‌زیستی از ضعف‌های بررسی پروژه‌های بزرگ می‌گوید

هورالعظیم در آزمون «سهراب»

... ، در مقایسه با این وضعیت بسیار ناچیز است و اگر قرار باشد یک‌دهم درصد از سطح باقی‌مانده را اشغال کند، نمی‌توان صرفا بر اساس عدد سطح ...

افزایش دانشجویان سنواتی علوم پزشکی/ دانشگاه‌ها تحت فشارند

... دانشجویی وزارت بهداشت با اشاره به تفاوت وضعیت دانشگاه‌ها، گفت: نمی‌توانم عدد دقیقی درباره دانشجویان سنواتی اعلام کنم، چراکه ...

این حرکت ورزشی فشار خون را کاهش می‌دهد؛ چندبار در هفته انجام دهیم؟

... شدند. پس از چهار هفته، فشار خون سیستولیک آن‌ها- یعنی عدد بالایی در سنجش فشار خون- در مقایسه با گروه کنترل، به طور میانگین ...

۴ باور غلط درباره کلسیم که باید بدانید

... مناسب‌تری باشد. بنابراین هنگام خرید مکمل، فقط به عدد بزرگ روی بسته‌بندی نگاه نکنید؛ نوع مکمل و مقدار «کلسیم عنصری» آن را بررسی ...

ناکامی تزریق دلاری همتی - مردم سالاری آنلاين

حمید نجف

... ارز و طلا با سرعت زیادی در حال افزایش است و این افزایش فقط یک عدد روی تابلوی بازار نیست؛ مستقیما به ... ...