صاحب‌خبر

۷ عادتی که برای سرما نخوردن در فصل گرما باید جدی بگیرید

... آفتاب‌سوختگی و آسیب‌های پوستی را افزایش دهد. استفاده از ضدآفتاب مناسب، عینک آفتابی، کلاه لبه‌دار و لباس‌های سبک و پوشیده توصیه.... افزایش دما، تابش شدید آفتاب، تعریق بیشتر و حضور طولانی‌مدت در فضای باز، می‌تواند سلامت افراد را تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه ...

چه کنیم در فصل گرما سرما نخوریم؟/ ۷ عادتی که باید جدی بگیرید 

... می‌تواند خطر آفتاب‌سوختگی و آسیب‌های پوستی را افزایش دهد. استفاده از ضدآفتاب مناسب، عینک آفتابی، کلاه لبه‌دار و لباس‌های سبک... وجود دارد. افزایش دما، تابش شدید آفتاب، تعریق بیشتر و حضور طولانی‌مدت در فضای باز، می‌تواند سلامت افراد را تحت تأثیر قرار ...

چه کنیم در فصل گرما سرما نخوریم؟

... پوستی را افزایش دهد. استفاده از ضدآفتاب مناسب، عینک آفتابی، کلاه لبه‌دار و لباس‌های سبک و پوشیده توصیه می‌شود. ۴. خواب کافی... خطر ابتلا به برخی عفونت‌ها، آلرژی‌های فصلی، مشکلات گوارشی و بیماری‌های ناشی از گرما وجود دارد. افزایش دما، تابش شدید آفتاب ...

چه کنیم در فصل گرما سرما نخوریم؟

... سرطان پوست را افزایش دهد. استفاده از ضدآفتاب مناسب با SPF کافی، عینک آفتابی، کلاه لبه‌دار و لباس‌های سبک و پوشیده، توصیه...افزایش دما، تابش شدید آفتاب، تعریق بیشتر و حضور طولانی در فضای باز، همگی عواملی هستند که می‌توانند سلامت شما را تهدید ...

صبح‌های شلوغ را فراموش کنید

راهکارهایی برای شروعی آرام و منظم

... . آماده گذاشتن وسایل بهداشتی و آرایشی لوازمی که هر روز استفاده می‌کنید را دم‌دست بگذارید: مرطوب‌کننده، ضدآفتاب، برس مو ...

کدام ضدآفتاب برای شما مناسب است؟

... انواع مختلفی از ضدآفتاب در بازار وجود دارد: لوسیون، کرم، پماد، ژل، اسپری، بالم و .... قطعا شما هنگام خرید دنبال محصول خوب می‌گردید اما تنوع زیاد محصول ممکن است شما را سردرگم کند. ...

چه کنیم در فصل گرما، سرما نخوریم؟

... و آسیب‌های پوستی را افزایش دهد. استفاده از ضدآفتاب مناسب، عینک آفتابی، کلاه لبه‌دار و لباس‌های سبک و پوشیده توصیه می‌شود...، تابش شدید آفتاب، تعریق بیشتر و حضور طولانی‌مدت در فضای باز، می‌تواند سلامت افراد را تحت تأثیر قرار دهد. راهکار‌هایی علمی ...

چه کنیم در فصل گرما سرما نخوریم؟/ ۷ عادتی که باید جدی بگیرید 

... آفتاب‌سوختگی و آسیب‌های پوستی را افزایش دهد. استفاده از ضدآفتاب مناسب، عینک آفتابی، کلاه لبه‌دار و لباس‌های سبک و پوشیده توصیه...، تابش شدید آفتاب، تعریق بیشتر و حضور طولانی‌مدت در فضای باز، می‌تواند سلامت افراد را تحت تأثیر قرار دهد. در ادامه ...

کدام سرطان پوست سریع‌تر رشد می‌کند؟ علائمی که نباید نادیده بگیرید

... کاهش خطر ابتلا: هرگز از سولاریوم و تخت‌های برنزه‌کننده استفاده نکنید. از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید. هنگام حضور... آفتاب‌سوختگی داشتن سابقه آفتاب‌سوختگی شدید خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که پنج بار یا بیشتر ...

زیباترین دشت گل گیلان را کجا ببینیم؟

... مناسب (Trekking) ضروری است. کرم ضدآفتاب و عینک: اشعه آفتاب در ارتفاعات بسیار تیزتر و سوزان‌تر است؛ محافظت از پوست و چشم‌ها... شبنم‌زده، داشتن یک جفت کفش راحت، ضدآب و با کفی مناسب (Trekking) ضروری است. کرم ضدآفتاب و عینک: اشعه آفتاب در ارتفاعات بسیار ...

در آستانه روز‌های گرم سال، مراقب گرمازدگی باشیم

... و کرم ضدآفتاب هنگام خروج از منزل. استراحت کافی در محیط‌های خنک و دارای تهویه مناسب. خودداری از فعالیت‌های سنگین بدنی در هوای ...

چه ضد آفتابی بزنیم؟

... یک متخصص بیماریهای پوستی به افراد توصیه کرد، از ضد آفتاب‌های با فاکتور حفاظت در برابر خورشید(SPF) ۵۰ و یا بیشتر استفاده کنند. ...

بطری آب در جام جهانی ۲۰۲۶ ممنوع شد

... اجتماعی X نوشت: «بعدش چی؟ کرم ضدآفتاب هم ممنوع می‌شود و هواداران مجبور می‌شوند آن را داخل ورزشگاه بخرند؟» آن‌ها همچنین افزودند ...

فیفا و یک تصمیم جنجالی دیگر؛ بطری‌های آب در ورزشگاه‌های جام جهانی ۲۰۲۶ ممنوع!

... نوشت: «بعدش چی؟ کرم ضدآفتاب هم ممنوع می‌شود و هواداران مجبور می‌شوند آن را داخل ورزشگاه بخرند؟» آن‌ها همچنین افزودند ...

از شر خط اخم پیشانی خلاص شوید

... خاصیت لایه‌برداری، باید شب‌ها استفاده شود و در طول روز حتما با یک ضدآفتاب قوی مورد استفاده قرار بگیرد تا اثربخشی...، به صاف‌تر شدن سریع‌تر سطح پوست کمک می‌کند. استفاده از ضد آفتاب ضد چروک استفاده از یک ضد آفتاب ضد چروک حیاتی‌ترین مرحله ...

هشدار درباره گرمای خطرناک خودروهای پارک‌شده

... مناسب، کرم ضدآفتاب با SPF حداقل ۱۵ و استراحت‌های منظم در محیط خنک استفاده کنند. به گفته وی، نوشیدن مداوم آب و مایعات به‌ویژه ...

هشدار درباره گرمای پنهان خودروهای پارک‌شده/کودکان و سالمندان بیشترین خطر گرمازدگی را دارند

... ضدآفتاب با SPF حداقل ۱۵ و استراحت‌های منظم در محیط خنک استفاده کنند. به گفته وی، نوشیدن مداوم آب و مایعات به‌ویژه برای افرادی ...

آیا گرمای شدید می‌تواند دی‌ان‌ای را «ذوب» کرده و بدن را سریع‌تر پیر کند؟

... که مجبور شده درباره کرم ضدآفتاب تحقیق کند. چیزی که زمانی در لندن زندگی می‌کرد اصلا به آن فکر نکرده بود. او می‌گوید: «می‌فهمم... مراجعه کنم چون آن‌قدر بد دچار آفتاب‌سوختگی شدم، پوستم واقعا آسیب دید و هنوز هم جای زخم‌ها را می‌بینم.» او اضافه می‌کند ...

آماده‌باش کامل اورژانس آذربایجان شرقی برای مراسم عید غدیر

... مزمن جزو گروه‌های آسیب‌پذیر هستند و لازم است داروهای خود را به‌صورت منظم مصرف کنند. استفاده از کلاه و ضدآفتاب برای جلوگیری ...

سرطان پوست با چه سرعتی رشد می‌کند؟

... کاهش خطر ابتلا: هرگز از سولاریوم و تخت‌های برنزه‌کننده استفاده نکنید. از ضدآفتاب با SPF حداقل ۳۰ استفاده کنید. هنگام حضور... آفتاب‌سوختگی داشتن سابقه آفتاب‌سوختگی شدید خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد. پژوهش‌ها نشان داده‌اند که پنج بار یا بیشتر ...