-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۰۷:۰۰ [ایسکانیوز]
باید نبایدهای تغذیه برای تقویت استخوان
... تغذیه باید بدانیم که برای تقویت استخوان ها چه بخوریم و چه نخوریم.مواد غذایی مفید و مضر برای استخوان ها در دو گروه مجزا... ، پروتئین های حیوانی اسیدهایی همچون اسید فسفریک، سولفوریک و غیره آزاد می کنند که PH بدن را تغییر می دهد. هر چه PH بدن اسیدی تر ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۱۰:۰۶ [ایرنا]
روایت مادری
بچه گنجشکها رییس می شوند | اندراحوالات تازه مادرها
... اولین باری که فهمیدم جدی جدی مامان شدهام سر حلیم خوردن بود. وقتی همسرم دم غروبی پرسید« بریم عموحسین»؟! و من به نوزاد سه روزه توی تخت نگاه کردم، سردی هوای بیرون، نرفته، زد توی صورتم. لب ورچیدم و گریه ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۰ ۰۰:۵۷ [دیدبان ایران]
۹ توصبه و راهکار برای لاغر شدن در خواب
... این است که زمان بیشتری بخوابید. هر چه مدت خواب بیشتر شود، بدن بیشتر چربی میسوزاند. طبق نتایج یک مطالعه افراد دارای اضافه وزن به طور... داشته باشد. زیرا افرادی که با احساس گرسنگی از خواب بیدار میشوند به احتمال زیاد در وعده صبحانه پرخوری میکنند. یک میان وعده ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۳:۵۱
[تابناک]
علائم و روش درمان تری گلیسیرید بالا
... چه بخوریم رژیم غذایی سالم میتواند به کاهش میزان تریگلیسیرید کمک کند. مصرف غذاهای چرب و قندی را محدود کنید و غلات... غذایتان بیشتر شود و میزان تریگلیسیرید شما را افزایش دهد. بنابراین از خوردن صبحانه، ناهار و شام لذت ببرید و از میان وعدههایی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۹ ۱۲:۳۱
[تابناک]
با شکم خالی ورزش کنیم یا نه؟
... برخی از افراد دوست دارند صبحها پیش از شروع کارهای روزمرهشان ورزش کنند، اما نمیدانند اول صبحانه بخورند و بعد ورزش کنند یا اول ورزش کنند و بعد صبحانه بخورند. در واقع آنها میخواهند بدانند ورزش ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۶ ۰۱:۲۵ [جهان نیوز]
در تابستان به این خوراکیها نزدیک نشوید
... در فصل گرما است. چه بخوریم، چه نخوریم؟ در این گزارش، انواع خوراکیهایی را که بهتر است در طول فصل گرما نخوریم یا کمتر بخوریم... و یا کمتر مصرف شوند. خیلی از افراد دوست دارند در وعده صبحانه عسل بخورند یل آن را در چاب بریزند و بنوشند اما باید بدانیم که عسل ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۴ ۱۰:۳۸ [ایسنا]
بنویسید اردوگاه، بخوانید قتلگاه!
... هر روز صبح دو عدد نان باگت با آرد جو که قابل خوردن نبود میآوردند. وسط نان خمیر بود آن را در میآوردیم و خشک میکردیم تا با ناهار فردا بخوریم. به خاطر کیفیت بد این نانها، همه بچهها لثههایشان زخم ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۴ ۰۹:۰۸
[انصاف نیوز]
ایدههای جذاب و خوشمزه برای خوردن آووکادو
... وجود دارد. از خام گرفته تا پخته، آووکادو را میتوان در فرمهای گوناگون میل کرد، آن هم چه به تنهایی و چه همراه با غذایی دیگر... بیایند. تست آووکادو و تخم مرغ یکی از محبوبترین گزینههای مردم سراسر جهان برای صبحانه به حساب میآید که میتواند به رژیم شما ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۴ ۰۱:۲۰ [جوان]
گفتوگوی «جوان» با محمدتقی عابدینی از اسرای مفقود ماههای پایانی دفاع مقدس!
اردوگاه ۱۶ تکریت یک قتلگاه بود
روزنامه جوان
... هر روز صبح دو عدد نان باگت با آرد جو که قابل خوردن نبود میآوردند. وسط نان خمیر بود آن را در میآوردیم و خشک میکردیم تا با ناهار فردا بخوریم. به خاطر کیفیت بد این نانها، همه بچهها لثههایشان زخم ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۳ ۰۳:۴۰ [افکارنیوز]
تخممرغ را اینطوری بپزید تا لاغر شوید!
... می گذارند کمک کنند. چگونه برای کاهش وزن تخم مرغ بخوریم؟ از آنها در تهیه صبحانه استفاده کنید صبحانه یکی از مهمترین وعدههای... غذایی در روز است، زیرا متابولیسم شما را به سرعت آغاز میکند و انرژی به شما می بخشد. خوردن تخم مرغ برای صبحانه یک انتخاب عالی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۲ ۱۱:۳۷ [بهار]
ارتباط بین تخم مرغ و کاهش وزن
... میکند و انرژی به شما می بخشد.خوردن تخم مرغ برای صبحانه یک انتخاب عالی برای یک وعده غذایی غنی از مواد مغذی و رضایت بخش... متابولیسم کارآمد و جلوگیری از بیماری هایی که بر سیستم گوارشی تأثیر می گذارند کمک کنند. چگونه برای کاهش وزن تخم مرغ بخوریم ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۱ ۱۲:۵۴ [آفتاب]
به این خوراکیها در گرمای تابستان نزدیک نشوید
همشهری آنلاین
... و بیکیفیت و افزایش احتمال بیماریهای قلبی بخشی از تبعات رعایت نکردن تغذیه در فصل گرما است. چه بخوریم، چه نخوریم؟ در این گزارش...، انواع خوراکیهایی را که بهتر است در طول فصل گرما نخوریم یا کمتر بخوریم، معرفی کردهایم. غذاهای گرم و خشک: مصرف زیاد گوشت ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۲۱ ۱۱:۱۳ [بهار]
به این خوراکیها در گرمای تابستان نزدیک نشوید
... از تبعات رعایت نکردن تغذیه در فصل گرما است. چه بخوریم، چه نخوریم؟ در این گزارش، انواع خوراکیهایی را که بهتر است در طول فصل... گرما نخوریم یا کمتر بخوریم، معرفی کردهایم. غذاهای گرم و خشک: مصرف زیاد گوشت قرمز به دلیل مزاج گرم و خشک آن میتواند باعث ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۹ ۰۶:۲۰ [افکارنیوز]
خوراکیهایی که در روزهای گرم نباید بخورید
... ، خواب ناآرام و بیکیفیت و افزایش احتمال بیماریهای قلبی بخشی از تبعات رعایت نکردن تغذیه در فصل گرما است. چه بخوریم، چه... نخوریم؟ در این گزارش، انواع خوراکیهایی را که بهتر است در طول فصل گرما نخوریم یا کمتر بخوریم، معرفی کردهایم. غذاهای گرم ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۸ ۱۹:۱۰
[روزنو]
خوردن این خوراکیها در تابستان ممنوع است! | روزنو
... در فصل گرما است. چه بخوریم، چه نخوریم؟ در این گزارش، انواع خوراکیهایی را که بهتر است در طول فصل گرما نخوریم یا کمتر بخوریم... و یا کمتر مصرف شوند. خیلی از افراد دوست دارند در وعده صبحانه عسل بخورند یل آن را در چاب بریزند و بنوشند اما باید بدانیم که عسل ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۸ ۱۹:۰۰ [مردمسالاریآنلاین]
خوراکیهایی که در روزهای گرم نباید بخورید - مردم سالاری آنلاين
... در فصل گرما است. چه بخوریم، چه نخوریم؟ در این گزارش، انواع خوراکیهایی را که بهتر است در طول فصل گرما نخوریم یا کمتر... بخوریم، معرفی کردهایم. غذاهای گرم و خشک: مصرف زیاد گوشت قرمز به دلیل مزاج گرم و خشک آن میتواند باعث افزایش گرمی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۸ ۱۱:۲۷ [باشگاه خبرنگاران جوان]
خوراکیهایی که در روزهای گرم نباید بخورید خوراکیهایی که در روزهای گرم نباید بخورید
... ناآرام و بیکیفیت و افزایش احتمال بیماریهای قلبی بخشی از تبعات رعایت نکردن تغذیه در فصل گرما است. چه بخوریم، چه نخوریم...؟ در این گزارش، انواع خوراکیهایی را که بهتر است در طول فصل گرما نخوریم یا کمتر بخوریم، معرفی کردهایم. غذاهای گرم و خشک: مصرف زیاد ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۸ ۰۳:۰۰ [ایسکانیوز]
خوراکیهای ممنوعه در فصل تابستان
... بیماریهای قلبی بخشی از تبعات رعایت نکردن تغذیه در فصل گرما است. در تابستان چه بخوریم، چه نخوریم؟ در این گزارش، انواع خوراکیهایی... را که بهتر است در طول فصل گرما نخوریم یا کمتر بخوریم، معرفی کردهایم. غذاهای گرم و خشک: مصرف زیاد گوشت قرمز به دلیل مزاج گرم ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۷ ۲۰:۲۶
[روزنامه اطلاعات قدیمی]
خوردن این خوراکیها در تابستان ممنوع است!
... بخوریم، چه نخوریم؟ در این گزارش، انواع خوراکیهایی را که بهتر است در طول فصل گرما نخوریم یا کمتر بخوریم، معرفی کردهایم...، مشکلات پوستی، خواب ناآرام و بیکیفیت و افزایش احتمال بیماریهای قلبی بخشی از تبعات رعایت نکردن تغذیه در فصل گرما است. چه ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۷ ۱۵:۱۰ [فرارو]
این خوراکیها را در فصل تابستان نخورید
... ;های قلبی بخشی از تبعات رعایت نکردن تغذیه در فصل گرما است. چه بخوریم، چه نخوریم؟ در این گزارش، انواع خوراکی...هایی را که بهتر است در طول فصل گرما نخوریم یا کمتر بخوریم، معرفی کردهایم. غذاهای گرم و خشک: مصرف ...