صاحب‌خبر

بهترین ویتامین‌ها برای سلامت پا در سالمندان

... برای حداکثر محافظت، مکمل‌های متیل‌کوبالامین، قطره‌های زیرزبانی که هضم را دور می‌زنند، یا تزریق B۱۲ را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود ...

تبلیغات/ معرفی +25 میان وعده سالم مخصوص کاهش وزن و تناسب اندام

... انرژی شما را حفظ می‌کنند: گرانولابار شکلاتی (حاوی شکلات واقعی و مغزها) گرانولای کاراملا با شیر گیاهی کره بادام زمینی شکلاتی... مصرف میان‌وعده‌های سالم برای لاغری چه زمانی است؟ بین وعده‌های اصلی (صبحانه و ناهار یا ناهار و شام) و حدود ۳۰ دقیقه قبل ...

طرز تهیه دسر توت فرنگی شکلاتی

... دهید و کمی شیر روی آن‌ها بریزید تا مرطوب شود، مایه پنیری را روی کیک‌ها بریزید با لیسک صاف کنید. در نهایت با شکلات...; فرنگی۳ قاشق غذاخوریخامه صبحانه۲۰۰ گرمپنیر خامه&zwnj ...

ویتامین‌های مؤثر برای درد پا در سالمندان

... قرار دهید: سبزیجات برگ‌دار تیره مثل اسفناج، دانه‌های کدو تنبل غنی از منیزیم، و بله، حتی یک تکه کوچک شکلات تلخ. ۳. ویتامین...، یا تزریق B۱۲ را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود. بسیاری ...

ویتامین‌های مؤثر برای پادرد در سالمندان

... اسفناج، دانه‌های کدو تنبل غنی از منیزیم، و بله، حتی یک تکه کوچک شکلات تلخ. ۳. ویتامین B۱۲: محافظ اعصاب سبزیجات برگ‌دار تیره... باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود. بسیاری از افراد مسن که مصرف B۱۲ خود را افزایش می‌دهند ...

با بالارفتن سن مصرف این ویتامین‌ها را فراموش نکنید

... قرار دهید: سبزیجات برگ‌دار تیره مثل اسفناج، دانه‌های کدو تنبل غنی از منیزیم، و بله، حتی یک تکه کوچک شکلات تلخ. ۳. ویتامین...، یا تزریق B۱۲ را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود. بسیاری ...

پذیرایی از ۴ میلیون زائر و مجاور حرم رضوی در ایام میلاد امام رضا(ع)

... با حداکثر ظرفیت پذیرای مهمانان آستان جانان هستند. پذیرایی میلیونی از زائران با کیک و شکلات شبان افزود: در این چایخانه‌ها با ۴... میلیون و ۶۰۰ هزار کیک یزدی، ۸ تن شکلات، ۲۰۰ هزار اشترودل ساندویچی، ۵ هزار اشترودل نارگیلی، ۷ میلیون لیوان شربت و... بین ...

ویتامین‌های مؤثر برای درد پا در سالمندان

... قرار دهید: سبزیجات برگ‌دار تیره مثل اسفناج، دانه‌های کدو تنبل غنی از منیزیم، و بله، حتی یک تکه کوچک شکلات تلخ. ۳. ویتامین...، یا تزریق B۱۲ را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود. بسیاری ...

پذیرایی از ۴ میلیون زائر و مجاور حرم رضوی در دهه کرامت

... مجتبی (ع) و باغ رضوان با حداکثر ظرفیت پذیرای مهمانان آستان جانان هستند. پذیرایی میلیونی از زائران با کیک و شکلات شبان افزود...: در این چایخانه‌ها با ۴ میلیون و ۶۰۰ هزار کیک یزدی، ۸ تن شکلات، ۲۰۰ هزار اشترودل ساندویچی، ۵ هزار اشترودل نارگیلی، ۷ میلیون لیوان شربت ...

پذیرایی از ۴ میلیون زائر و مجاور حرم رضوی در دهه کرامت

... با حداکثر ظرفیت پذیرای مهمانان آستان جانان هستند. پذیرایی میلیونی از زائران با کیک و شکلات شبان افزود: در این چایخانه‌ها با 4... میلیون و 600 هزار کیک یزدی، 8 تن شکلات، 200 هزار اشترودل ساندویچی، 5 هزار اشترودل نارگیلی، 7 میلیون لیوان شربت و... بین ...

صبح امروزتان را با این صبحانه لذیذ و فوری آغاز کنید - اکونیوز

... اقتصاد ایران: برای شروع یک روز پرانرژی و شاد، یک صبحانه سریع و خوشمزه می‌تواند بهترین انتخاب باشد، به ویژه زمانی که می‌خواهید تنوعی به سفره خود ببخشید و از طعم‌های جدید لذت ببرید. فرنچ تست ...

صبح امروزتان را با این صبحانه لذیذ و فوری آغاز کنید

صبح امروزتان را با این صبحانه لذیذ و فوری آغاز کنید

... ​برای شروع یک روز پرانرژی و شاد، یک صبحانه سریع و خوشمزه می‌تواند بهترین انتخاب باشد، به ویژه زمانی که می‌خواهید تنوعی به سفره خود ببخشید و از طعم‌های جدید لذت ببرید. فرنچ تست، این صبحانه محبوب ...

ویتامین‌های مهم برای داشتن پاهای قوی در سالمندان

منبع: ایرنا

... ، حتی یک تکه کوچک شکلات تلخ. ۳. ویتامین B۱۲: محافظ اعصابسبزیجات برگ‌دار تیره و غذاهای غنی...، یا تزریق B۱۲ را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود. بسیاری ...

بهترین ویتامین‌ها برای سلامت پا در سالمندان

... اسفناج، دانه‌های کدو تنبل غنی از منیزیم، و بله، حتی یک تکه کوچک شکلات تلخ. ۳. ویتامین B۱۲: محافظ اعصاب سبزیجات برگ‌دار... را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود. بسیاری از افراد مسن که مصرف ...

بهترین ویتامین‌ها برای سلامت پا در سالمندان

... اسفناج، دانه‌های کدو تنبل غنی از منیزیم، و بله، حتی یک تکه کوچک شکلات تلخ. ۳. ویتامین B۱۲: محافظ اعصاب سبزیجات برگ‌دار تیره... باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود. بسیاری از افراد مسن که مصرف B۱۲ خود را افزایش می‌دهند ...

بهترین ویتامین‌ها برای سلامت پا در سالمندان

... قرار دهید: سبزیجات برگ‌دار تیره مثل اسفناج، دانه‌های کدو تنبل غنی از منیزیم، و بله، حتی یک تکه کوچک شکلات تلخ. ۳. ویتامین...، یا تزریق B۱۲ را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود. بسیاری ...

بهترین ویتامین‌ها برای سلامت پا در سالمندان

... اسفناج، دانه‌های کدو تنبل غنی از منیزیم، و بله، حتی یک تکه کوچک شکلات تلخ. ۳. ویتامین B۱۲: محافظ اعصاب سبزیجات برگ‌دار تیره... باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود. بسیاری از افراد مسن که مصرف B۱۲ خود را افزایش می‌دهند ...

عاشقانه‌هایی که فقط مخصوص مشهدی‌ها نیست

... برگشت به شهر خودمان نبود و بنای شادمانی هم نداشتیم، با نان محلی و لبنیات به عنوان صبحانه از زائران در راسته خیابان امام رضا... که خبر شهادت آیت‌الله رئیسی داده شد، فقط شیرینی و شکلات توزیع نکردیم و با نصب عکس شهیدان به توزیع غذا و نذری میان عزاداران ...

حال و هوای آماده‌سازی موکب‌های افغانستانی‌ها، یزدی‌ها، آملی‌ها و قائنی‌ها در خیابان امام رضا(ع)

عاشقانه‌هایی که فقط مخصوص مشهدی‌ها نیست

... به عنوان صبحانه از زائران در راسته خیابان امام رضا(ع) پذیرایی کردیم. احمدی خود را متأثر از مهربانی امام رئوف(ع) می‌داند و توضیح... را به امام رضا(ع) به جا بیاوریم و حتی سال گذشته که خبر شهادت آیت‌الله رئیسی داده شد، فقط شیرینی و شکلات توزیع نکردیم و با نصب عکس ...