صاحب‌خبر

کشتی‌گیر گیاهخوار به تشک برگشت

... . از خوردن چربی ها دست کشیدم و رگ هایم مسدود نشدند. اکسیژن وارد سلول هایم شد و مواد زائد خارج شد. به طور دقیق از کشتن بدنم دست... از مدتی که ورزش نکنند، خیلی سریع چاق می‌شوند چون گوشت چرب می‌خورند و نمی‌توانند به شرایط قبلشان برگردند. نظر کوین جکسون ...

افزایش امید به تولید واکسنی که شما را در مقابل چاقی ایمن می‌کند

... که غذاهای سالم می‌خوردند، اضافه وزن داشتند. همچنین چربی داخلی (احشایی) این گروه از موش‌ها، یعنی چربی که دور اندام‌های داخلی... مصرف‌کننده غذای سالم، هم چربی احشایی کمتری داشتند. این مطالعه جدیدترین یافته در میان مجموعه‌ای از شواهد درحال‌رشد در مورد فواید ...

بازگشت به کشتی بعد از ۱۳ سال گیاه‌خواری و ۵ سال وکالت!

... گیاهخوار شدم. از خوردن چربی‌ها دست کشیدم و رگ هایم مسدود نشدند. اکسیژن وارد سلول هایم شد و مواد زائد خارج شد. به طور دقیق... از ورزشکاران پس از مدتی که ورزش نکنند، خیلی سریع چاق می‌شوند، چون گوشت چرب می‌خورند و نمی‌توانند به شرایط قبلشان برگردند. نظر کوین ...

بازگشت به کشتی بعد از ۱۳ سال گیاه‌خواری و ۵ سال وکالت!

... گیاهخوار شدم. از خوردن چربی‌ها دست کشیدم و رگ هایم مسدود نشدند. اکسیژن وارد سلول هایم شد و مواد زائد خارج شد. به طور دقیق... از ورزشکاران پس از مدتی که ورزش نکنند، خیلی سریع چاق می‌شوند، چون گوشت چرب می‌خورند و نمی‌توانند به شرایط قبلشان برگردند. نظر کوین ...

بازگشت به کشتی بعد از ۱۳ سال گیاه‌خواری و ۵ سال وکالت!

مهرداد میرزایی

... . از خوردن چربی ها دست کشیدم و رگ هایم مسدود نشدند. اکسیژن وارد سلول هایم شد و مواد زائد خارج شد. به طور دقیق از کشتن بدنم دست... از مدتی که ورزش نکنند، خیلی سریع چاق می‌شوند چون گوشت چرب می‌خورند و نمی‌توانند به شرایط قبلشان برگردند. نظر کوین جکسون ...

با این میوه‌ها کبد خود را صفرشویی کنید

... لیمو همچنین به تجزیه چربی‌ها و بهبود متابولیسم کمک می‌کند. نحوه مصرف: یک لیوان آب گرم با چند قطره آب لیمو در صبح ناشتا... تازه یا به‌عنوان بخشی از سالاد مصرف کنید. آب سیب طبیعی نیز انتخاب مناسبی است. 4. آووکادو آووکادو سرشار از چربی‌های سالم ...

می‌خواهید با پیاده‌روی لاغر شوید؟ بخوانید

... - بهره‌مندی از استخوان‌های قوی‌تر - بهبود تعادل - افزایش قدرت و استقامت عضلانی - کاهش درصد چربی بدن چه زمانی نتیجه راه رفتن در بدن... با بهبود عوامل خطر قلبی - عروقی مرتبط است، از جمله: - فشار خون - وزن و شاخص توده بدنی - سلامت و عملکرد سلول‌های اندوتلیال ...

روش و استانداردهای تولید آسکوربیک اسید خوراکی - اکونیوز

... . این ماده ارزشمند از اکسیداسیون چربی‌ها و روغن‌ها جلوگیری کرده و تازگی و طعم غذاها را حفظ می‌کند. اسید آسکوربیک خواص تغذیه‌ای... با اسید اسکوربیک از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کنند و در درمان بیماری‌های مزمن مانند سرطان و بیماری‌های ...

تجهیزات بدنسازی

تجهیزات بدنسازی

... انقباض عضلات شکم و گروه‌های عضلانی اصلی شود. تمرین با نوارهای مقاومتی می‌تواند باعث پارگی سلول‌های عضلانی شود، در حالی که بدن... بالا بردن مقاومت و چالش تمرینات است، به شما امکان می‌دهد عضله‌های بدون چربی بسازید یا عضلاتتان را حفظ کنید. وزنه‌های آزاد ...

عرق کاسنی برای چی خوبه؟ فواید و خواص عرق کاسنی

... این عرق می‌تواند از بروز بیماری‌های کبدی مانند کبد چرب جلوگیری کند و به بازسازی سلول‌های آسیب‌دیده کبد کمک کند. برای ریه خاصیت... به کاهش وزن کمک کند. این عرق همچنین به کاهش جذب چربی‌ها در بدن کمک می‌کند و در کنار یک رژیم غذایی متعادل و ورزش، می‌تواند ...

راهنمای جامع پیشگیری، تشخیص و درمان کبد چرب

... کبد چرب یکی از بیماری‌های شایع و پنهانی است که در دنیای امروز به دلیل تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی ناسالم در حال گسترش است. این بیماری که به نام استئاتوز کبدی نیز شناخته می‌شود، ممکن است در مراحل ...

نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن

... می‌شود، یک ویتامین مهم است که به سلامت بافت‌ها و سیستم ایمنی کمک می‌کند. ویتامین سی سلول‌ها و استخوان‌های شما را سالم نگه... به سلول‌ها برای تولید انرژی کمک می‌کند. بدون ویتامین C کافی، متابولیسم بدن کند می‌شود و فرد احساس تخلیه انرژی و ضعف خواهد کرد ...

می‌خواهید با پیاده‌روی لاغر شوید؟

... - افزایش قدرت و استقامت عضلانی - کاهش درصد چربی بدن چه زمانی نتیجه راه رفتن در بدن ظاهر می‌شود؟ - بلافاصله در حین راه رفتن... - وزن و شاخص توده بدنی - سلامت و عملکرد سلول‌های اندوتلیال (این سلول‌ها داخل رگ‌های خونی را می‌پوشانند.) ممکن است با افزایش ...

روده شما به این دلایل احتمالا ناسالم است

... ، ویروس ها و سموم  سلامت را تهدید می کنند . سیستم ایمنی بدن  دارای سلول های خاصی است که به طور مداوم در حال گشت زنی... مانند نشتی روده کمک کند .دیس بیوزیس می تواند سیستم ایمنی بدن را به واکنش بیش از حد، ایجاد التهاب و حمله به سلول ...

اگر با پیاده‌روی می‌خواهید لاغر شوید؟ این مطلب را از دست ندهید

... - افزایش قدرت و استقامت عضلانی - کاهش درصد چربی بدن چه زمانی نتیجه راه رفتن در بدن ظاهر می‌شود؟ - بلافاصله در حین راه رفتن... - وزن و شاخص توده بدنی - سلامت و عملکرد سلول‌های اندوتلیال (این سلول‌ها داخل رگ‌های خونی را می‌پوشانند.) ممکن است با افزایش ...

خبرآنلاین گزارش می‌دهد:

می‌خواهید با پیاده‌روی لاغر شوید؟/ این مطلب به درد شما می‌خورد

... - افزایش قدرت و استقامت عضلانی - کاهش درصد چربی بدن چه زمانی نتیجه راه رفتن در بدن ظاهر می‌شود؟ - بلافاصله در حین راه رفتن... - وزن و شاخص توده بدنی - سلامت و عملکرد سلول‌های اندوتلیال (این سلول‌ها داخل رگ‌های خونی را می‌پوشانند.) ممکن است با افزایش ...

کشف سلول‌های «حبابی» جدید در غضروف

... محققان نوع جدیدی از سلول‌ها به نام «لیپوکارتیلاژ» را کشف کرده‌اند که همچون بسته‌بندی حبابی عمل می‌کنند و به بافت‌های نرمی همچون گوش و بینی انعطاف و استحکام می‌دهند، این کشف می‌تواند راه‌های جدیدی ...

نشانه‌های کمبود ویتامین C در بدن

... است. کارنیتین مولکولی است که به انتقال اسیدهای چرب به سلول‌ها برای تولید انرژی کمک می‌کند. بدون ویتامین C کافی، متابولیسم بدن کند... اسکوربیک شناخته می‌شود، یک ویتامین مهم است که به سلامت بافت‌ها و سیستم ایمنی کمک می‌کند. ویتامین سی سلول‌ها و استخوان‌های شما ...

خواص و فواید باورنکردنی گیاه منداب برای درمان + روش پرورش منداب

... >آنتی اکسیدان ها، واکنش های آنزیمی را در سلول های ما تنظیم می کنند و همچنین به تخریب رادیکال های آزاد در بدن ما کمک می کنند...;پوکی استخوان را تاخیر می اندازد. ویتامین K ،کاتالیز کننده فعالیت استئوتروپیک در سلول است که بدان معنی ...

با خوردن این میوه های زمستانی سه سوته لاغر شوید!

... کمتر از ۲۰ کالری دارد. لیموترش فاقد چربی و کلسترول است و کربوهیدرات کمی نیز دارد. این مرکبات ترش و مفید باعث تمیزی بدن... فیبر پکتین است. این فیبر غیرمحلول باعث کاهش کلسترول خون شده و به بدن کمک می‌کند تا چربی کمتری ذخیره کند. روش مصرف مصرف ...