-
امروز ۲۳:۲۱
[فرارو]
پنج علت ریزش مو در زنان
... بیشتر اوقات، ریزش جزئی مو نشانگر این است که بدن در حال بازسازی موهای آسیبدیده و تولید موهای جدید و سالم برای جایگزینی آنها با تار موهای قدیمی است. ...
-
امروز ۲۲:۴۶
[عصر ایران]
کاهش وزن در این دوره خطر مرگ زودرس دارد؟
... بدن و دور کمر شرکتکنندگان در معاینات سالانه بین سالهای ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۴ اندازهگیری شد. در میان مردان... داشتند، افرادی که ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدن خود را از دست دادند، ۳۳ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام به هر دلیلی بودند. احتمال ...
-
امروز ۲۲:۳۴
[خبرآنلاین]
سه ترفند مؤثر برای از بین بردن چربی شکم
... عبور از سیستم گوارش شما کمک میکند. مطالعات نشان میدهد که این نوع فیبر با افزایش احساس سیری در بدن، باعث کاهش وزن میشود...، تمشک. ۲) تمرینات هوازی (کاردیو) انجام دهید ورزش هوازی (کاردیو) یک راه مؤثر برای بهبود سلامت و سوزاندن کالری است. تحقیقات ...
-
امروز ۲۲:۰۵
[برنا]
اگر پاهایتان خواب میرود این ویتامین را کم دارید
... . همچنین برای حفظ سلامت سیستم عصبی و تولید DNA وجود این ویتامین ضروری است. به علاوه بدن برای تولید میلین از این ویتامین استفاده... گنجاندن خوراکیهای حاوی این ویتامین به رژیم غذایی روزانهتان است. بدن برای ساختن گلبولهای قرمز خون به ویتامین B۱۲ نیاز دارد ...
-
امروز ۲۲:۰۵
[فرارو]
کاهش وزن در این دوره خطر مرگ زودرس دارد؟
... اغلب با کاهش وزن به دلیل بیماری همراه است. وزن بدن و دور کمر شرکتکنندگان در معاینات سالانه بین سالهای ۲۰۱۰... را از دست دادند، ۱۱۴ درصد مرگ و میر بیشتری داشتند. در مقایسه با مردانی که وزن ثابتی داشتند، افرادی که ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدن خود ...
-
امروز ۲۱:۵۸
[فرارو]
حذف قند از رژیم غذایی چه عوارضی دارد؟
... مختلف در کمین سلامت ما هستند. ...
-
امروز ۲۱:۰۸
[خبرآنلاین]
چهار فایده بینظیر فندق
... ، چهار فایده شگفتانگیز فندق برای سلامت بدن را خواهید خواند. ۱) حاوی ترکیبات آنتیاکسیدانی با مصرف فندق مقادیر قابل توجهی... از ترکیباتی با خواص آنتیاکسیدانی دریافت خواهید کرد. آنتیاکسیدانها از بدن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت میکنند که میتواند ...
-
امروز ۲۰:۴۳
[دیدبان ایران]
پنج علت ریزش مو در زنان
... به گزارش سایت دیده بان ایران ؛بیشتر اوقات، ریزش جزئی مو نشانگر این است که بدن در حال بازسازی موهای آسیبدیده و تولید... و حفظ سلامت موها بسته به دریافت مواد غذایی سالم است. کمبود آهن، زینک، ویتامین B۳ (نیاسین) و پروتئین، ریزش مو را تشدید ...
-
امروز ۲۰:۳۱
[خبرآنلاین]
پنج علت ریزش مو در زنان
... به گزارش خبرآنلاین، بیشتر اوقات، ریزش جزئی مو نشانگر این است که بدن در حال بازسازی موهای آسیبدیده و تولید موهای جدید... سلامت موها بسته به دریافت مواد غذایی سالم است. کمبود آهن، زینک، ویتامین B۳ (نیاسین) و پروتئین، ریزش مو را تشدید میکنند ...
-
امروز ۲۰:۰۶
[خبرآنلاین]
رژیمهای سمزدایی از بدن؛ دروغ یا واقعیت؟
... این روزها واژه رژیمهای سمزدایی زیاد به گوشمان میخورد و اکثر افراد در مورد «سم زدایی» یا «پاکسازی» صحبت میکنند. رژیمهای سمزدایی اغلب اشتباه درک میشوند؛ به ویژه اینکه بدن ما از بدو خلقت مجهز ...
-
امروز ۱۹:۵۵
[سلام نو]
بلایی که کمبود خواب بر سر صورتتان می آورد
... و چروک اضافی و افتادگی پوست شود. خواب ناکافی، به ویژه در یک بازه زمانی طولانی، میتواند به ذهن، بدن و حتی پوست شما در هر سنی.... این گزارش یادآوری میکند که خواب کافی نه تنها برای سلامت جسمی، بلکه برای زیبایی و جوانی ظاهر نیز ضروری است. کارشناسان توصیه ...
-
امروز ۱۹:۵۱
[عصر ایران]
یک افزودنی جالب به آب آشامیدنی/ از کاهش وزن تا پوست سالم(+روش تهیه)
... :#0000ff;"> هیدراتاسیون بدن برای عملکرد صحیح و حفظ سلامت کلی خود به آب کافی نیاز دارد.بدن و حفظ سلامت پوست کمک کند. خیار حاوی ویتامین B6 است که می تواند به درمان درماتیت سبورئیک و سایر ...
-
امروز ۱۹:۳۸
[بهار]
تاثیر صبحانه نخوردن و صبحانه ناسالم خوردن
... گروه سلامت: بسیاری از والدین می دانند که خوردن صبحانه توسط فرزندشان پیش از رفتن به مدرسه برای آنان اهمیت دارد. حتی اگر... دانش اموزان تمایلی به خوردن صبحانه نداشته باشند نیز واقعیت آن است که صبحانه انرژی مورد نیاز مغز و بدن را برای عملکرد در طول ...
-
امروز ۱۹:۲۰
[شفا آنلاین]
ارتباط مستقیم سلامت جنسی با میزان خواب روزانه
... خواب ناقص و کم، پرخوابی و یا هر گونه اختلالی در چگونگی خواب میتواند سبب ضعف کل بدن و کاهش قوا شود که خود عامل مهمی در مشکلات جنسی (ضعف قوه باه) است ...
-
امروز ۱۹:۱۷
[دیدبان ایران]
کاهش وزن در این دوره خطر مرگ زودرس دارد؟
... بدن و دور کمر شرکتکنندگان در معاینات سالانه بین سالهای ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۴ اندازهگیری شد. در میان مردان، کسانی که بیش از ۱۰... که ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدن خود را از دست دادند، ۳۳ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام به هر دلیلی بودند. احتمال مرگ زودهنگام ...
-
امروز ۱۹:۰۶
[خبرآنلاین]
کاهش وزن در این دوره خطر مرگ زودرس دارد؟
... بدن و دور کمر شرکتکنندگان در معاینات سالانه بین سالهای ۲۰۱۰ تا ۲۰۱۴ اندازهگیری شد. در میان مردان، کسانی که بیش از ۱۰... که ۵ تا ۱۰ درصد وزن بدن خود را از دست دادند، ۳۳ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ زودهنگام به هر دلیلی بودند. احتمال مرگ زودهنگام ...
-
امروز ۱۸:۴۰
[شفا آنلاین]
فواید عجیب رابطه جنسی که به آن توجه نمیشود
... . هنگامی که روابط جنسی برقرار میشود، بدن کالری میسوزاند، سلامت قلب افزایش مییابد و درد و استرس کاهش مییابد. بین زوجین... مزایای رابطه جنسی برای سلامت روان شامل موارد زیر میشوند: کاهش استرس کورتیزول، هورمون استرس در بدن است که با قرار گرفتن ...
-
امروز ۱۸:۲۴
[بهار]
این افراد هرگز ریواس نخورند
... گروه سلامت:یک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی لرستان نقش برخی گیاهان خوراکی طبیعی و دارویی در سلامت... به حفظ و ارتقاء سلامت خواهد شد، ادامه داد: از جمله این گیاهان میتوان به ریواس، کنگر، قارچ کوهی، شنگ یا ریش بز، پای غازان ...