-
امروز ۱۴:۳۹
[قدس آنلاین]
کمبود چه ویتامینهایی باعث گرفتگی عضلات میشود؟
... با اینکه دلیل بیشتر گرفتگیهای عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت میدهند. با این حال کمبود برخی ویتامینها و مواد معدنی ...
-
امروز ۱۴:۰۵
[ایسنا]
کمبود چه ویتامینهایی باعث گرفتگی عضلات میشود؟
جواد فرجالهی
... با اینکه دلیل بیشتر گرفتگیهای عضلانی ناشناخته است، اغلب این عارضه را به عواملی مانند ورزش، کار کشیدن بیش از حد از عضله، کشش یا رژیم غذایی نسبت میدهند. با این حال کمبود برخی ویتامینها و مواد معدنی ...
-
امروز ۱۳:۲۸
[ایرنا]
ارتفاع بالا چهارمحال و بختیاری سطح دریا اهمیت مراقبتهای پوستی را دوچندان کرده است
... مستمر ویتامین D است. جوادی افزود: تابش آفتاب یکی از عوامل شکلگیری سرطان پوست است از همین رو برای جلوگیری از بروز این ضایعه... سردسیر و کوهستانی افزود: مردم چهارمحال و بختیاری به سبب ارتفاع بالا از سطح دریا، بیشتر از مردم سایر نقاط کشور در معرض تابش ...
-
امروز ۱۲:۲۰
[عصر ایران]
خواص خرمالو چیست ؟
... های لاغری و کاهش وزن دارای ویتامین A و C , K , B6 حاوی پتاسیم حاوی منیزیم آنتی اکسیدان...> ویتامین A ۵۵ درصد از RDI
-
امروز ۰۹:۴۲
[بهار]
۶ مکمل مفید برای کاهش علائم مِه مغزی
... نیز با افزایش خطر افسردگی مرتبط است. تحقیقات نشان میدهد که مکملهای ویتامین D میتوانند به افزایش سطح ویتامین D و بهبود علائم...، مکملهای زیر تاحدودی علائم مه مغزی را مهار میکنند: ۱. ویتامین D مطالعات نشان میدهد مصرف مکملهای ویتامین D سلامت روانی کلی ...
-
امروز ۰۸:۲۰
[عصر ایران]
۸ ماده غذایی که نمیدانستید حاوی نیکوتین هستند؛ از چای تا بادمجان و سیب زمینی
... > میزان نیکوتین موجود در هر گرم اسفناج بین ۱ تا ۲ میکروگرم است. همچنین، اسفناج حاوی ویتامین B۹ است که به کاهش سطح...="svg"> d="M393.538,203.629L102.557,5.543c-9.793-6.666-22.468-7.372-32.94-1.832c-10.472,5.538 ...
-
امروز ۰۴:۰۰
[اقتصاد نیوز]
ویتامینها و مکملهای مفید برای سلامت مردان کدامند؟
منبع: خبرآنلاین
... اقتصادنیوز: چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که میتوانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند. ...
-
امروز ۰۳:۰۰
[ایسکانیوز]
ویتامینها و مکملهای مفید برای سلامت مردان کدامند؟
... چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که میتوانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند. ...
-
امروز ۰۰:۰۰
[روزنامه دنیایاقتصاد]
مردان بخوانند/ این ویتامینهای ضروری را مصرف کنید
... خبرآنلاین : چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که میتوانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند. ...
-
دیروز ۱۶:۴۹
[تبیان]
اختلال خلقی فصلی (SAD)
اضطراب یا افسردگی پاییزی شوخی نیست
مریم مرادیان نیری
... میتوانند مؤثر باشند. . ویتامین D: ویتامین D مرتبط با افسردگی است و بدن بدون نور خورشید بهسختی میتواند این ویتامین را بسازد.... در نتیجه مصرف مکمل ویتامین D پیش از ماههای پاییز و زمستان میتواند جلوی بروز علائم اختلال خلقی فصلی را تا حدودی بگیرد یا آنها ...
-
دیروز ۱۴:۰۰
[اکونیوز]
مردان چه ویتامین هایی مصرف کنند؟ - اکونیوز
... اقتصاد ایران: لیست زیر ویتامین هایی را بررسی می کند که برای سلامت مردان ضروری هستند. بهتر است مردان این ویتامین ها را در رژیم غذایی خود بگنجانند تا تندرست و سلامت بمانند. ...
-
دیروز ۱۳:۴۷
[سلامت نیوز]
مردان چه ویتامین هایی مصرف کنند؟
... لیست زیر ویتامین هایی را بررسی می کند که برای سلامت مردان ضروری هستند. بهتر است مردان این ویتامین ها را در رژیم غذایی خود بگنجانند تا تندرست و سلامت بمانند. ...
-
دیروز ۱۲:۴۰
[روزنامه اطلاعات]
ویتامینها و مکملهای مفید برای سلامت مردان کدامند؟
... چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که میتوانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند. ...
-
دیروز ۱۱:۵۵
[همشهری آنلاین]
ویتامینها و مکملهای مفید برای سلامت مردان کدامند؟
... چندین ویتامین و مکمل کلیدی وجود دارد که میتوانند نقش مفیدی در تقویت سلامت مردان داشته باشند. ...
-
دیروز ۰۹:۲۴
[فرارو]
۵ ویتامین و مکمل مفید برای سلامت مردان
... ویتامین D نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و حفظ سلامت استخوان با افزایش جذب کلسیم دارد. ...
-
دیروز ۰۶:۴۸
[بازتاب]
۵ ویتامین و مکمل برای سلامت مردان
... : ویتامین D ویتامین D میتواند سطح تستوسترون سالم را در مردان افزایش دهد. ویتامین D همچنین نقش مهمی در سلامت سیستم ایمنی و حفظ... غنی از ویتامین D، دچار کمبود ویتامین D هستند، بنابراین مصرف مکمل میتواند مفید باشد. منیزیم طبق تحقیقات، مکملهای منیزیم ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۱۹ ۱۹:۳۰
[آفتاب]
بهترین روش درمانی انواع سنگ کلیه
... ادرار میشود. رژیمهای غذایی با اگزالات بالا، دوز زیاد مکملهای ویتامین C (بیش از ۱۰۰۰ میلی گرم در روز) سطح اگزالات ادرار... احتمالی ویتامینها در تشکیل سنگ کلیه عمدتاً بر روی ویتامین D متمرکز شده است. دادههای حاصل از مطالعات مربوط به پیشگیری اولیه ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۱۹ ۱۲:۰۰
[اکونیوز]
چطور آسیب دیدگی را سریعتر درمان کنیم؟ - اکونیوز
... (به سالادها اضافه می شود)، ماست زیستی ساده، نخود غذاهای پر فیبر مانند: جو، بذر کتان، جو و سیب. 2. سطح ویتامین D خود را بررسی کنید... آن است. بدن ما می تواند ویتامین D تولید کند اما برای این کار به منابع منظم نور خورشید نیاز دارد. از پزشک عمومی خود بخواهید سطح ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۱۹ ۱۱:۵۰
[اکونیوز]
نقش مواد غذایی معجزه گر در سلامت زنان - اکونیوز
... سبز مقدار زیادی ویتامین K وجود دارد که با کلسیم و ویتامین D همکاری میکند تا استخوانهای شما را قوی و سالم نگه دارد. یک... را برای شما فراهم می کند. به دنبال نوع غنی شده با ویتامین D باشید تا به بدن شما در استفاده بهتر از این ماده معدنی کمک کند ...
-
۱۴۰۳-۰۷-۱۹ ۱۱:۴۷
[سلامت نیوز]
چطور آسیب دیدگی را سریعتر درمان کنیم؟
... (به سالادها اضافه می شود)، ماست زیستی ساده، نخود غذاهای پر فیبر مانند: جو، بذر کتان، جو و سیب. 2. سطح ویتامین D خود را بررسی کنید... آن است. بدن ما می تواند ویتامین D تولید کند اما برای این کار به منابع منظم نور خورشید نیاز دارد. از پزشک عمومی خود بخواهید سطح ...