-
۱۴۰۴-۱۰-۰۹ ۱۲:۱۶
[بهار]
سالمترین رژیم غذایی برای کاهش وزن این است
health.harvard
... گروه علمی: کارشناسان تغذیه میگویند هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید... و نتایج مثبتی برای سلامتی داشتهاند. رژیمهای غذایی سالم در نگاه اول تفاوتهایی با هم دارند، اما وجه اشتراک آنها قابل توجه ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۹ ۰۹:۲۱
[شهرآرانیوز]
سالمترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟
... هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید. با این حال، الگوهای غذایی متعددی در دنیا وجود دارند که یا با هدف سلامت طراحی شدهاند. ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۹ ۰۴:۰۰
[ایسکانیوز]
لاغری / سالمترین رژیم غذایی کاهش وزن
... کارشناسان تغذیه میگویند هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید. با این حال، الگوهای غذایی متعددی در دنیا وجود دارند که یا با هدف سلامت طراحی شدهاند یا بهطور ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۹ ۰۳:۳۴
[برنا]
سالمترین رژیم غذایی برای کاهش وزن این است
... کارشناسان تغذیه میگویند هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید. با این حال، الگوهای غذایی متعددی در دنیا وجود دارند که یا با هدف سلامت طراحی شدهاند یا بهطور ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۸ ۲۲:۲۵
[شهرآرانیوز]
با سالمترین رژیمهای غذایی کاهش وزن بیشتر آشنا شویم
... رژیمهای غذایی سالم در نگاه اول تفاوتهایی با هم دارند، اما وجه اشتراک آنها قابل توجه است. ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۸ ۲۱:۵۳
[خبرنامه دانشجویان ایران]
امید تازه برای زنان مبتلا به تخمدان پلیکیستیک
... نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که اصلاح الگوی تغذیه با تمرکز بر رژیم MIND میتواند به کاهش بار روانی و بهبود کیفیت زندگی زنان مبتلا به PCOS کمک کند. ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۸ ۱۸:۳۸
[تسنیم]
امید تازه برای زنان مبتلا به تخمدان پلیکیستیک/تغذیهای که افسردگی را کاهش میدهد
... نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد که اصلاح الگوی تغذیه با تمرکز بر رژیم MIND میتواند به کاهش بار روانی و بهبود کیفیت زندگی زنان مبتلا به PCOS کمک کند. ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۸ ۱۶:۴۰
[ایران پژواک]
سالمترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟
... هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید. با این حال، الگوهای غذایی متعددی در دنیا وجود دارند که یا با هدف سلامت طراحی شدهاند. ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۸ ۱۵:۲۵
[آفتاب]
سالمترین رژیم غذایی برای کاهش وزن این است
... کارشناسان تغذیه میگویند هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید. با این حال، الگوهای غذایی متعددی در دنیا وجود دارند که یا با هدف سلامت طراحی شدهاند یا بهطور ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۸ ۱۴:۲۶
[خبرآنلاین]
سالمترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟
... هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید. با این حال، الگوهای غذایی متعددی در دنیا وجود دارند که یا با هدف سلامت طراحی شدهاند. ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۸ ۱۰:۵۲
[بهار]
سالمترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟
... گروه علمی: کارشناسان تغذیه میگویند هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید... و نتایج مثبتی برای سلامتی داشتهاند. به گزارش همشهری آنلاین، رژیمهای غذایی سالم در نگاه اول تفاوتهایی با هم دارند، اما وجه ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۸ ۱۰:۳۳
[عصر ایران]
سالمترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟ ؛ پاسخ علم به یک سؤال همیشگی
... گوشت قرمز و خوراکیهای دارای قند افزوده تنها بهصورت محدود در برنامه غذایی قرار میگیرند. تحقیقات نشان دادهاند این رژیم علاوه بر کمک به کاهش وزن، با کاهش خطر بیماریهای قلبی، دیابت، افسردگی و برخی ...
-
۱۴۰۴-۱۰-۰۸ ۰۷:۲۸
[همشهری آنلاین]
سالمترین رژیم غذایی کاهش وزن کدام است؟ ؛ پاسخ علم به یک سؤال همیشگی
... کارشناسان تغذیه میگویند هیچ رژیم غذایی واحدی وجود ندارد که بتوان آن را «سالمترین رژیم جهان» نامید. با این حال، الگوهای غذایی متعددی در دنیا وجود دارند که یا با هدف سلامت طراحی شدهاند یا بهطور ...
-
۱۴۰۴-۰۹-۲۱ ۰۳:۳۸
[ایتنا]
عضلهسازی کلید محافظت از مغز است
... مانند رژیمهای مدیترانهای و مایند (MIND)، میتواند روند پیری مغز را کندتر کند و کیفیت زندگی را در سالهای بعد افزایش دهد. ...
-
۱۴۰۴-۰۹-۱۷ ۰۱:۰۰
[ایسکانیوز]
نقش کلیدی تغذیه در سلامت مغز
... کولین ناشی از تغذیه نامناسب است یا عوامل متابولیکی، اما رعایت یک رژیم غذایی سالم میتواند نقش محافظتی داشته باشد. کولین... میکنند افزایش مصرف غذاهای کامل و ضدالتهاب، مانند الگوی مدیترانهای و رژیم MIND، همراه با فعالیت بدنی و خواب کافی، میتواند ...
-
۱۴۰۴-۰۹-۱۶ ۱۵:۰۰
[شفا آنلاین]
نقش ریزمغذی مهم در پیشگیری از آلزایمر
... متابولیکی، اما رعایت یک رژیم غذایی سالم میتواند نقش محافظتی داشته باشد. کولین در تخممرغ، ماهی، مرغ، گوشت، حبوبات، سویا، غلات... الگوی مدیترانهای و رژیم MIND، همراه با فعالیت بدنی و خواب کافی، میتواند به کاهش خطر زوال شناختی کمک کند. نگاه دقیقتر ...
-
۱۴۰۴-۰۹-۱۶ ۱۴:۲۸
[بهار]
رابطه تغذیه و آلزایمر
... هنوز مشخص نیست کاهش کولین ناشی از تغذیه نامناسب است یا عوامل متابولیکی، اما رعایت یک رژیم غذایی سالم میتواند نقش محافظتی.... جمعبندی کارشناسان تأکید میکنند افزایش مصرف غذاهای کامل و ضدالتهاب، مانند الگوی مدیترانهای و رژیم MIND، همراه با فعالیت بدنی ...
-
۱۴۰۴-۰۹-۱۶ ۱۲:۱۰
[عصر ایران]
کمبود این ریزمغذی مهم خطر آلزایمر را بالا میبرد
... کولین ناشی از تغذیه نامناسب است یا عوامل متابولیکی، اما رعایت یک رژیم غذایی سالم میتواند نقش محافظتی داشته باشد. کولین...;ای و رژیم MIND، همراه با فعالیت بدنی و خواب کافی، میتواند به کاهش خطر زوال شناختی کمک کند. نگاه دقیقتر به الگوی ...
-
۱۴۰۴-۰۹-۱۶ ۰۲:۳۵
[همشهری آنلاین]
رابطه تغذیه و آلزایمر؛
کمبود این ریزمغذی مهم خطر آلزایمر را بالا میبرد
... ناشی از تغذیه نامناسب است یا عوامل متابولیکی، اما رعایت یک رژیم غذایی سالم میتواند نقش محافظتی داشته باشد. کولین... میکنند افزایش مصرف غذاهای کامل و ضدالتهاب، مانند الگوی مدیترانهای و رژیم MIND، همراه با فعالیت بدنی و خواب کافی، میتواند ...