صاحب‌خبر

آزیترومایسین چیست؟ + موارد احتیاط، نحوه مصرف و عوارض

... معده درد، تهوع و خستگی با یک رژیم غذایی حاوی وعده‌های سبک، ساده و دارای فیبر مناسب به همراه محدود کردن غذاهای چرب و پر.... کپسول آزیترومایسین بهتر است با معده خالی (یک ساعت قبل از غذا یا دو ساعت پس از آن) مصرف شود، اما در صورت معده درد می‌توان ...

آب کردن چربی شکم با مصرف این نوشیدنی‌ها

... به شما معرفی می‌شود که کیفیت تغذیه رژیم غذایی شما را بهبود می‌بخشند و به کاهش چربی شکم کمک می‌کنند. همه این نوشیدنی‌ها دارای... غذایی، مقداری آب بنوشید تا معده شما بدون دریافت کالری، تا حدودی پر شود و اشتهای کمتری برای غذای اصلی داشته باشید. مطالعه‌ای ...

آب کردن چربی شکم با مصرف این نوشیدنی‌ها

... " style="text-align:justify;">در این مطلب چند نوشیدنی به شما معرفی می‌شود که کیفیت تغذیه رژیم غذایی شما را بهبود می&zwnj...="text-align:justify;">نوشیدن آب سبزیجات یک راه عالی برای لاغری و در عین حال افزایش مواد مغذی مفید در رژیم غذایی است. ترجیحاً ...

آب کردن چربی شکم با مصرف این نوشیدنی‌ها

... و مرگ زودرس را نیز افزایش می‌دهند. در این مطلب چند نوشیدنی به شما معرفی می‌شود که کیفیت تغذیه رژیم غذایی شما را بهبود... و در عین حال افزایش مواد مغذی مفید در رژیم غذایی است. ترجیحاً تکه‌های سبزیجات یا تفاله آن را هم همراه نوشیدنی میل کنید، زیرا ...

آب کردن چربی شکم با مصرف این نوشیدنی‌ها

خبرآنلاین

... زودرس را نیز افزایش می‌دهند. در این مطلب چند نوشیدنی به شما معرفی می‌شود که کیفیت تغذیه رژیم غذایی شما را بهبود می‌بخشند... نمی‌افزاید. یک راه هوشمندانه این است که در ابتدای وعده‌های غذایی، مقداری آب بنوشید تا معده شما بدون دریافت کالری، تا حدودی پر شود ...

آب کردن چربی شکم با مصرف این نوشیدنی‌ها

... و مرگ زودرس را نیز افزایش می‌دهند. در این مطلب چند نوشیدنی به شما معرفی می‌شود که کیفیت تغذیه رژیم غذایی شما را بهبود... برای لاغری و در عین حال افزایش مواد مغذی مفید در رژیم غذایی است. ترجیحاً تکه‌های سبزیجات یا تفاله آن را هم همراه نوشیدنی ...

با این مواد غذایی، پیری را به تأخیر بیاندازید

... رژیم غذایی متعادل و غنی از مواد غذایی ضد پیری می‌تواند تأثیرات شگرفی بر پوست و سلامت عمومی بدن داشته باشد. با انتخاب‌های آگاهانه در مورد آنچه که روزانه می‌خورید، می‌توانید روند پیری را کند کنید ...

با این رژیم غذایی بیماری سرطان را کنترل کنید

... هیچ رژیمی وجود ندارد که بتواند سرطان را درمان کند یا شانس بازگشت سرطان را کاهش دهد، بهترین گزینه این است که از یک رژیم غذایی متعادل با پروتئین های بدون چربی، میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و لبنیات کم ...

علت بزرگ شدن پروستات چیست؟ / نقش تغذیه در بزرگ شدن پروستات

... داده‌اند که محیط زندگی، از جمله رژیم غذایی و آلودگی‌های محیطی، می‌تواند بر اندازه پروستات تأثیر بگذارد. مصرف مواد غذایی سرشار... در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی، کاهش مصرف مایعات قبل از خواب و کاهش مصرف کافئین و الکل. مراقبت فعال در مواردی که علائم ...

چطور از شر خارش پوست سر راحت شویم؟

خبرگزاری ایسنا

... غذایی سالم داشته باشید: رژیم غذایی پر از روی، ویتامین‌های گروه B و برخی چربی‌ها ممکن است از خارش سر جلوگیری کند. مو‌های خود... مفید هستند. اجتناب از مواد شیمیایی خشن و اطمینان از یک رژیم غذایی سالم و متعادل نیز می‌تواند سلامت پوست سر را بهبود بخشد ...

آبله مرغان چیست؟ / بهترین و بدترین غذاها در دوران آبله مرغان

... است از غذاهای تند، چرب و قند بالا پرهیز کنید و رژیم غذایی ملایم و متنوعی داشته باشید. پرسش و پاسخ درباره آبله مرغان در اینجا تعدادی... ممکن است حساس باشند، بهتر است غذاهایی که ممکن است باعث تحریک پوست یا سیستم گوارش شوند، از رژیم غذایی حذف شوند. غذاهایی ...

رژیم 30 روزه؛ راهی سریع برای رسیدن به اندام دلخواه / انواع عصرانه و میان وعده + طرز تهیه

... به آن اشاره کنیم این است که بهترین و منطقی‌ترین روش برای کاهش وزن، آهسته قدم برداشتن در این مسیر با استفاده از رژیم‌های غذایی صحیح... آب زیاد را فراموش نکنید یک رژیم لاغری سریع خوب، شامل تمامی گروه‌های غذایی است، تمام وعده‌های غذایی در آن لحاظ شده و فرد ...

ابتلا به سرطان در این استان صعودی شد

... دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: در مقابل رژیم‌های غنی از میوه و سبزیجات، ویتامین D، رژیم‌های غذایی پر فیبر... در رژیم غذایی عنوان کرد. چاقی و اضافه وزن، مصرف گوشت‌های قرمز و فرآوری شده و مصرف بیش از اندازه چربی ...

ابتلا به سرطان در این استان صعودی شد

... بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: در مقابل رژیم‌های غنی از میوه و سبزیجات، ویتامین D، رژیم‌های غذایی پر... قرمز و فرآوری شده و مصرف بیش از اندازه چربی در رژیم غذایی عنوان کرد. چاقی و اضافه وزن، مصرف گوشت‌های قرمز و فرآوری شده ...

تامین کلسیم بدن بدون لبنیات

... منابع غیر لبنی کلسیم: گزینه‌ های سالم برای رژیم غذایی کلسیم یکی از عناصر ضروری بدن است که به تقویت استخوان ها کمک... از کلسیم ماست: پر از کلسیم و پروبیوتیک، ماست یونانی سرشار از پروتئین است اما کلسیم کمتری دارد. یک فنجان ماست کم‌چرب، ۳۴ ...

شیب تند افزایش ابتلا به سرطان سینه در این استان

... ;های غنی از میوه و سبزیجات، ویتامین D، رژیم‌های غذایی پر فیبر و فعالیت بدنی منظم جز عوامل پیشگیری کننده از ابتلا به بسیاری... و فرآوری شده و مصرف بیش از اندازه چربی در رژیم غذایی عنوان کرد.    چاقی و اضافه وزن ...

براساس تحقیقات علمی

هوای آلوده می‌تواند به کبد آسیب بزند

محبوبه محمدآبادی

... شواهد نشان می‌دهد که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوای مرتبط با ترافیک می‌تواند به کبد آسیب برساند و احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب مرتبط با اختلال متابولیک (MAFLD) را افزایش دهد. ...

ابتلا به سرطان در این استان صعودی شد

... دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: در مقابل رژیم‌های غنی از میوه و سبزیجات، ویتامین D، رژیم‌های غذایی پر فیبر... در رژیم غذایی عنوان کرد. چاقی و اضافه وزن، مصرف گوشت‌های قرمز و فرآوری شده و مصرف بیش از اندازه چربی ...

ابتلا به سرطان در همدان صعودی شد

... : در مقابل رژیم های غنی از میوه و سبزیجات، ویتامین D ، رژیم های غذایی پر فیبر و فعالیت بدنی منظم جز عوامل پیشگیری کننده از ابتلا... در رژیم غذایی عنوان کرد. چاقی و اضافه وزن، مصرف گوشت های قرمز و فرآوری شده و مصرف بیش از اندازه چربی در رژیم غذایی عوامل ابتلا ...

شیب تند ابتلا به سرطان بین همدانی‌ها در سایه تغییر سبک زندگی

... : در مقابل رژیم های غنی از میوه و سبزیجات، ویتامین D ، رژیم های غذایی پر فیبر و فعالیت بدنی منظم جز عوامل پیشگیری کننده از ابتلا... در رژیم غذایی عنوان کرد. چاقی و اضافه وزن، مصرف گوشت های قرمز و فرآوری شده و مصرف بیش از اندازه چربی در رژیم غذایی عوامل ابتلا ...