صاحب‌خبر

زنان در سکونتگاهی ۹۰۰۰ساله

... دانشگاه استنفورد، همچنین گفت که مطالعات پیشین، بقایای انسانی با استفاده از تحلیل ایزوتوپی رژیم غذایی زنان و مردان را بررسی ...

برای کاهش حمله قلبی طالبی بخورید!

... از بیماری‌های قلبی کمک کند. اگر به دنبال راهی طبیعی برای حمایت از سلامت قلب خود هستید، گنجاندن طالبی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند ...

نکته بهداشتی روز:‌

پیری مغز تدریجی نیست، پای پنجره بحرانی در میان است

... نیستند. چه کار باید کرد؟ برای بهره‌مندی از مزایای سلامت متابولیک بهتر، نیازی نیست مستقیماً به سراغ رژیم غذایی کتوژنیک بروید... غذایی غنی از پروتئین، فیبر و چربی‌های سالم، قند خون را متعادل کنید تا از افزایش و کاهش ناگهانی گلوکز جلوگیری شود. - به طور ...

کشف جامعه زن‌محور در سکونتگاه ۹۰۰۰ساله

... که مطالعات پیشین، بقایای انسانی با استفاده از تحلیل ایزوتوپی رژیم غذایی زنان و مردان را بررسی کرده و هیچ تفاوتی میان آن‌ها نیافته ...

کشف جامعه زن‌محور در سکونتگاه ۹۰۰۰ساله

... دانشگاه استنفورد، همچنین گفت که مطالعات پیشین، بقایای انسانی با استفاده از تحلیل ایزوتوپی رژیم غذایی زنان و مردان را بررسی ...

استبداد غربی

... ، در‌پی اجرای منویات سیاستمداران آمریکایی مدعی الغای رژیم ارباب-رعیتی در ایران شد، در‌حالی‌که عامل الغای برده‌داری کهن و نظام... و ساقه سازد و میوه دهد و میوه‌‌اش نیز همین رژیم‌های آزادیخواه و نازنین و دلبند غربی است که به حقوق بشر که هیچ، به حقوق ...

استفاده خودسرانه از مکمل‌ها و ویتامین‌ها بی‌ضرر است؟

... شوند که نیاز بدن از طریق رژیم غذایی کافی و متنوع تأمین نشود یا فرد در شرایط خاصی مانند بارداری، شیردهی، سالمندی، دوران رشد... براساس وضعیت جسمی فرد و زیر نظر متخصص اتخاذ شود. وی تأکید کرد: راه درست تأمین نیازهای تغذیه‌ای، داشتن رژیم غذایی کافی، متنوع ...

ترکیب طلایی لاغری در ۱۴۰۵

... آیا به دنبال ترکیب طلایی لاغری هستید؟ در این مطلب بررسی می‌کنیم که ترکیب آمپول لاغری اسپارتینا و ویکتوزا با رژیم و ورزش چگونه به کاهش وزن اصولی کمک می‌کند. ...

میان‌وعده ساده با یاقوت‌ سرخ تابستان

... می‌بخشد. در ادامه، ۵ دستورالعمل منحصربه‌فرد را مرور می‌کنیم که با ترکیب خلاقیت و طعم‌های متضاد، جادوی آلبالو را در رژیم غذایی ...

چطور از روکش و ایمپلنت دندان مراقبت کنیم؟ راهنمای دندان‌پزشکان

... تحلیل، اقدامات پیشگیرانه انجام می‌دهد. رژیم غذایی مناسب برای دندان‌های بازسازی شده مصرف بیش از حد مواد قندی و نوشیدنی‌های... اسیدی می‌تواند به سلامت لثه‌های اطراف ایمپلنت و دندان‌های حساس زیر روکش آسیب جدی بزند. مواد غذایی بسیار سفت نظیر ته‌دیگ‌های ...

خواص خرفه برای بیماری های رایج در جهان + فیلم

... تنبله، بدنت زود خسته می‌شه یا دنبال یه سبزی مفید برای رژیم غذایی هستی، خرفه رو دست کم نگیر. خرفه؛ گیاهی مفید برای دیابت... باید درمان و رژیم غذایی تجویزشده توسط پزشک را ادامه دهند و از خرفه به عنوان بخشی از یک سبک زندگی سالم استفاده کنند. ...

برای کنترل گرسنگی برنج بخوریم یا سیب زمینی؟ | سالم‌ترین روش مصرف سیب زمینی

... به گزارش همشهری آنلاین، سیب‌زمینی و برنج از رایج‌ترین منابع کربوهیدرات در رژیم غذایی هستند و هر دو انرژی مورد نیاز بدن.... با این حال، هر دو ماده غذایی می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشند و انتخاب نهایی باید بر اساس نیازهای تغذیه‌ای ...

نجات از عفونت‌های مرگبار با یک ماده مغذی

... آن نیست و باید از طریق رژیم غذایی تامین شود. این ماده در غذاهایی مانند گوشت، ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات، مغزها و دانه‌ها یافت.... این پژوهش پرسش‌های مهمی را درباره نقش تغذیه در پزشکی مطرح می‌کند. دانشمندان مدت‌هاست می‌دانند که رژیم غذایی بر سلامت تاثیر ...

ورزشی برای تقویت قلب و کاهش استرس

... معتقدند که تغییر مشاهده شده به‌دلیل اثرات ترکیبی پیلاتس و تغییرات رژیم غذایی است، زیرا به شرکت‌کنندگان دستور داده شد که در طول ...

خوددرمانی زخم پنهان تندرستی در ایلام

... ارتقای سواد سلامت همگانی اظهار کرد که سازمان غذا و دارو همه ظرفیت‌های خود را برای تأمین ایمن و به‌ موقع داروهای مورد نیاز...، در حالی که در اغلب موارد نیازی به این کار وجود ندارد و بیمار تنها باید روند طبیعی درمان را طی کند. معاون غذا و دارو دانشگاه ...

متخصص تغذیه: نان کامل را جایگزین نان سفید کنید

حبیب احسنی پور

... یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با تأکید بر نقش کلیدی نان در الگوی غذایی ایرانیان گفت: نان کامل به دلیل دارا بودن فیبر و ویتامین‌ها، می‌تواند در پیشگیری از برخی بیماری ها، نقش موثری ایفا کند. ...

ورزشی برای تقویت قلب و کاهش استرس

... با تمرینات پیلاتس توضیح داده شود. در عوض، آنان معتقدند که تغییر مشاهده شده به‌دلیل اثرات ترکیبی پیلاتس و تغییرات رژیم غذایی ...

اوزمپیک‌؛ آمپولی که اشتباه فهمیده شد

... که در گزارش‌های عمومی کمتر به آن توجه شده است: تداخل دارو با رژیم غذایی روزانه. او می‌گوید: «مردم همیشه فکر می‌کنند فقط دو دارو... با هم تداخل دارند، اما نمی‌دانند که حتی میزان مصرف ادویه‌جاتی مثل زردچوبه یا دارچین یا برخی گیاهان دارویی در رژیم غذایی روزانه ...

ماچا؛ مقدار مصرف، زمان مصرف و خط قرمزها

... آهن، فریتین پایین یا رژیم گیاه‌خواری دارید، بهتر است ماچا را یک تا ۲ ساعت با وعده غذایی فاصله بدهید چون پلی‌فنول‌های چای... از تمرین ورزشی: ممکن است کمی عملکرد ورزشی و اکسیداسیون چربی را بهبود دهد، - با فاصله از وعده‌های غذاییِ غنی از آهن: اگر کمبود ...

راز هولناک ۷۸ جسد بدون جمجمه در دل تاریخ اروپا! | عکس

... می‌تواند اطلاعات ارزشمندی درباره رژیم غذایی و جابه‌جایی این افراد در طول زندگی ارائه دهد. در حال حاضر، مردگان بی‌سر ورابله ...