-
امروز ۰۴:۳۰
[عصر ایران]
مصرف این مکمل مفید به کاهش وزن کمک میکند
... روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳... که هر روز ۳ گرم روغن ماهی به مدت ۱۲ هفته مصرف کردند، میزان متابولیسم به ترتیب ۱۴% و ۵.۳% افزایش یافت. اسیدهای چرب دو نوع ...
-
دیروز ۱۶:۰۵
[عصر ایران]
کَره بخوریم یا نه؟
... میدهد، خواص ضد سرطان سینه دارد اما چربی کره باعث افزایش سرطان سینه میشود و شواهد اپیدمیولوژیک نشان میدهد که این عامل...، آووکادو و ماهیهای چرب مصرف شود. کلام آخر کره سرشار از مواد مغذی و ترکیبات مفیدی مانند ...
-
دیروز ۱۴:۱۰
[بهار]
مصرف این مکمل به کاهش وزن کمک میکند
... گروه علمی: روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ یکی از محبوب ترین مکمل های سلامتی است اما ممکن است ندانید که آنها برای چه... بر روی زنان مسن و بزرگسالان سالم که هر روز ۳ گرم روغن ماهی به مدت ۱۲ هفته مصرف کردند، میزان متابولیسم به ترتیب ۱۴% و ۵.۳ ...
-
دیروز ۱۳:۰۲
[همشهری آنلاین]
مصرف این مکمل مفید به کاهش وزن کمک میکند
... روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ یکی از محبوب ترین مکمل های سلامتی است اما ممکن است ندانید که آنها برای چه چیزی خوب هستند. ...
-
دیروز ۱۲:۴۱
[صراطنیوز]
مصرف این مکمل مفید به کاهش وزن کمک میکند
... روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ یکی از محبوب ترین مکمل های سلامتی است اما ممکن است ندانید که آنها برای چه چیزی خوب هستند. ...
-
دیروز ۱۲:۱۸
[انتخاب]
چطور با مصرف مکمل امگا ۳ وزن کم کنیم؟
... مطالعه بر روی زنان مسن و بزرگسالان سالم که هر روز 3 گرم روغن ماهی به مدت 12 هفته مصرف کردند، میزان متابولیسم به ترتیب 14% و 5.3% افزایش یافت. ...
-
دیروز ۱۲:۱۷
[اکونیوز]
چطور با مصرف مکمل امگا ۳ وزن کم کنیم؟ - اکونیوز
... می دهید. در دو مطالعه بر روی زنان مسن و بزرگسالان سالم که هر روز 3 گرم روغن ماهی به مدت 12 هفته مصرف کردند، میزان متابولیسم به ترتیب 14% و 5.3% افزایش یافت. ...
-
دیروز ۱۱:۰۸
[سلامت نیوز]
چطور با مصرف مکمل امگا ۳ وزن کم کنیم؟
... مطالعه بر روی زنان مسن و بزرگسالان سالم که هر روز 3 گرم روغن ماهی به مدت 12 هفته مصرف کردند، میزان متابولیسم به ترتیب 14% و 5.3% افزایش یافت. ...
-
دیروز ۱۰:۱۵
[آفتاب]
این ماده مغذی علیه طغیانهای خشونت آمیز مغز
همشهری آنلاین
... آفتابنیوز : تحقیقات جدید نشان داده است افرادی که مکملهای امگا ۳ مانند روغن ماهی مصرف میکنند یا به اندازه کافی... و متعادلتری داشته باشند. دکتر جنیفر کریکر، روانپزشک و درمانگر تغذیه، نیز با این دیدگاه موافق است. او میگوید خواص ضدالتهابی امگا ۳ ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۴ ۲۳:۲۰
[مردمسالاریآنلاین]
کَره بخوریم یا نه؟ - مردم سالاری آنلاين
... تحقیقات نشان میدهد، خواص ضد سرطان سینه دارد اما چربی کره باعث افزایش سرطان سینه میشود و شواهد اپیدمیولوژیک نشان میدهد... (۱۴ تا ۲۸ گرم) در روز همراه با سایر چربیهای سالم مانند روغن زیتون، آجیل، دانهها، روغن نارگیل، آووکادو و ماهیهای چرب ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۴ ۲۰:۴۹
[خبرآنلاین]
کَره بخوریم یا نه؟
... که در بالا ذکر شد، کره حاوی اسید لینولئیک کونژوگه است و نتایج تحقیقات نشان میدهد، خواص ضد سرطان سینه دارد اما چربی کره باعث...، آجیل، دانهها، روغن نارگیل، آووکادو و ماهیهای چرب مصرف شود. کلام آخر کره سرشار از مواد مغذی و ترکیبات مفیدی مانند بوتیرات ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۴ ۱۴:۴۸
[میراث آریا]
سلخ روستای رنگ و فرهنگ در قشم
صدیقه غلامی
... (روغن جگر ماهی) که برای لنج به کار میرود، مشغول بودند. در فصل شکار، صیادان به دریا رفته جسد نیمهجان کولی را با طناب به لنج... بسته به ساحل میآوردند و با کارد بلند و تیز پهلوی کوسه را شکافته و جگر عظیم او را بیرون آورده و ماهی را قطعهقطعه کرده ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۴ ۱۳:۴۱
[عصر ایران]
ویتامینی که برای سلامت قلب بینظیر است
... introtext">درباره خواص بسیاری از ویتامینها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که میتواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته...">نه فقط این دو، بلکه «تیامین» به طور طبیعی در گوشت، ماهی و غلات کامل یافت میشود. برای این کار میتوانید ماهی، لوبیا ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۴ ۱۱:۱۸
[بهار]
اگر زود جوشمیآورید این ماده مغذی را استفاده کنید
... باشد. به گزارش همشهری، تحقیقات جدید نشان داده است افرادی که مکملهای امگا ۳ مانند روغن ماهی مصرف میکنند یا به اندازه کافی... و متعادلتری داشته باشند. دکتر جنیفر کریکر، روانپزشک و درمانگر تغذیه، نیز با این دیدگاه موافق است. او میگوید خواص ضدالتهابی امگا ۳ ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۴ ۱۰:۳۹
[انصاف نیوز]
مصرف این ویتامین برای سلامت قلب بینظیر است
... درباره خواص بسیاری از ویتامینها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که میتواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته... «تیامین» به طور طبیعی در گوشت، ماهی و غلات کامل یافت میشود. برای این کار میتوانید ماهی، لوبیا، حبوبات و کشک را نیز بخشی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۴ ۰۸:۲۳
[الف]
جاهای دیدنی تنکابن را در تابستان از دست ندهید!
... فلکده دارای خواص گوناگونی بوده که میتوان به موارد ذیل اشاره کرد: شیرین بودن آب نبود گوگرد در آب وجود املاح گوناگون برخی... تنکابن روبه روی بازار ماهی فروشان در این بازارها مردم بومی محصولات کشاورزی و دامداری، انواع خوراکیهای محلی، صنایع دستی نظیر ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۴ ۰۷:۵۱
[خرداد]
ویتامینی که برای سلامت قلب بینظیر را میشناسید؟
... درباره خواص بسیاری از ویتامینها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که میتواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته... «تیامین» به طور طبیعی در گوشت، ماهی و غلات کامل یافت میشود. برای این کار میتوانید ماهی، لوبیا، حبوبات و کشک را نیز بخشی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۳ ۲۳:۱۱
[آفتاب]
اگر زود جوش میآورید این ماده مغذی را استفاده کنید
روزنامه همشهری
... آفتابنیوز : تحقیقات جدید نشان داده است افرادی که مکملهای امگا ۳ مانند روغن ماهی مصرف میکنند یا به اندازه کافی... و متعادلتری داشته باشند. دکتر جنیفر کریکر، روانپزشک و درمانگر تغذیه، نیز با این دیدگاه موافق است. او میگوید خواص ضدالتهابی امگا ۳ ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۳ ۲۰:۵۶
[بازتاب]
با این ماده غذایی عصبانیت خود را کاهش دهید
... به گزارش بهداشت نیوز تحقیقات جدید نشان داده است افرادی که مکملهای امگا ۳ مانند روغن ماهی مصرف میکنند یا به اندازه... پایدارتر و متعادلتری داشته باشند. دکتر جنیفر کریکر، روانپزشک و درمانگر تغذیه، نیز با این دیدگاه موافق است. او میگوید خواص ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۱۳ ۱۴:۱۴
[انتخاب]
خواص بادام هندی برای معده و لاغری
... ، سریلانکا، کنیا و تانزانیا کشت میشود. بادام هندی حاوی مواد مغذی فراوانی است و خواص و فواید بسیاری دارد. یکی از مهمترین خواص... مصرف بادام هندی در روز برای افراد مختلف متفاوت است. اما برای بهره مندی از خواص آن بهتر است بیش از ده عدد در هربار مصرف ...