-
امروز ۱۴:۴۲
[بازتاب]
فوائد شگفت آور و باورنکردنی کاهش مصرف قند
... بهره‌مندی از آن‌ها نیاز نیست زیاد صبر کنید: بهبود خلق و خو، سلامت پوست، بهداشت دهان و دندان، عملکرد شناختی و حتی عملکرد ورزشی... مواد شیمیایی موجود در مغز باشد که مسئول تنظیم احساسات هستند، بر خلق و خو نیز اثر می‌گذارد. این یکی از دلایلی است که کاهش ...
-
امروز ۱۴:۲۶
[روزنو]
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند | روزنو
... ساعت داخلی بدن را مختل کند و منجر به احساس افسردگی شود. کاهش سروتونین: سروتونین یک ماده شیمیایی در مغز است که بر خلق و خو... بینجامد. سطح ملاتونین: تغییر فصل می‌تواند تعادل سطح ملاتونین بدن را، که در الگوهای خواب و خلق و خو نقش دارد، مختل کند و بعضاً ...
-
امروز ۱۴:۲۴
[ایلنا]
افسردگی فصلی؛ علل و علائم:
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند
... و منجر به احساس افسردگی شود. کاهش سروتونین: سروتونین یک ماده شیمیایی در مغز است که بر خلق و خو تأثیر می‌گذارد و میزان... فصل می‌تواند تعادل سطح ملاتونین بدن را، که در الگوهای خواب و خلق و خو نقش دارد، مختل کند و بعضاً منجر به به‌هم‌ریختگی ...
-
امروز ۱۲:۵۰
[جماران]
کمبود کدام ویتامین در پاییز باعث افسرده می‌شود؟
... است که بر خلق و خو تأثیر می‌گذارد و میزان آن می‌تواند در بروز SAD نقش داشته باشد. کاهش نور خورشید می‌تواند باعث کاهش سروتونین شود... و به افسردگی بینجامد. سطح ملاتونین: تغییر فصل می‌تواند تعادل سطح ملاتونین بدن را، که در الگوهای خواب و خلق و خو نقش دارد، مختل کند ...
-
امروز ۱۲:۳۰
[برترین‌ها]
مزایای شگفت‌انگیز «ترکِ قند»؛ از پوست تا مغز
مزایای شگفت‌انگیز «ترکِ قند»؛ از پوست تا مغز
... کنید: بهبود خلق و خو، سلامت پوست، بهداشت دهان و دندان، عملکرد شناختی و حتی عملکرد ورزشی. چه نوع قندی برای ما مضر... شیمیایی موجود در مغز باشد که مسئول تنظیم احساسات هستند، بر خلق و خو نیز اثر می‌گذارد. این یکی از دلایلی است که کاهش قندهای ...
-
امروز ۱۲:۰۹
[بهار]
با خواص شگفت انگیز سیاه دانه آشنا شوید
زومیت
... تاثیر مثبتی بر خلق و خو، اضطراب و شناخت داشت، اما از نظر آماری تفاوتی با دارونما نداشت. بنابراین برای تعیین نقش سیاه‌دانه ...
-
امروز ۱۱:۵۱
[اقتصاد آنلاین]
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند
... است که بر خلق و خو تأثیر می‌گذارد و میزان آن می‌تواند در بروز SAD نقش داشته باشد. کاهش نور خورشید می‌تواند باعث کاهش سروتونین شود... و به افسردگی بینجامد. سطح ملاتونین: تغییر فصل می‌تواند تعادل سطح ملاتونین بدن را، که در الگوهای خواب و خلق و خو نقش دارد، مختل کند ...
-
امروز ۱۱:۲۱
[رکنا]
ریتالین چیست؟ / چرا استفاده خودسرانه ریتالین خطرناک است؟
... است بهبود خلق و خو: در برخی افراد ممکن است باعث بهبود خلق و خو شود تپش قلب و افزایش فشار خون: به ویژه در دوزهای بالا یا در افراد... و ناخودآگاه. تغییرات خلق و خو: نوسانات خلقی، افسردگی یا عصبانیت. عوارض جدی‌تر (کمتر شایع): مشکلات قلبی: افزایش ضربان قلب، فشار خون ...
-
امروز ۱۱:۱۲
[رکنا]
پیلاتس چیست؟ + جدول مهم در انجام تمرینات پیلاتس
... روحیه و کاهش افسردگی تمرینات پیلاتس باعث ترشح اندورفین (هورمون شادی) می‌شود که به بهبود خلق و خو و کاهش علائم افسردگی کمک... روحیه و کاهش افسردگی انجام تمرینات منظم پیلاتس باعث ترشح اندورفین (هورمون‌های شادی) در بدن می‌شود که به بهبود خلق و خو ...
-
امروز ۱۰:۴۵
[بهار]
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند
... است که بر خلق و خو تأثیر می‌گذارد و میزان آن می‌تواند در بروز SAD نقش داشته باشد. کاهش نور خورشید می‌تواند باعث کاهش سروتونین شود... و به افسردگی بینجامد. سطح ملاتونین: تغییر فصل می‌تواند تعادل سطح ملاتونین بدن را، که در الگوهای خواب و خلق و خو نقش دارد، مختل کند ...
-
امروز ۱۰:۲۹
[شما نیوز]
فال انبیا
فال انبیا فردا شنبه 3 آذر ماه 1403 را اینجا بخوانید
... به تو رسیده است که فارغ شدی . در نظر خلایق مرد خوبی می باشی و امر تو قابل اجرا است؛اما تند خو و زود خشمگین شوی و در مقابل ...
-
امروز ۰۹:۵۵
[رویدادایران]
۱۰ سریال کره ای محبوب با حضور یکی از دوست داشتنی ترین بازیگران کره جنوبی
... می‌کنند. دو دوستی که در ابتدا اصلا با هم مانند گذشته احساس راحتی نمی‌کنند کم‌کم به حضور هم خو می‌گیرند و به رابطه‌ای حتی ...
-
امروز ۰۹:۵۵
[رویدادایران]
۱۰ سریال کره ای محبوب با حضور یکی از دوست داشتنی ترین بازیگران کره جنوبی
... می‌کنند. دو دوستی که در ابتدا اصلا با هم مانند گذشته احساس راحتی نمی‌کنند کم‌کم به حضور هم خو می‌گیرند و به رابطه‌ای حتی ...
-
امروز ۰۴:۰۰
[ایسکانیوز]
تاثیر عجیب ماهی بر کاهش افسردگی
... که این‌ها در مکانیسم انتقال سروتونین و دوپامین می‌توانند کمک کننده باشند، این دو انتقال دهنده عصبی که به عنوان تنظیم کننده خلق و خو عمل ...
-
دیروز ۲۳:۳۲
[اقتصاد آنلاین]
با مصرف این دانه دم دستی یک کبد و قلب نو تحویل بگیرید
... چهار هفته مصرف کردند. مشخص شد سیاه‌دانه تاثیر مثبتی بر خلق و خو، اضطراب و شناخت داشت، اما از نظر آماری تفاوتی با دارونما ...
-
دیروز ۲۲:۵۱
[برترین‌ها]
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند
... ساعت داخلی بدن را مختل کند و منجر به احساس افسردگی شود. کاهش سروتونین: سروتونین یک ماده شیمیایی در مغز است که بر خلق و خو... بینجامد. سطح ملاتونین: تغییر فصل می‌تواند تعادل سطح ملاتونین بدن را، که در الگوهای خواب و خلق و خو نقش دارد، مختل کند و بعضاً ...
-
دیروز ۲۲:۲۵
[دیدبان ایران]
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند
... و خو تأثیر می‌گذارد و میزان آن می‌تواند در بروز SAD نقش داشته باشد. کاهش نور خورشید می‌تواند باعث کاهش سروتونین شود... و به افسردگی بینجامد. سطح ملاتونین: تغییر فصل می‌تواند تعادل سطح ملاتونین بدن را، که در الگوهای خواب و خلق و خو نقش دارد، مختل کند ...
-
دیروز ۲۲:۰۱
[فرارو]
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند
... افسردگی شود.کاهش سروتونین: سروتونین یک ماده شیمیایی در مغز است که بر خلق و خو تأثیر می‌گذارد... و خو نقش دارد، مختل کند و بعضاً منجر به به‌هم‌ریختگی روانی شود.ریسک‌فاکتور‌هااختلال ...
-
دیروز ۲۱:۲۸
[صراط‌نیوز]
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند
... ساعت داخلی بدن را مختل کند و منجر به احساس افسردگی شود. کاهش سروتونین: سروتونین یک ماده شیمیایی در مغز است که بر خلق و خو... بینجامد. سطح ملاتونین: تغییر فصل می‌تواند تعادل سطح ملاتونین بدن را، که در الگوهای خواب و خلق و خو نقش دارد، مختل کند و بعضاً ...
-
دیروز ۲۱:۱۱
[خبرآنلاین]
افسردگی فصلی؛ علل و علائم:
کمبود این ویتامین شما را در پاییز افسرده می‌کند
... ساعت داخلی بدن را مختل کند و منجر به احساس افسردگی شود. کاهش سروتونین: سروتونین یک ماده شیمیایی در مغز است که بر خلق و خو... بینجامد. سطح ملاتونین: تغییر فصل می‌تواند تعادل سطح ملاتونین بدن را، که در الگوهای خواب و خلق و خو نقش دارد، مختل کند و بعضاً ...