صاحب‌خبر

جایگزین‌های طبیعی دارو برای آرامش اعصاب

... درمانی نیز شیوه موثری در درمان ما اضطراب و استرس است. این مخصص در ادامه به اهمیت خواب و ساعت‌های خوابیدن و بیدار شدن... در دستیابی به آرامش می‌پردازد و می‌گوید: زود خوابیدن در شب و بیدار شدن در ساعاتی زودتر از ۴ یا ۵ صبح می‌تواند ما را آرام کند ...

بازیگر مشهور زن از شکست در اسکار احساس ناامیدی می‌کند

همشهری آنلاین

... آفتاب‌‌نیوز : یک منبع نزدیک به ستاره ۶۲ ساله فاش کرد که مور پس از برنده شدن گلدن گلوب در همین دسته‌بندی، بسیار امیدوار... شناخته شده‌ام.» مدیسون در پایان سخنرانی خود اضافه کرد: «این واقعاً یک رؤیا است که به حقیقت پیوسته... احتمالاً فردا صبح بیدار ...

دانلود آهنگ dream theater - night terror + ترجمه پارسی و نقد

∆ پوریا

... محاکمه‌ی شبانه در آتش چشم‌ها باز و گشاد، اما نمی‌توانم ببینم ذهن بیدار، بدن در استراحت در گذار خواب سرگردان حالت مرزی، شنا.... این می‌تواند به اختلالاتی مثل ترس شبانه یا فلج خواب اشاره داشته باشد، جایی که فرد بیدار است اما قادر به حرکت یا درک کامل نیست ...

بازیگر مشهور زن از شکست در اسکار احساس ناامیدی می‌کند

... همشهری آنلاین: یک منبع نزدیک به ستاره ۶۲ ساله فاش کرد که مور پس از برنده شدن گلدن گلوب در همین دسته‌بندی، بسیار امیدوار... شناخته شده‌ام.» مدیسون در پایان سخنرانی خود اضافه کرد: «این واقعاً یک رؤیا است که به حقیقت پیوسته... احتمالاً فردا صبح بیدار ...

برادران فناوری DeSantis دانشگاه‌های فلوریدا را هدف گرفته‌اند!

... نشد و دستوری را در مورد "قانون توقف بیدار شدن " صادر کرد. جرد نورلند، مدیر حمایت از UnidosUS در فلوریدا، یک گروه حمایت ...

سومین قسمت برنامه «جبهه»؛ از رکن‌آبادی‌ها در جبهه تا شهدای موشکی

... پالایشگاه رفتیم. هواپیمای شماره یک و دو بمب‌های خود را روی پالایشگاه رها کردند، شعله‌ها بالا کشید، همزمان پدافند بیدار شد و بشدت...: «ایران را یک سری قهرمان به نام شهید حفظ کردند و شهید شدن برای من تیر خوردن نیست؛ یک اتفاق و مرحله است، مرحله‌ای را طی کردن ...

شرح دعای روز سوم ماه مبارک رمضان

... و هوشیاری انسان هاست و هر کدام می تواند سطح معرفت فرد را بالا برد یا بر بیداری و آگاهی او بیفزاید یا او را از خواب غفلت بیدار... دور شدن از عبودیّت خداوند فاصله گرفتن از اوست.[15] هم چنین یکی از عوامل شتابزدگی، جهل و نادانی و سفاهت است؛ زیرا افراد ...

نگاهی به جلد ششم تاریخ شفاهی حقوق ایران

حیف از امیرکبیر که چنین سه‌نقطه‌ای برجای گذاشته/ روایت چهار قاضی از تاریخ حقوق ایران

... و مادرش خانه‌دار بود. بهشید دیپلم ریاضی گرفت و به توصیه پدرش تصمیم گرفت از مهندس شدن دل بکند و به سمت قضاوت برود و وکیل بشود... تاریخ را چون شوکی می‌داند که او را بیدار کرد و به شاگرد درسخوان و سختکوشی تبدیل شد. نقطه عطف دیگری که در زندگی محدحسن ...

چرت زدن در محل کار؛ باعث بهره‌وری کارمند شما می شود!

... است با اینرسی خواب (خواب‌آلودگی پس از بیداری)، دشواری در بیدار شدن و گیجی مواجه شوید.» به گفته این کارشناس آمریکایی، افرادی ...

رهنمای جاودان برای جوانان(۳)؛

چه کنیم نماز صبحمان قضا نشود؟

... و نماز شب محروم شده ام.» حضرت علی(ع) فرمود «قَیَّدَتکَ ذُنُوبُکَ» گناهانت تو را در بند کرده است (و مانع از بیدار شدن تو...به گزارش خبرنگار معارف ایرنا آیت الله محمدعلی جاودان در کتاب ره‌نمای طریق در پاسخ به سوالی تاکید کرد که قضا شدن نماز ...

رئیس اداره سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد دانشگاه علوم پزشکی کردستان

تاثیرات تعطیلی مدارس بر روان کودکان؛ راهکارهای پیشنهادی برای والدین

... کرد و گفت: برای کودکان خود یک برنامه روزانه منظم ایجاد کنید که شامل زمان‌هایی برای بیدار شدن، مطالعه، بازی، ورزش و استراحت ...

رونمایی از گرین‌سین: توکنی که سینما و محیط زیست را در دنیای موازی به هم گره می‌زند

... از فیلمسازای مستقل و فعالای محیط زیست، که دلشون برای قصه‌های ریشه‌دار و زمین تپیده، دور هم جمع شدن. سرپرست این تیم، یه فیلمساز جوون...، یه شب با یه سوال بیدار شد: «چرا نمی‌تونیم تکنولوژی رو با هنر و طبیعت آشتی بدیم؟» حالا، با تکیه بر سولانا—بلاک‌چینی ...

در گفت و گو با «اعتماد» مطرح شد؛

نایب قهرمان المپیک: امیدوارم مدالم با بیشترین قیمت به فروش برود!؛ من به واسطه نایب قهرمانی جهش مالی داشتم اما جوانان دست و پا می زنند!

... قابل‌قبول نیست که دو روز پشت سر هم مشابه یکدیگر باشند. از زمانی که صبح از خواب بیدار می‌شوم، واقعا برای زندگی‌ام برنامه‌ریزی... فنی خودم مسابقات را به نفع خودم تمام کنم. اما از این به بعد، با نزدیک‌تر شدن مسابقات مهمی مانند مسابقات دانشجویان ...

توماس فریدمن: سران عرب تسلیم دیکته‌های ترامپ نشوند - اکونیوز

... و خانواده‌های اسرای اسرائیلی قرار دارد و حتی با وجود آزاد شدن تعدادی از اسرا نیز این فشارها کاهش پیدا نکرده است، به همین علت... به رفتارهای دولت آمریکا ندارد و همه چیز بستگی به این دارد که ترامپ چگونه از خواب بیدار می‌شود! این کارشناس مسائل بین‌الملل ...

فریدمن: سران عرب تسلیم دیکته‌های ترامپ نشوند

... اسرائیلی قرار دارد و حتی با وجود آزاد شدن تعدادی از اسرا نیز این فشارها کاهش پیدا نکرده است، به همین علت است که نتانیاهو... دولت آمریکا ندارد و همه چیز بستگی به این دارد که ترامپ چگونه از خواب بیدار می‌شود! این کارشناس مسائل بین‌الملل با اشاره ...

برای درمان کم خوابی این داروها را مصرف نکنید

... نخوابیدن، کمبود انرژی هنگام بیدار شدن و در طول روز، کاهش توجه و تمرکز، ایجاد شخصیت اضطرابی و بروز افسردگی را برای افراد ایجاد...;کنترل نیستند و همین امر باعث بی‌خوابی می‌شود. حتی اگر به خواب بروید، ممکن است دچار خواب‌های آشفته، بیدار شدن ...

توماس فریدمن: سران عرب تسلیم دیکته‌های ترامپ نشوند

... و خانواده‌های اسرای اسرائیلی قرار دارد و حتی با وجود آزاد شدن تعدادی از اسرا نیز این فشارها کاهش پیدا نکرده است، به همین علت... به رفتارهای دولت آمریکا ندارد و همه چیز بستگی به این دارد که ترامپ چگونه از خواب بیدار می‌شود! این کارشناس مسائل بین‌الملل ...

رمضان در غزه؛ تهیه سحری و افطاری کاری طاقت فرسا

... مراکز خیریه برای گرفتن غذا انتظار می کشند. گرانی هم در کنار رنج های بی شمار، ساکنان غزه را آزار می دهد. با تاریک شدن هوا... آتشی که غذای سحری را آماده کند با دشواری زیادی روبرو است. این زن فلسطینی ساعت ۲ بامداد بیدار شده تا سحری مختصری تهیه کند ...

کارزار سه‌شنبه‌های نه به اعدام:‌ جهان برای توقف ماشین کشتار اقدام کند

... به دار آویخته شد.» کارزار تاکید کرد: «این اعدام های وحشیانه، آن هم در آستانه عید نوروز که باعث عزادار شدن صدها تن از ایرانیان... بیدار جهان برای توقف ماشین کشتار» در ایران شدند. این زندانیان همچنین در بیانیه خود که یک نسخه از آن در روز سه‌شنبه‌ ۱۴ اسفند ...

معادلاتی که به سرعت تغییر می‌کند

کارترون نگران بیدار شدن ضلع سوم قهرمانی!

سرمربی سپاهان امیدوار است این هفته بتواند تیمش را صدرنشین جدول مسابقات کند.