صاحب‌خبر

سازمان جهانی بهداشت : بیش از ۶۰ درصد مبتلایان به زوال عقل از کشورهای کم درآمد یا با درآمد متوسط هستند

... > با توجه مطالعات، ارتباطات اجتماعی قوی به کاهش خطر افسردگی و اضطراب منجر می‌شود و به افراد کمک می‌کند ...

کمبود این ویتامین باعث افسردگی می‌شود

... مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد. ...

علایم اضطراب پاییزی چیست؟

... انجام داد. به گفته متخصصان، علائم اضطراب پاییزی به شرح زیر است: * خلق پایین و افسردگی * اضطراب و نگرانی بیش از حد * تحریک.... متخصصان توضیح می‌دهد که هورمون ملاتونین نیز افزایش می‌یابد که به نوبه خود باعث ایجاد احساس خواب‌آلودگی و افسردگی می‌شود ...

با خوردن این ویتامین به جنگ افسردگی بروید!

... اقتصادنیوز: مصرف مکمل‌های ویتامین D ، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد. ...

فواید شگفت‌انگیز شکلات داغ برای بدن

... از بروز افسردگی مطالعات نشان می ‎دهند که مصرف شکلات باعث جلوگیری از بروز افسردگی می ‎شود. شکلات حاوی ماده ای به نام سروتونین... است که این ماده به عنوان یک ماده ضد افسردگی شناخته می ‎شود و باعث تولید اندروفین در بدن خواهد شد. هورمون اندروفین باعث ایجاد حس لذت ...

۵ بیماری شایع در پاییز و راه‌های پیشگیری از آن/ علائم کمبود ویتامین D

... و بی‌حالی، درد استخوان و کمردرد، ریزش مو، افسردگی و بهبود آهسته زخم‌ها.

هشدار به مصرف کنندگان غذاهای فوق فرآوری شده

... شیرین کننده های مصنوعی در غذاهای فرآوری شده می توانند خطر افسردگی را افزایش دهند. ...

کمبود این ویتامین باعث افسردگی می‌شود - مردم سالاری آنلاين

... مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد. ...

افسردگی در پی کمبود این ویتامین

... مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد. ...

فواید شگفت‌انگیز شکلات داغ برای بدن

... ، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می ‎دهد. جلوگیری از بروز افسردگی مطالعات نشان می ‎دهند که مصرف... شکلات باعث جلوگیری از بروز افسردگی می ‎شود. شکلات حاوی ماده‌ای به نام سروتونین است که این ماده به عنوان یک ماده ضد ...

خوراکی‌هایی که خوردن آنها شما را خوشحال می‌کنند

... آمینه دیگری است که توسط بدن برای تولید دوپامین استفاده می‌شود و به عنوان ضد افسردگی عمل می‌کند. موز اگر چیزی باشد که بتوان... تبدیل می‌کند. بر اساس متاآنالیز (فراتحلیل) انجام‌شده در سال ۲۰۱۶، مصرف قهوه به طور قابل‌توجهی با کاهش خطر افسردگی مرتبط ...

با این ترفندها با خستگی و بی‌حالی خداحافظی کنید! - مردم سالاری آنلاين

... ازدواج و افراط وتفریط در رابطه جنسی موجب کسالت و افسردگی می شود. رفع و درمان کسالت و بی حالی با استحمام مناسب ...

کمبود این ویتامین باعث افسردگی می‌شود

... مصرف مکمل‌های ویتامین D برای افرادی که به کمبود این ویتامین مبتلا هستند، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد. ...

با این ترفندها با خستگی و بی‌حالی خداحافظی کنید!

... در رابطه جنسی موجب کسالت و افسردگی می شود. رفع و درمان کسالت و بی حالی با استحمام مناسب حمام کنید ، بعد از شنا کردن در دریا ...

سازمان جهانی بهداشت:

سالانه حدود ۱۰ میلیون مورد جدید ابتلا به زوال عقل گزارش می‌شود

... خواهد کرد. با توجه مطالعات، ارتباطات اجتماعی قوی به کاهش خطر افسردگی و اضطراب منجر می‌شود و به افراد کمک می‌کند ...

دلایل ضعف سیستم ایمنی در پاییز و راه‌های پیشگیری از آن

... عفونی، خستگی و بی‌حالی، درد استخوان و کمردرد، ریزش مو، افسردگی و بهبود آهسته زخم‌ها. پیشگیری: قرارگرفتن در معرض نور خورشید ...

نوشیدنی‌هایی که نارسایی کبدی می‌آورند

... ، مصرف زیاد نوشیدنی های انرژی زا با استرس، اضطراب و افسردگی مرتبط است. این اثرات احتمالاً به دلیل توانایی تورین در تقلید ...

ویتامینی برای مبارزه با افسردگی

... مصرف مکمل‌های ویتامین D ، می‌تواند در درمان افسردگی‌شان موثر باشد. به گزارش همشهری آنلاین، یکی از ویتامین‌های ضروری... از خانه همیشه در خانه بودن زندگی در مناطقی که همیشه بارانی است (شمال کشور) ارتباط کمبود ویتامین دی با افسردگی روحیه افسرده یکی ...

طب سنتی و توصیه‌های مهمی که برای فصل پائیز دارد

... در این فصل به دلیل تغییر خصوصیات آب و هوایی و دمایی برخی از مشکلات و بیماری‌های جسمی و روحی مانند آلرژی‌ها، مشکلات گوارشی، مفصلی، تنفسی، افسردگی یا سرخوشی و… بیشتر رخ می‌دهند که می‌توان با رعایت ...