-
دیروز ۲۰:۱۲
[خبرآنلاین]
تأمین سلامت استخوان‌ها:
اسکلت بدنی محکم با مصرف ۲ ویتامین ضروری/ کاهش خطر شکستگی استخوان تا ۲۰ درصد
... استخوان‌ها، ستون‌های استواری بدن، برای استحکام و پیشگیری از آسیب‌های احتمالی به ویتامین‌ها و مواد معدنی وابسته‌اند. ...
-
دیروز ۱۱:۲۱
[عصر ایران]
طرز تهیه بورانی اسفناج و هویج
... از ویتامین‌ها و مواد مغذی‌ای است که برای تقویت سیستم ایمنی بدن جلوگیری از سرطان، سلامت پوست و مو و استحکام استخوان&zwnj...="news_next" href="https://www.asriran.com/fa/news/1059564/اختیارات-مدیریت-مصرف-برق-به-استانداران-واگذار-شد" rel="nofollow">
-
دیروز ۰۹:۲۴
[شفا آنلاین]
ویتامین D؛ ویتامینی برای حال خوب ذهن و بدن
... کمبود ویتامین D فقط به استخوان‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه با بر هم زدن تعادل روانی، شما را در معرض افسردگی، اضطراب و حتی افکار خودکشی قرار می‌دهد. ...
-
دیروز ۰۸:۱۴
[صدا و سیما]
دانستنی های سلامت؛
عادات روزانه‌ای که بیمارتان می‌کنند
... ویتامین D ۲۰۰۰ تا ۵۰۰۰ IU به قدرت استخوان‌ها و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. ۱۴. استرس: استرس روی سیستم ایمنی بدن تاثیرات... تمام چربی‌ها را به طور کامل قطع کنید، آن‌ها به متابولیز ویتامین‌ها کمک می‌کنند، مصرف چربی‌های خوب از ۴۴ تا ۷۸ گرم در روز ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۲ ۲۳:۵۵
[عصر ایران]
این ویتامین بر خلق‌وخو و سلامت روان شما تاثیر می‌گذارد
... تاکنون ویتامین D به‌دلیل نقشی که در سوخت‌وساز کلسیم، استحکام استخوان‌ها، افزایش سیستم ایمنی بدن و عملکرد مغز دارد مورد توجه‌ها بوده است اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد این ویتامین نقش بسیار بالایی ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۲ ۲۳:۳۵
[ایسنا]
این ویتامین بر خلق‌وخو و سلامت روان شما تاثیر می‌گذارد
علی غفار
... کمبود ویتامین D، خلق‌وخوی فرد را به هم ریخته و او را در خطر افسردگی، اضطراب و حتی خودکشی قرار می‌دهد. ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۲ ۱۵:۳۹
[آفتاب]
ویتامین D؛ ویتامینی برای حال خوب ذهن و بدن
باشگاه خبرنگاران جوان
... کمبود ویتامین D فقط به استخوان‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه با بر هم زدن تعادل روانی، شما را در معرض افسردگی، اضطراب و حتی افکار خودکشی قرار می‌دهد. ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۲ ۱۳:۴۲
[سلامت نیوز]
ویتامین D؛ ویتامینی برای حال خوب ذهن و بدن
... کمبود ویتامین D فقط به استخوان‌ها آسیب نمی‌زند، بلکه با بر هم زدن تعادل روانی، شما را در معرض افسردگی، اضطراب و حتی افکار خودکشی قرار می‌دهد. ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۲ ۱۰:۴۳
[خبرآنلاین]
این ویتامین بر خلق‌وخو و سلامت روان شما تاثیر می‌گذارد
... کمبود ویتامین D، خلق‌وخوی فرد را به هم ریخته و او را در خطر افسردگی، اضطراب و حتی خودکشی قرار می‌دهد. ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۲ ۰۰:۵۴
[آفتاب]
بهترین ویتامین‌ها برای سلامت پا در سالمندان
خبرگزاری ایرنا
... برای حداکثر محافظت، مکمل‌های متیل‌کوبالامین، قطره‌های زیرزبانی که هضم را دور می‌زنند، یا تزریق B۱۲ را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۱ ۲۳:۴۸
[روزنامه شرق]
بهترین ویتامین‌ها برای سلامت پا در سالمندان
... برای حداکثر محافظت، مکمل‌های متیل‌کوبالامین، قطره‌های زیرزبانی که هضم را دور می‌زنند، یا تزریق B۱۲ را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۱ ۲۳:۱۰
[عصر ایران]
بهترین ویتامین‌ها برای سلامت پا در سالمندان
... برای حداکثر محافظت، مکمل‌های متیل‌کوبالامین، قطره‌های زیرزبانی که هضم را دور می‌زنند، یا تزریق B۱۲ را در صورتی که سطح آن به شدت پایین باشد، انتخاب کنید. آن‌ها را با صبحانه مصرف کنید تا جذب بهینه شود ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۱ ۲۳:۰۰
[ایسکانیوز]
هشدار درباره مصرف بی رویه‌ی ویتامین D
... یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش خون، سطح آن را در بدن خود بررسی کنند زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است منجر ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۱ ۲۲:۱۷
[دیدبان ایران]
کمبود این ویتامین‌ها سبب بی‌خوابی می‌شود
... . ویتامین D: ویتامین D به عنوان ماده مغذی شناخته می شود که به استحکام استخوان ها کمک می کند، اما بسیاری از این موضوع آگاهی...، تقویت سیستم ایمنی، استخوان و دندان ها شناخته شده است. همچنین تاثیر دیگر این ویتامین کنترل بهتر عارضه آپنه خواب است. طبق ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۱ ۱۸:۴۵
[راهبرد معاصر]
عوارض جدی مصرف بی رویه ویتامین D
... یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش خون، سطح آن را در بدن خود بررسی کنند، زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است منجر ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۱ ۱۸:۲۹
[آفتاب]
هشدار درباره مصرف بی رویه‌ی ویتامین D
خبرگزاری ایسنا
... یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش خون، سطح آن را در بدن خود بررسی کنند زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است منجر ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۱ ۱۷:۳۲
[ایرنا]
جشنواره‌ای با طعم ماهی در مراغه
... مراغه- ایرنا- جشنواره طبخ ماهی با هدف ترویج مصرف آبزیان از سوی مدیریت شیلات جهاد کشاورزی و با همکاری آموزش و پرورش مراغه برگزار شد. ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۱ ۱۴:۰۸
[بهار]
کمبود این ویتامین‌ها سبب بی‌خوابی می‌شود
... است. همچنین تاثیر دیگر این ویتامین کنترل بهتر عارضه آپنه خواب است. طبق مطالعه‌ای که در سال ۲۰۰۹ انجام گرفت مشخص شد مصرف ۱۰۰... و فلفل دلمه‌ای قرمز از خوراکیهای سرشار از این ویتامین هستند. ویتامین D: ویتامین D به عنوان ماده مغذی شناخته می شود ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۱ ۱۳:۵۰
[خبرآنلاین]
کمبود این ویتامین‌ها سبب بی‌خوابی می‌شود
... . ویتامین D: ویتامین D به عنوان ماده مغذی شناخته می شود که به استحکام استخوان ها کمک می کند، اما بسیاری از این موضوع آگاهی...، تقویت سیستم ایمنی، استخوان و دندان ها شناخته شده است. همچنین تاثیر دیگر این ویتامین کنترل بهتر عارضه آپنه خواب است. طبق ...
-
۱۴۰۴-۰۲-۲۱ ۱۲:۱۳
[پارس نیوز]
مصرف بی رویه ویتامین D این بلا به سرتان می آورد !
... یک پزشک عمومی در انگلیس از کسانی که قصد مصرف ویتامین D را دارند خواسته است تا قبل از استفاده از این مکمل با آزمایش خون، سطح آن را در بدن خود بررسی کنند زیرا مصرف بیش از حد این ویتامین ممکن است منجر ...