-
۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۲۰:۲۹
[روزنامه اطلاعات]
روزه داران در ماه رمضان از این فرمول غذایی غافل نشوند
در صورتی که قصد دارید برای سحری بیدار نشوید، توصیه می‌شود وعده سحری را در پایان شب و پیش از خواب میل کنید. این وعده باید کامل بوده و شامل تمامی گروه‌های غذایی مورد نیاز بدن باشد تا در طول روز دچار کمبود انرژی و مواد مغذی نشوید.
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۹ ۱۴:۵۲
[باشگاه خبرنگاران جوان]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید کرد.
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۹ ۱۵:۲۱
[اکونیوز]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان - اکونیوز
اقتصاد ایران: مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان پرداخت.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۰۸:۱۲
[شفا آنلاین]
توصیه‌های غذایی برای روزه‌داری در ماه رمضان
همان‌طور که ناهار را به عنوان یک وعده غذایی کامل مصرف می‌کنیم، سحری نیز باید شامل تمامی گروه‌های غذایی ضروری باشد.
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۹ ۱۵:۰۸
[تسنیم]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان پرداخت.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۱۶:۵۲
[حوزه]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان
حوزه/ مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۹ ۲۱:۳۰
[فردا]
سحری چی بخوریم؟
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان پرداخت.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۱۷:۲۰
[خبرآنلاین]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه داران در ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۱ ۰۰:۰۰
[روزنامه دنیای‌اقتصاد]
مهمترین توصیه‌های غذایی برای روزه‌داران
تسنیم : مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان پرداخت.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۲۲:۴۹
[رویدادایران]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه داران
دکتر احمد اسماعیل‌زاده در خصوص اصول تغذیه‌ای در ایام روزه‌داری ماه مبارک رمضان اظهار داشت: با توجه به فاصله کوتاه بین وعده افطار و سحری در سال جاری و دید و بازدیدهای ایام عید، بسیاری از افراد احتمالاً تا سحر بیدار می‌مانند. بنابراین، وعده سحری باید به‌طور کامل و متعادل تهیه شود و شامل تمامی
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۹ ۱۵:۵۱
[الف]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۰۵:۰۰
[ایسکانیوز]
باید و نباید تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۹ ۱۳:۴۳
[ایلنا]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه داران در ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۱۱:۴۵
[جهان نیوز]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۹ ۱۵:۵۲
[میزان]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۰۲:۴۰
[افکارنیوز]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت توصیه کرد وعده سحری مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۱۱:۰۷
[صراط‌نیوز]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه مبارک رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: وعده سحری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا باید نیاز بدن را برای ۱۲ تا ۱۵ ساعت تأمین کند.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۱۰:۳۰
[همشهری آنلاین]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه مبارک رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: وعده سحری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، زیرا باید نیاز بدن را برای ۱۲ تا ۱۵ ساعت تأمین کند.
-
۱۴۰۳-۱۲-۱۰ ۲۳:۱۹
[اعتماد آنلاین]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه داران
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی، از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.
-
۱۴۰۳-۱۲-۰۹ ۱۴:۲۱
[شهرآرانیوز]
توصیه‌های تغذیه‌ای برای روزه‌داران در ماه رمضان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به هم‌زمانی ماه رمضان و نوروز، بر اهمیت مصرف وعده سحری تأکید و توصیه کرد که این وعده مشابه ناهار باشد و شامل تمامی گروه‌های غذایی از جمله پروتئین، سبزیجات و لبنیات شود.