-
۱۴۰۳-۰۳-۰۱ ۱۰:۱۷
[بهار]
یک رژیم غذایی که استرس را کاهش میدهد
... و بهبود وضعیت ذهنی موثر باشد.به گزارش همشهری آنلاین، مشخصه رژیم کتوژنیک مصرف چربی زیاد، کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط...، نوشیدنیهای کم کالری یا رژیمی، جایگزینهای خاص گوشت، پنیر دلمه، و اسپریهای لبنی یا غیر لبنی. سازگار با کتوژنیک نیست: میوههای ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۰۱ ۰۸:۵۵
[ایسنا]
مروری بر اقدامات آیت الله رئیسی در حوزه محرومان
فقرزدایی با تغییر ریل در دولت محرومان
نجمه محمودینیا
... ، حبوبات، شیر کمچرب، پنیر، ماست کمچرب، مرغ، تخممرغ، روغن مایع، ماکارونی و قند برای حفظ سفره مردم از تورم در سبد غذایی... غذایی در حدود ۱۰۹.۳ همت (۲۶.۷ همت آورده دولت + ۸۲.۶ همت آورده مردمی) منابع مالی مصرف شد و به عبارتی میتوان گفت ۱۰۹.۳ همت ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۰۱ ۰۳:۳۵
[اقتصاد نیوز]
هوس شدید به شکلات میتواند نشانه کمبود این ماده معدنی باشد
... و نیتروژن هم منجر به هوس خوردن نان و پاستا میشود و باید برای رفع آن گوشت قرمز، لوبیا و ماهی چرب مصرف کنید.پنیر، انگور، سیب زمینی و تخم مرغ کمبود این مواد میتواند رفع شود. ولع خوردن غذاهای روغنی یا سرخ شده ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۰۱ ۰۲:۴۷
[همشهری آنلاین]
اگر هوس شدید به خوردن شکلات و نان و پاستا دارید این ماده غذایی در بدنتان کم است
... و پاستا میشود و باید برای رفع آن گوشت قرمز، لوبیا و ماهی چرب مصرف کنید. ولع خوردن برای خوراکیهای قندی نیز میتواند ناشی... این ماده برای تامین انرژی، ترمیم سلول متابولسیم سالم بدن مورد نیاز است. با خوردن مرغ، پنیر، انگور، سیب زمینی و تخم مرغ کمبود ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۰۱ ۰۱:۵۲
[عصر ایران]
یک رژیم غذایی که استرس را کاهش میدهد
... مشخصه رژیم کتوژنیک مصرف چربی زیاد، کربوهیدرات... کالری یا رژیمی، جایگزینهای خاص گوشت، پنیر دلمه، و اسپریهای لبنی یا غیر لبنی. سازگار با کتوژنیک نیست ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۰۱ ۰۰:۱۳
[خبرآنلاین]
یک رژیم غذایی که استرس را کاهش میدهد
... به گزارش خبرآنلاین، مشخصه رژیم کتوژنیک مصرف چربی زیاد، کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط است. این رژیم غذایی به خاطر فواید...، کدو حلوایی، نوشیدنیهای کم کالری یا رژیمی، جایگزینهای خاص گوشت، پنیر دلمه، و اسپریهای لبنی یا غیر لبنی. سازگار ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۱ ۱۹:۴۸
[راهبرد معاصر]
تأثیر رژیم غذایی کتوژنیک در کاهش استرس
... به گزارش راهبرد معاصر؛ مشخصه رژیم کتوژنیک مصرف چربی زیاد، کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط است. این رژیم غذایی به خاطر... حلوایی، نوشیدنیهای کم کالری یا رژیمی، جایگزینهای خاص گوشت، پنیر دلمه، و اسپریهای لبنی یا غیر لبنی. سازگار با کتوژنیک نیست ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۱ ۱۹:۱۵
[شفا آنلاین]
رژیم غذایی کتوژنیک استرس را کاهش میدهد
... شفا آنلاین: سلامت > مشخصه رژیم کتوژنیک مصرف چربی زیاد، کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط است. این رژیم غذایی به خاطر فواید...، جایگزینهای خاص گوشت، پنیر دلمه، و اسپریهای لبنی یا غیر لبنی. سازگار با کتوژنیک نیست: میوههای کنسرو شده در شربت یا خشک، غلات ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۱ ۱۷:۲۳
[انتخاب]
رژیم غذایی کتوژنیک استرس را کاهش میدهد
... اندک) میتواند در کاهش استرس و بهبود وضعیت ذهنی موءثر باشد. مشخصه رژیم کتوژنیک مصرف چربی زیاد، کربوهیدرات کم و پروتئین... قابل قبول: میوه (تازه یا منجمد)، بیشتر آب میوه، کدو حلوایی، نوشیدنیهای کم کالری یا رژیمی، جایگزینهای خاص گوشت، پنیر دلمه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۱ ۱۷:۰۰
[سلامت نیوز]
رژیم غذایی کتوژنیک استرس را کاهش میدهد
... به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری آنلاین، مشخصه رژیم کتوژنیک مصرف چربی زیاد، کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط... قابل قبول: میوه (تازه یا منجمد)، بیشتر آب میوه، کدو حلوایی، نوشیدنیهای کم کالری یا رژیمی، جایگزینهای خاص گوشت، پنیر دلمه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۱ ۱۴:۴۲
[اقتصاد آنلاین]
برچسبها بیشتر بخوانید نظر شما آخرین اخبار وبگردی
این خوراکیهای سالم را جایگزین نان کنید
... به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از دنیای اقتصاد، برای کسانی که به دنبال کاهش مصرف کربوهیدرات خود هستند، از گلوتن اجتناب... به خوبی با پنیر خامهای، ماهی آزاد دودی یا هوموس (نخود-ارده یک خوراک عربی– یونانی است که در خاورمیانه بسیار محبوب است و بیشتر ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۱ ۰۸:۵۲
[همشهری آنلاین]
رژیم غذایی کتوژنیک استرس را کاهش میدهد
... همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: مشخصه رژیم کتوژنیک مصرف چربی زیاد، کربوهیدرات کم و پروتئین متوسط است. این رژیم غذایی... قابل قبول: میوه (تازه یا منجمد)، بیشتر آب میوه، کدو حلوایی، نوشیدنیهای کم کالری یا رژیمی، جایگزینهای خاص گوشت، پنیر دلمه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۱ ۰۵:۰۹
[فردا]
این میوه یخ زده یک داروی ضد سرطان است!
... . در اینجا برخی دیگر از مزایای مصرف لیموی منجمد وجود دارد: ۱. انبار طبیعی ویتامین ها پوست لیمو حداقل ۱۰ برابر بیشتر از آب... می کنیم ، معمولاً پوست آن را بیرون می ریزیم و فقط آب آن را مصرف می کنیم. ویتامینهایی که لیموی منجمد به شما میدهد: - پکتین ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۱ ۰۱:۲۰
[بسیج نیوز]
تولید سالانه 30 هزار تن شیر در شهرستان مرند
... و حدود 27 تن در سایر موارد همچون تهیه پنیر و ماست ... خانوار مصرف میشود. الهیاری در رابطه با نبود صنايع تبديلي، گفت: بدون شک ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۱ ۰۰:۲۰
[ایسکانیوز]
هوسهای غذایی شما نیازهای بدن شماست
... رفع آن گوشت قرمز، لوبیا و ماهی چرب مصرف کنید. بیشتر بخوانید: ۴ غذای عالی برای لاغر شدن ولع خوردن برای خوراکیهای قندی...، چراکه این ماده برای تامین انرژی، ترمیم سلول متابولسیم سالم بدن مورد نیاز است. با خوردن مرغ، پنیر، انگور، سیب زمینی و تخم مرغ ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۰ ۲۳:۴۰
[ایسکانیوز]
این خوراکیها را جایگزین نان کنید
... به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، با این حال، برای کسانی که به دنبال کاهش مصرف کربوهیدرات خود هستند، از گلوتن اجتناب... با طراوت و آبرسان هستند. از آنها به عنوان پایه ساندویچ های روباز استفاده کنید. طعم ملایم خیار به خوبی با پنیر خامهای، ماهی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۰ ۲۰:۲۴
[آفتاب]
آنتی اکسیدانها از سلامت ما محافظت میکنند؟
خبرگزاری فارس
... و آسیب، مصرف برخی غذاها (به ویژه غذاهای فرآوری شده، چربیهای ترانس، شیرین کنندههای مصنوعی و رنگها و افزودنیهای خاص... دارد. سلنیوم سلنیوم نیز در برنج، ذرت، گندم و سایر غلات کامل، ماهی و همچنین آجیل، تخم مرغ، پنیر و حبوبات موجود است که توصیه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۳۰ ۱۵:۵۵
[همشهری آنلاین]
خوراکیهای سالمی که میتوانید جایگزین نان کنید
... به گزارش همشهری آنلاین به نقل از دنیای اقتصاد، برای کسانی که به دنبال کاهش مصرف کربوهیدرات خود هستند، از گلوتن اجتناب... استفاده کنید. طعم ملایم خیار به خوبی با پنیر خامهای، ماهی آزاد دودی یا هوموس (نخود-ارده یک خوراک عربی– یونانی ...