-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۲۱:۴۱ [ایلنا]
چرا به ملاتونین نیاز داریم؟/ ۵ ماده غذایی حاوی ملاتونین
... . در این میان پسته و بادام بالاترین سطح ملاتونین را دارند. آجیل همچنین منبع عالی برای دریافت آنتی اکسیدانها، چربیهای سالم امگا ۳ ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۲۰:۳۱ [انتخاب]
مواد غذایی مفید برای کاهش چربی خون
... بلوبری و تمشک نیز با داشتن آنتیاکسیدانها و فیبر بالا به کاهش چربی خون می انجامد. لینک کوتاه کپی لینک ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۲۰:۲۵ [صراطنیوز]
کدام میوه قند بیشتری دارد؟
... از پرخوری جلوگیری میکند. میوهها سرشار از آنتی اکسیدانهای مبارزه کننده با بیماری، آب، ویتامینها و مواد مغذی هستند... تغذیهای: میوهها علاوه بر کربوهیدراتها سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدانهای ضروری هستند. ترکیب کربوهیدراتها ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۲۰:۱۷ [فرارو]
کدام میوه قند بیشتری دارد؟
... ;">میوهها سرشار از آنتی اکسیدانهای مبارزه کننده با بیماری، آب، ویتامینها و مواد مغذی هستند که آن&zwnj... معدنی و آنتی اکسیدانهای ضروری هستند. ترکیب کربوهیدراتها و این مواد مغذی ارزشمند، میوهها را به انتخابی عالی ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۹:۲۷ [فرارو]
۱۱ ماده غذایی مفید برای کاهش چربی خون
... پکتین است که به کاهش کلسترول LDL کمک میکند. انوع توت مانند بلوبری و تمشک نیز با داشتن آنتی اکسیدانها و فیبر ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۷:۰۸
[اکونیوز]
مواد غذایی مفید برای کاهش چربی خون - اکونیوز
... بلوبری و تمشک نیز با داشتن آنتیاکسیدانها و فیبر بالا به کاهش چربی خون می انجامد. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۷:۰۱ [راهبرد معاصر]
تضمین سلامت روده با مصرف این ۹ ماده غذایی
... مفید امگا ۳ و آنتی اکسیدانهای ضروری برای بدن را تأمین میکند و همچنین منبعی از پریبیوتیکهاست. بذر کتان به دلیل محتوای ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۶:۱۲ [آفتاب]
محافظت در برابر سرطان با این سبزی
روزنامه آرمان
... مطالعات مقادیر بالای آنتیاکسیدانهای موجود در کلمبروکسل میتواند از شما در برابر انواع مختلفی از سرطانها محافظت کند... از آنتیاکسیدانها خاصیت آنتیاکسیدانی کلمبروکسل یکی از برجستهترین خواص آن است. آنتیاکسیدانها ترکیباتی هستند که باعث کاهش استرس ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۶:۰۲ [سلامت نیوز]
مواد غذایی مفید برای کاهش چربی خون
... بلوبری و تمشک نیز با داشتن آنتیاکسیدانها و فیبر بالا به کاهش چربی خون می انجامد. ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۵:۰۰ [شفا آنلاین]
روغنی برای کاهش خطر ابتلا به فراموشی و مرگ ناشی از زوال عقل
... ، که دارای ترکیبات زیست فعال و آنتی اکسیدانهای بالاتر هستند، تفاوت قائل شد... آنتیاکسیدانی است که از سلامت مغز محافظت میکنند.». آن جولی تسیر، محقق تغذیه در دانشگاه هاروارد، افزود: «روغن زیتون با عبور از سد ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۴:۵۸ [روزنامه اطلاعات]
با یک قاشق ساده از این خوردنی سلامتی خود را تضمین کنید
... . «الکسا مولین»، متخصص تغذیه توضیح میدهد که کره بادامزمینی همچنین حاوی میزان بالایی از آنتیاکسیدانها و پلیفنولها از جمله ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۴:۵۷
[اکونیوز]
چطور عملکرد میکروبیوم روده را تقویت کنیم؟ - اکونیوز
... ، چربیهای مفید امگا ۳ و آنتی اکسیدانهای ضروری برای بدن را تأمین میکند و همچنین منبعی از پریبیوتیکهاست. بذر کتان به دلیل ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۴:۵۲ [همشهری آنلاین]
تضمین سلامت روده با این ۹ مواد غذایی | بهترین میوه برای تقویت روده را بشناسید
... مفید امگا ۳ و آنتی اکسیدانهای ضروری برای بدن را تأمین میکند و همچنین منبعی از پریبیوتیکهاست. بذر کتان به دلیل محتوای ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۴:۴۶ [بهار]
کدام میوه قند بیشتری دارد؟
... از پرخوری جلوگیری میکند. میوهها سرشار از آنتی اکسیدان های مبارزه کننده با بیماری، آب، ویتامین ها و مواد مغذی هستند که آنها... تغذیهای: میوهها علاوه بر کربوهیدراتها سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های ضروری هستند. ترکیب کربوهیدرات ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۴:۳۸
[تابناک]
ابتلا به سرطان با مصرف بیش از حد چند نوع ویتامین
... ، آنتیاکسیدان و پیشگیری کننده از سرطان محسوب میشوند اما مصرف بیش از حد آن، سبب افزایش سرطان پروستات در جمعیتی از مردان تحت آزمایش ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۴:۲۹ [بهار]
زیاد خوردن کلم بروکلی مساوی است با مرگ
برنا
... اکسیدان ها، فیوتین ها، فیبر و مواد مغذی و معدنی است. به علت وجود فراوان آنتی اکسیدان در این نوع سبزی استفاده مداوم و بیش از حد... آن برای بدن مضر است. آنتی اکسیدانها به جلوگیری از بروز اکسیداتیو سلولهای بدن ما کمک فراوانی میکند، اما استفاده مداوم و زیاد ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۴:۱۶ [عصر ایران]
رژیم غذایی مناسب در مبتلایان به میکروب معده (هلیکوباکتر)
... ، تمشک، آقطی سیاه و بلوبری. به دلیل آنتی اکسیدان های قوی مصرف آن ها اثرات ضدسرطانی و ضد باکتری دارد. مصرف میوه ها به صورت... با دارا بودن خواص آنتی اکسیدان، ضدالتهاب و ضد میکروب نقش خوبی در بهبود علائم معده و ریشه کن کردن هلیکوباکتر دارد. توصیه ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۵ ۱۴:۱۴ [الف]
مصرف این ۹ ماده غذایی سلامت روده را تضمین میکند
... ، چربیهای مفید امگا ۳ و آنتی اکسیدانهای ضروری برای بدن را تأمین میکند و همچنین منبعی از پریبیوتیکهاست. بذر کتان به دلیل ...