-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۸:۵۲
[بهار]
۵ ترفند ساده برای کاهش میل به شیرینی
... این هوس میشود. ۲. آب بنوشید گاهی اوقات علت میل به شیرینیجات، کمآبی بدن است. در مواقعی که تمایل به مصرف قند و شیرینی دارید... این عادت گرفتید اما موفق نشدید.به گزارش خبرآنلاین، میتوانید با پنج راهکار ساده، میل به شیرینیجات را کاهش دهید: ۱. دوش آب گرم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۶:۰۸
[بهار]
درمان فوری خواب آلودگی فصل بهار با ترفندها
... را از سیستم دفع پاک می کند و متابولیسم را افزایش می دهد. کم آبی می تواند باعث سردرد و خستگی شود. بیشتر در معرض نورخورشید قرار... الکل دفع آب بدن را افزایش می دهد و حین شب مدام باید به دستشویی بروید . همچنین الکل تاثیر منفی بر سیستم عصبی دارد و منجر ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۵:۱۳
[سلام نو]
فایده آب کرفس برای لاغری چیست؟ + جزئیات و طرز تهیه
... از فواید آب کرفس برای لاغری کالری بسیار پایین آن است که در کنار مزه خاص آن را به نوشیدنی جذابی تبدیل میکند. ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۴:۴۸
[ایلنا]
۱۱ بلای مرگبارِ خواب زیاد که شما از آن بیخبر بودید
... مشابهی داشته باشد. دلیلش این است که سپری کردن بیش از ۸ ساعت در خواب، توانایی بدن در برقراری مجدد تعادل آبی خود را مختل می کند... هم مستعد افزایش وزن هستند. ۲- سیاهی زیر چشم ها گرچه اغلب، کم خوابی را دلیل سیاهی و فرورفتگی زیر چشم ها می دانند، اما خواب شبانه ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۱:۵۴
[سلام نو]
خواب زیاد این 10 مشکل را برای سلامتی شما دارد
... هم می تواند تأثیرات مشابهی داشته باشد. دلیلش این است که سپری کردن بیش از ۸ ساعت در خواب، توانایی بدن در برقراری مجدد تعادل آبی خود... شبانه دارند هم مستعد افزایش وزن هستند. ۲- سیاهی زیر چشم ها گرچه اغلب، کم خوابی را دلیل سیاهی و فرورفتگی زیر چشم ها می دانند ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۱:۳۰
[سلامت نیوز]
مواد غذایی مفید برای کنترل اسهال کودکان
... به کمآبی بدن و کمبودهای تغذیهای شود. در اینجا 10 ماده غذایی وجود دارد که ممکن است به رفع اسهال کودک شما کمک کند: موز بر اساس.... بر اساس صندوق ملی زایمان در بریتانیا، نوزادان زیر یک سال بیشتر از کم آبی رنج می برند و اگر زیر شش ماه باشند این میزان بسیار ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۱۰:۵۸
[بهار]
۱۱بلای مرگبارِ خواب زیاد که شما ازآن بیخبر بودید
... این است که سپری کردن بیش از ۸ ساعت در خواب، توانایی بدن در برقراری مجدد تعادل آبی خود را مختل می کند، امری که می تواند باعث چین و چروک... زیر چشم ها گرچه اغلب، کم خوابی را دلیل سیاهی و فرورفتگی زیر چشم ها می دانند، اما خواب شبانه ی بیشتر از ۹ تا ۱۰ ساعت ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۰۸:۲۵
[صدا و سیما]
دانستنی های سلامت؛
بهترین روغن های ماساژ برای نوزادان و بزرگسالان
... ماساژ بدن سرشار از فایده و مزیت است البته زمانی که شما برای انجام آن تنها ابزارش یعنی روغن ماساژ صحیح و مناسب را انتخاب کرده باشید. ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۰۸:۰۰
[ایسکانیوز]
راه حل طبیعی برای رفع خواب آلودگی بهاری
... خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم. ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۰۶:۰۰
[جوان]
مهربانیهای گمنام ظاهراً کوچک به شهر، جان و روحیه میدهد
«پایتخت» آن کاغذ کوچک زیر برفپاککن است
روزنامه جوان
... جوان آنلاین: از دفتر روزنامه بیرون میآیم. کمی پایینتر ماشینی کنار دیوار پارک کرده است. آسمان آبی اردیبهشت و لکههای... آمده است، ماشینتان در پارکینگ مجتمع یا پارکینگ عمومی بوده یا گوشهای کنار خیابان و وقتی برگشتهاید، دیدهاید دستکم ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۰۵:۱۰
[افکارنیوز]
عواقب بسیار خطرناک حذف کامل نمک از غذا | چرا باید نمک بخوریم؟
... کند. کم آبی و خطر برای سلامت عمومی نمک نقش کلیدی در تنظیم تعادل مایعات در بدن دارد و به حفظ سطح مناسب هیدراتاسیون (آبرسانی... به کم آبی بدن شود. کم آبی بدن می تواند علائمی مانند تشنگی، خشکی دهان، خستگی و کاهش خروجی ادرار را ایجاد کند که سلامت عمومی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۰۱:۳۴
[راهبرد معاصر]
راهکارهایی که از مغز شما در برابر آلزایمر محافظت میکند
... مغز را کاهش میدهد و حتی مصرف کم الکل با پیری زودرس مغز مرتبط است. بدن را به تحرک وادارید تحقیقات نشان میدهد که فعالیت...، بنابراین منطقی است که کمآبی در توانایی مغز اختلال ایجاد کند. نتایج پژوهشی در سال ۲۰۲۳ نشان داد که کمآبی در بزرگسالانی ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۰۰:۵۴
[فرارو]
درمان خواب آلودگی فصل بهار با ترفندهای ساده
... خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصلها میباشد که میتوانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگیها مقابله کنیم. ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۰۰:۰۰
[سلامت نیوز]
آیا پیادهروی پس از غذا خوردن به هضم غذا کمک میکند؟
... منحرف کند و به طور بالقوه علائمی ازجمله گرفتگی عضلانی و حالت تهوع ایجاد کند - بهعلاوه، ترشح هورمونهای استرس و کمآبی بدن... گوارش از لحظه قورت دادن غذا تا زمان دفع مواد زائد، در بدن ما در حال حرکت باشند. حرکات بدن شما باعث تحریک پریستالسیس روده شما ...
-
۱۴۰۳-۰۲-۲۵ ۰۰:۰۰
[جوان]
درک نکردن اهمیت «فرونشستها» بدتر از خود آن است!
روزنامه جوان
... راه، مسکن و شهرسازی ادامه میدهد: «فرونشست زمین شبیه به یک بیماری درون بدن انسان است که فقط آثار اولیهاش ظاهر شده...، اما به معنی خطر کم بیماری نیست. اگر برای درمان آن دیر شود، آثار مخرب آن در لحظاتی نمایان میشود که برای جبران آن دیر خواهد شد ...