-
امروز ۱۱:۵۸
[بهار]
قیمت میوه و تره بار ۱۹ دی ۱۴۰۳/جدول
... هویج فرنگی و ایرانی ۱۶۰,۰۰۰ ذرت معمولی (بلال) ۱۶۰,۰۰۰ زنجبیل تازه ۱۶۵,۰۰۰ گوجه فرنگی ۳۷۰,۰۰۰ سبزی دسته ای کوچک ۳۰,۰۰۰... سبز ۴۵۰,۰۰۰ فلفل دلمه رنگی ۴۵۰,۰۰۰ فلفل ریز و کبابی انواع ۶۹,۰۰۰ کاهو رسمی پاک کرده ۲۴۰,۰۰۰ کاهو پیچ سالادی ۲۴۰,۰۰۰ ...
-
امروز ۱۱:۴۹
[ایلنا]
پنج خوراکی که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند، بلکه لاغر هم می‌شوید
... کالری هر دو نوع خوراکی یکسان در نظر گرفته شده بود. ۲. انواع توت‌ها انواع توت‌ها و میوه‌های توت‌مانند، از جمله توت‌فرنگی...، شاه‌توت، زغال اخته و تمشک، به‌دلیل اینکه قند بسیار کمی دارند، در رژیم‌های لاغری دیده می‌شوند. درضمن این میوه‌ها سرشار ...
-
امروز ۱۱:۴۷
[اعتماد آنلاین]
کمبود ویتامین سی؛ دلایل، علائم، پیشگیری و درمان
... از میوه‌ها و سبزیجات دیگر نیز یافت می‌شود، از جمله: کیوی توت‌فرنگی آناناس فلفل دلمه‌ای اسفناج بروکلی گوجه‌فرنگی پختن و فرآوری... از ویتامین سی: از جمله مرکبات (پرتقال، لیمو، گریپ‌فروت)، فلفل دلمه‌ای، کیوی، توت‌فرنگی، و سبزیجاتی مانند بروکلی و اسفناج ...
-
امروز ۱۱:۴۶
[رویدادایران]
کمبود ویتامین سی؛ دلایل، علائم، پیشگیری و درمان
... : کیوی توت‌فرنگی آناناس فلفل دلمه‌ای اسفناج بروکلی گوجه‌فرنگی پختن و فرآوری مواد غذایی می‌تواند باعث کاهش محتوای ویتامین سی... دلمه‌ای، کیوی، توت‌فرنگی، و سبزیجاتی مانند بروکلی و اسفناج. مکمل‌های ویتامین سی: در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است مکمل‌های ...
-
امروز ۱۰:۳۳
[جماران]
پنج خوراکی که با آن لاغر می‌شوید
... و میوه‌های توت‌مانند، از جمله توت‌فرنگی، شاه‌توت، زغال اخته و تمشک، به‌دلیل اینکه قند بسیار کمی دارند، در رژیم‌های لاغری دیده...، لاغرتر شده بودند. این درحالی بود که مقدار کالری هر دو نوع خوراکی یکسان در نظر گرفته شده بود. ۲. انواع توت‌ها انواع توت‌ها ...
-
امروز ۱۰:۲۵
[تحلیل بازار]
قیمت انواع میوه و تره بار
قیمت میوه و تره بار ۱۹ دی ۱۴۰۳
... ۲۵۰,۰۰۰ لوبیا سبز قیطونی ۳۱۰,۰۰۰ هویج فرنگی و ایرانی ۱۶۰,۰۰۰ ذرت معمولی (بلال) ۱۶۰,۰۰۰ زنجبیل تازه ۱۶۵,۰۰۰ گوجه فرنگی ۳۷۰,۰۰۰... سفید ۲۵۰,۰۰۰ کلم قرمز ۲۵۰,۰۰۰ لوبیا سبز قیطونی ۳۱۰,۰۰۰ هویج فرنگی و ایرانی ۱۶۰,۰۰۰ ذرت معمولی (بلال) ۱۶۰,۰۰۰ زنجبیل تازه ...
-
امروز ۱۰:۱۴
[بهار]
عوارض و نشانه‌های کمبود ویتامین C
... . فلفل سبز و قرمز، کلم بروکلی، کلم بروکسل، سیب‌زمینی، توت سیاه، توت فرنگی و انواع مرکبات حاوی ویتامین C هستند که با گنجاندن ...
-
امروز ۰۹:۲۱
[عصر ایران]
عوارض و نشانه‌های کمبود ویتامین C را بشناسید
... نیاز روزانه بدن به این ویتامین را برطرف کرد. فلفل سبز و قرمز، کلم بروکلی، کلم بروکسل، سیب‌زمینی، توت سیاه، توت فرنگی ...
-
امروز ۰۹:۱۱
[جماران]
عوارض و نشانه‌های کمبود ویتامین C
... . فلفل سبز و قرمز، کلم بروکلی، کلم بروکسل، سیب‌زمینی، توت سیاه، توت فرنگی و انواع مرکبات حاوی ویتامین C هستند که با گنجاندن ...
-
امروز ۰۸:۵۵
[ایمنا]
مواد مغذی ضروری برای بهبود سلامت روده
... آهن را افزایش می‌دهد، استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهد و باعث بهبود عملکرد روده می‌شود؛ پرتقال، لیمو، گریپ‌فروت، توت فرنگی...، فلفل دلمه‌ای، کیوی، گوجه فرنگی و اسفناج منابع مناسبی از ویتامین C هستند. سدیم سدیم به تعادل مایعات در بدن کمک می‌کند، برای ...
-
امروز ۰۸:۰۰
[بسیج نیوز]
۳۰ هزار تن محصول صادراتی در شهرک گلخانه‌ای مغان تولید شد
... و گوجه فرنگی بوده که به کشورهای حاشیه خلیج فارس، آسیای میانه و به خصوص روسیه صادر شده است. وی میزان اشتغال کنونی در شهرک... گلخانه‌ای و کشت در محیط بسته را جزو برنامه‌ها و اولویت‌های این نهاد اعلام کرده است. تولید سالانه هشت هزار و ۵۰۰ تن گوجه فرنگی ...
-
امروز ۰۳:۴۵
[اقتصاد نیوز]
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در دوران بارداری
منبع: مهر
... بارداری مفید هستند:• سبزیجات: هویج، سیب زمینی شیرین، کدو تنبل، اسفناج، سبزیجات پخته شده، گوجه فرنگی...="rtl">• سبزیجات برگ سبز• بیشتر انواع توت‌ها، آجیل، لوبیا، مرکبات و غلات صبحانه غنی شده
-
امروز ۰۲:۳۰
[فرارو]
عوارض و نشانه‌های کمبود ویتامین C را بشناسید
... بروکلی، کلم بروکسل، سیب‌زمینی، توت سیاه، توت فرنگی و انواع مرکبات حاوی ویتامین C هستند که با گنجاندن آنها در رژیم غذایی...>با مصرف میوه و سبزیجات سرشار از ویتامین C می‌توان نیاز روزانه بدن به این ویتامین را برطرف کرد. فلفل سبز و قرمز، کلم ...
-
امروز ۰۰:۰۰
[روزنامه دنیای‌اقتصاد]
بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای در دوران بارداری
... جنین در دوران بارداری مفید هستند: • سبزیجات: هویج، سیب زمینی شیرین، کدو تنبل، اسفناج، سبزیجات پخته شده، گوجه فرنگی و فلفل... مصرف کنند. اسید فولیک یک ماده مغذی است که در موارد زیر یافت می‌شود: • سبزیجات برگ سبز • بیشتر انواع توت‌ها، آجیل، لوبیا ...
-
دیروز ۲۳:۵۹
[خبرآنلاین]
عوارض و نشانه‌های کمبود ویتامین C را بشناسید
... ، توت سیاه، توت فرنگی و انواع مرکبات حاوی ویتامین C هستند که با گنجاندن آنها در رژیم غذایی روز می‌توان جلوی ابتلا... سرشار از ویتامین C می‌توان نیاز روزانه بدن به این ویتامین را برطرف کرد. فلفل سبز و قرمز، کلم بروکلی، کلم بروکسل، سیب‌زمینی ...
-
دیروز ۲۲:۵۱
[آفتاب]
پنج خوراکی که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند، بلکه لاغر هم می‌شوید
خبرآنلاین
... توت‌فرنگی، شاه‌توت، زغال اخته و تمشک، به‌دلیل اینکه قند بسیار کمی دارند، در رژیم‌های لاغری دیده می‌شوند. درضمن این میوه‌ها سرشار... که مقدار کالری هر دو نوع خوراکی یکسان در نظر گرفته شده بود. ۲. انواع توت‌ها انواع توت‌ها و میوه‌های توت‌مانند، از جمله ...
-
دیروز ۲۲:۵۰
[دیدبان ایران]
پنج خوراکی که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند، بلکه لاغر هم می‌شوید
... و میوه‌های توت‌مانند، از جمله توت‌فرنگی، شاه‌توت، زغال اخته و تمشک، به‌دلیل اینکه قند بسیار کمی دارند، در رژیم‌های لاغری دیده...، لاغرتر شده بودند. این درحالی بود که مقدار کالری هر دو نوع خوراکی یکسان در نظر گرفته شده بود. ۲. انواع توت‌ها انواع توت‌ها ...
-
دیروز ۲۲:۳۸
[خبرآنلاین]
پنج خوراکی که نه تنها چاق‌تان نمی‌کند، بلکه لاغر هم می‌شوید
... کالری هر دو نوع خوراکی یکسان در نظر گرفته شده بود. ۲. انواع توت‌ها انواع توت‌ها و میوه‌های توت‌مانند، از جمله توت‌فرنگی...، شاه‌توت، زغال اخته و تمشک، به‌دلیل اینکه قند بسیار کمی دارند، در رژیم‌های لاغری دیده می‌شوند. درضمن این میوه‌ها سرشار ...
-
دیروز ۱۳:۰۹
[طبنا]
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در دوران بارداری
... میکروگرم اسید فولیک مصرف کنند. اسید فولیک یک ماده مغذی است که در موارد زیر یافت می‌شود: • سبزیجات برگ سبز • بیشتر انواع توت‌ها... سلامتی و رشد جنین در دوران بارداری مفید هستند: • سبزیجات: هویج، سیب زمینی شیرین، کدو تنبل، اسفناج، سبزیجات پخته شده، گوجه ...
-
دیروز ۱۲:۱۶
[بهار]
قیمت میوه و تره بار ۱۸ دی ۱۴۰۳/جدول
... هویج فرنگی و ایرانی ۱۶۰,۰۰۰ ذرت معمولی (بلال) ۱۶۰,۰۰۰ زنجبیل تازه ۱۶۵,۰۰۰ گوجه فرنگی ۳۷۰,۰۰۰ سبزی دسته ای کوچک ۳۰,۰۰۰... سبز ۴۵۰,۰۰۰ فلفل دلمه رنگی ۴۵۰,۰۰۰ فلفل ریز و کبابی انواع ۶۹,۰۰۰ کاهو رسمی پاک کرده ۲۴۰,۰۰۰ کاهو پیچ سالادی ۲۴۰,۰۰۰ ...