-
۱۴۰۵-۰۴-۰۸ ۰۸:۴۲
[تبیان]
۸ نکته درباره میکروبیوم روده و حفظ سلامت آن
... را در طول چند هفته غنیتر کند. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان میدهد افزودن غذاهای تخمیری مانند کیمچی، کفیر و کلمشور به رژیم ...
-
۱۴۰۵-۰۴-۰۷ ۰۸:۰۰
[ایسکانیوز]
میانوعدههای خوب برای تقویت سلامت روده را بشناسید
... (SCFA) را افزایش دهد؛ ترکیباتی که نقش مهمی در سلامت روده و سوختوساز بدن دارند. ۲. کیمچی کیمچی، غذای سنتی کرهای تهیهشده... از سبزیجات تخمیرشده، ترکیبی از پروبیوتیکها، پریبیوتیکها و ترکیبات ضدالتهابی را در اختیار بدن قرار میدهد. مصرف منظم کیمچی ...
-
۱۴۰۵-۰۴-۰۶ ۱۶:۴۵
[ایلنا]
میانوعدههای خوب برای تقویت سلامت روده را بشناسید
... در سلامت روده و سوختوساز بدن دارند. ۲. کیمچی کیمچی، غذای سنتی کرهای تهیهشده از سبزیجات تخمیرشده، ترکیبی از پروبیوتیکها...، پریبیوتیکها و ترکیبات ضدالتهابی را در اختیار بدن قرار میدهد. مصرف منظم کیمچی میتواند به بهبود علائم سندرم روده تحریکپذیر (IBS ...
-
۱۴۰۵-۰۴-۰۶ ۱۲:۱۵
[همشهری آنلاین]
میانوعدههای خوب برای تقویت سلامت روده را بشناسید
... روده و سوختوساز بدن دارند. ۲. کیمچی کیمچی، غذای سنتی کرهای تهیهشده از سبزیجات تخمیرشده، ترکیبی از پروبیوتیکها...، پریبیوتیکها و ترکیبات ضدالتهابی را در اختیار بدن قرار میدهد. مصرف منظم کیمچی میتواند به بهبود علائم سندرم روده تحریکپذیر (IBS ...
-
۱۴۰۵-۰۴-۰۶ ۱۰:۱۲
[سلامت نیوز]
بهترین میانوعدهها برای تقویت سلامت روده
... ) را افزایش دهد؛ ترکیباتی که نقش مهمی در سلامت روده و سوختوساز بدن دارند. ۲. کیمچی کیمچی، غذای سنتی کرهای تهیهشده از سبزیجات... تخمیرشده، ترکیبی از پروبیوتیکها، پریبیوتیکها و ترکیبات ضدالتهابی را در اختیار بدن قرار میدهد. مصرف منظم کیمچی میتواند ...
-
۱۴۰۵-۰۴-۰۲ ۱۷:۳۹
[انتخاب]
آیا مصرف روزانهٔ پریبیوتیک و پروبیوتیک با هم بیخطر است؟
... (ساورکرات) * کیمچی * چای کامبوچا * کفیر (لبنی و غیرلبنی) فواید پروبیوتیکها * به هضم و جذب بهتر مواد مغذی کمک میکنند. * سیستم ...
-
۱۴۰۵-۰۴-۰۱ ۰۸:۴۶
[همشهری آنلاین]
معجزه این غذاها برای سلامت روده؛ روزانه چقدر مجاز به مصرف هستیم؟
... ماست، کفیر، کیمچی و کامبوچا این روزها به ستارههای دنیای تغذیه تبدیل شدهاند و بسیاری معتقدند مصرف آنها میتواند سلامت روده و سیستم ایمنی را تقویت کند. اما آیا واقعاً این خوراکیهای تخمیرشده ...
-
۱۴۰۵-۰۴-۰۱ ۰۷:۰۳
[ایسنا]
کشورگشایی بدون خونریزی با دیپلماسی نودلی!
... از سایر زیرمجموعههای دیپلماسی عمومی نظیر دیپلماسی غذا، از طریق تجاریسازی و فرهنگسازی پیرامون نمادهایی چون نودل و کیمچی ...
-
۱۴۰۵-۰۳-۳۱ ۱۰:۴۶
[سلامت نیوز]
فواید و عوارض مصرف روزانه غذاهای تخمیرشده
... از ماست و کفیر گرفته تا کیمچی و کامبوچا، غذاهای تخمیرشده در سالهای اخیر محبوبیت زیادی پیدا کردهاند. متخصصان تغذیه میگویند این مواد غذایی میتوانند به سلامت روده، بهبود هضم و کاهش برخی شاخصهای ...
-
۱۴۰۵-۰۳-۲۸ ۲۰:۲۴
[رکنا]
دفع ریزپلاستیک های بدن با کیمچی
... به گزارش رکنا، کیمچی میتواند راهی بسیار امیدوارکننده برای دفع ریزپلاستیکهای بدن شما باشد. کیمچی یک خوراکی سنتی کرهای... ماندند. به موشهای عاری از میکروب، باکتری کیمچی داده شد و سپس نانوپلاستیک به آنها خورانده شد. نتیجه این بود که موشهای ...
-
۱۴۰۵-۰۳-۱۷ ۱۰:۳۴
[سینا]
تاثیر باکتری های روده در بهبود کیفیت خواب
... تخمیری مانند ماست، کفیر یا کلم تخمیری (مانند کیمچی) باکتریهای مفید روده را تغذیه میکنند. رژیم غذایی مدیترانهای به طور ...