صاحب‌خبر

عادت‌های بدی که موجب آلزایمر می‌شود

... منظم بسیار مهم است. اگر با مشکل خواب مواجه هستید، از مصرف الکل، کافئین و استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی در شب خودداری ...

بهترین کرم دور چشم برای بالای 30 سال

... همچنین خاصیت روشن‌کنندگی داره و می‌تونه به کاهش تیرگی دور چشم کمک کنه. کافئین: این ماده به دلیل خاصیت ضدالتهابی‌اش معروفه ...

۹ افسانه رایج درمورد آبرسانی به بدن | مراقب این اشتباهات در آب خوردن باشید

... به دلیل کافئین داشتن بدن را کم‌آب می‌کند کافئین موجود در قهوه‌ تولید ادرار را افزایش می‌دهد. بیشتر شدن ادرار باعث می‌شود بدن... (مانند آب) بنوشید و مصرف کافئین هم کنترل‌شده باشد، زیرا مصرف زیاد کافئین می‌تواند به مشکلات سلامتی دیگری منجر شود. افسانه ...

۷ راهکار ساده برای رفع خستگی

... کنند و یکی از راه‌های رایج برای مقابله با این اثر، نوشیدن چای یا قهوه است. کافئین موجود در این نوع نوشیدنی ها ممکن ...

مهمترین چربی سوزها برای لاغری

... است. منظور قهوه یا شکلات شیرین هم نیست. چای، قهوه و شکلات در زمره مواد دارای تری متیل گزانتین‌ها (نام شیمیایی کافئین) هستند ...

بهترین زمان شام خوردن این ساعت است

... ، هشت درصد افزایش یافت. علاوه بر زمان‌ صرف وعده‌های غذایی، خوردن غذاهایی که چربی و اسید بالایی دارند یا حاوی کافئین‌اند ...

مواد غذایی تقویت کننده مغز

... کافئین، فلوئید و آنتی اکسیدان دارد و به افزایش حافظه کمک می‌کند. شکلات تلخ با افزایش سروتونین و اندروفین در بدن، سبب تنظیم... و تمرکز و حافظه تاثیر فراوانی دارد. قهوه این ماده به دلیل اینکه حاوی کافئین زیادی است به مسدود کردن آدنوزین‌ها که عامل اصلی ...

۹ باور غلط درباره آبرسانی به بدن

... : قهوه به دلیل کافئین داشتن بدن را کم‌آب می‌کند کافئین موجود در قهوه‌ یک عامل مدر نسبتا ملایم است؛ به این معنی که تولید ادرار... شما باشد. اطمینان حاصل کنید که مایعات دیگری (مانند آب) بنوشید و مصرف کافئین هم کنترل‌شده باشد، زیرا مصرف زیاد کافئین ...

بازگشت قهوه روبوستا: جدید ترین اتفاق 2024 در صنعت قهوه

... باشد. میزان کافئین یکی از تفاوت‌های اساسی بین این دو نوع قهوه میزان کافئین آن‌هاست. روبوستا دارای کافئین بسیار بیشتری نسبت ...

سرنخ‌های بیماری‌های بدن را از دست‌تان پیدا کنید

منبع: بهداشت نیوز

... لرزش دست‌ها می‌تواند مصرف بیش‌ازحد کافئین و نوشیدنی‌های کافئین‌دار باشد. البته مصرف یک‌سری ...

تشخیص بیماری‌های بدن از روی دست

... آرامشتان را حفظ کنید! یک توضیح بسیار ساده برای لرزش دست‌ها می‌تواند مصرف بیش‌ازحد کافئین و نوشیدنی‌های کافئین‌دار باشد. البته ...

مواد غذایی تقویت کننده مغز

... که شکلات تلخ در افزایش بهبود عملکرد مغز موثر است. شکلات تلخ حجم زیادی کافئین، فلوئید و آنتی اکسیدان دارد و به افزایش حافظه کمک... اینکه حاوی کافئین زیادی است به مسدود کردن آدنوزین‌ها که عامل اصلی احساس خواب‌آلودگی هستند، منجر به افزایش هوشیاری می‌شود ...

باید روزی ۸ لیوان آب بنوشیم؟

... بیشتر به بدن آبرسانی می‌کند. افسانه شماره ۳: قهوه به دلیل کافئین داشتن بدن را کم‌آب می‌کند کافئین موجود در قهوه‌ تولید ادرار... شما باشد. اطمینان حاصل کنید که مایعات دیگری (مانند آب) بنوشید و مصرف کافئین هم کنترل‌شده باشد، زیرا مصرف زیاد کافئین ...

چرا معتاد تخمه، چیپس و پفک می‌شویم؟‌

... این نوع مواد غذایی می‌شود. کوکاکولا به دلیل وجود کوکائین در آن و انواع قهوه به دلیل کافئین، باعث ایجاد لذت می‌شوند و فرد مصرف ...

چگونه از بروز درد‌های شکمی جلوگیری کنیم؟

... از غذا‌ها مانند غذا‌های تند، چرب، سنگین، یا حاوی کافئین و الکل می‌توانند باعث تحریک معده و بروز درد شوند. بهتر است مصرف ...

تشخیص بیماری از روی دست

... مصرف بیش‌ازحد کافئین و نوشیدنی‌های کافئین‌دار باشد. البته مصرف یک‌سری داروهای خاص از جمله داروهای ضدآسم یا ضدافسردگی ...

عادت‌های بدی که موجب آلزایمر و زوال عقل می‌شود

... با مشکل خواب مواجه هستید، از مصرف الکل، کافئین و استفاده از دستگاه‌های الکترونیکی در شب خودداری کنید و یک برنامه آرام‌بخش برای ...

روش های درمان حمله پانیک همزمان با وسواس فکری

... سالم و اجتناب از مصرف غذاهای پرچرب و شیرین می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند. همچنین، کاهش مصرف کافئین و الکل توصیه می‌شود... غذاهای پرچرب و شیرین می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند. همچنین، کاهش مصرف کافئین و الکل توصیه می‌شود، زیرا این مواد می‌توانند ...