-
امروز ۰۵:۰۰ [ایسکانیوز]
تفاوت اصلی دانه چیا و تخم شربتی؛ خواص کدام بیشتر است؟
... . همچنین، حاوی پتاسیم و منیزیم میباشد و تمامی ترکیبات لازم برای رشد، تقویت و جلوگیری از پوکی استخوان را در بر دارد. علاوه ...
-
امروز ۰۱:۳۰ [روزنامه شرق]
نفقه حق کاغذی زنان یا شاخص عدالت اقتصادی
... هستند، بهصورت مضاعف در امروز و فردای جامعه مؤثر خواهد بود. امروز در کشور شاهد ابتلای ۳۰ درصد زنان به پوکی استخوان، بهطور ...
-
امروز ۰۰:۵۰ [راهبرد معاصر]
تقویت استخوانها با مصرف این مواد غذایی
... آخرین آمار نشان میدهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز ...
-
امروز ۰۰:۳۷ [فرارو]
۲ خاصیت مهم آلو سیاه برای پوست
... هاضمه، رماتیسم و دردهای مفاصل، پوکی استخوان، ضعف عمومی بدن، سردرد، آسم و مسمومیت میشود.
-
دیروز ۲۳:۳۰ [خبرآنلاین]
تقویت استخوانها با مصرف این مواد غذایی
... آخرین آمار نشان میدهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمیکنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، بلکه پروتئین مورد نیاز ...
-
دیروز ۱۹:۱۵
[اکونیوز]
خواص گیاه خرفه برای سلامتی - اکونیوز
... را بهبود بخشد و از ابتلا به عوارض ناشی از پوکی استخوان و پیری جلوگیری کند. کپی لینک سایر فواید خرفه درحالیکه برای نتیجهگیری... است. کپی لینک سلامت استخوان خرفه منبع خوبی از دو ماده معدنی کلسیم و منیزیم است که برای سلامت استخوانها مهم هستند. بدن شما ...
-
دیروز ۱۸:۵۳ [ایلنا]
رژیم گیاهخواری؛ خوب یا بد؟
... و تضعیف استخوانها شود. نتایج یک پژوهشی نشان میدهد ۷۰ درصد زنانی که از رژیم خام گیاهخواری پیروی میکنند بینظمی در چرخه...، مصرف بسیار کم کالری است که این امر ممکن است باعث کاهش بیش از حد وزن زنان شود و توانایی آنها را برای قاعدگی کاهش دهد. پوکی ...
-
دیروز ۱۲:۳۲ [بهار]
رژیم گیاهخواری؛ خوب یا بد؟
... است باعث کاهش بیش از حد وزن زنان شود و توانایی آنها را برای قاعدگی کاهش دهد. پوکی استخوان کلسیم، ویتامین D و پروتئین از اجزای... بر این کمبود ویتامین B۱۲ میتواند منجر به کم خونی، آسیب سیستم عصبی، ناباروری، بیماری قلبی و تضعیف استخوانها شود. نتایج یک پژوهشی ...
-
دیروز ۱۰:۲۵ [آفتاب]
فواید و تبعات رژیم خام گیاهخواری
خبرگزاری ایسنا
... . پوکی استخوان کلسیم، ویتامین D و پروتئین از اجزای ضروری ساخت استخوان میباشند که خام گیاهخواران به دلیل عدم مصرف محصولات... قلبی و تضعیف استخوانها شود. نتایج یک پژوهشی نشان میدهد ۷۰ درصد زنانی که از رژیم خام گیاهخواری پیروی میکنند بینظمی ...
-
دیروز ۰۷:۵۱ [ایمنا]
فواید منیزیم + علائم کمبود، بهترین زمان مصرف و مواد غذایی حاوی منیزیم
... با توجه به فواید و خواص منیزیم، دریافت کافی این ماده معدنی برای حفظ سلامتی ضروری است و کمبود آن میتواند عوارضی از جمله پوکی استخوان، میگرن، ریزش مو، خشکی پوست، ضربان قلب نامنظم، فشار خون بالا ...
-
دیروز ۰۷:۳۰ [عصر ایران]
معجزه این سبزی را برای سلامتی بدن دست کم نگیر
... ، چشم و درمان یبوست، کمخونی، فشارخون بالا و دیابت اشاره کرد. اسفناج از بروز آسم و پوکی استخوان جلوگیری میکند.
-
دیروز ۰۷:۰۰ [عصر ایران]
با این سبک زندگی منتظر بیماری های صعب العلاج باشید
... میکرد؟ چند وعده غذا میخورد؟ پوکی استخوان را چگونه درمان میکرد؟ اگر جواب این سؤالات را بدانیم، زندگیمان... بگیرید. آهو از کدام مکمل استفاده میکند که اینقدر سریع است، چرا شیر جنگل، پوکی استخوان نمیگیرد؟ چرا پلنگ ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۲۳:۳۱
[الف]
کمبود ویتامین K چه علائمی دارد؟
... ایلنا نوشت: ویتامین K گروهی از ویتامینهای محلول در چربی را شامل میشود. این ویتامین نقش مهمی در انعقاد خون و سلامت استخوانها ایفا میکند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۱۹:۰۵
[اکونیوز]
ورزش سریع در خانه؛ اگر وقت باشگاهرفتن ندارید، تمرینات میان... -
... یا ساختن قدرت عضلانی کمک میکند. پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوانها شکننده و مستعد شکستگی میشوند. این وضعیت در زنان... را انجام دهید. این تمرینات کمک میکند تا استخوانهایتان قویتر شود، خطر ابتلا به بیماریهایی مانند دیابت را کاهش میدهد و حتی ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۱۸:۲۵ [سلام نو]
شایعترین علائم کمبود ویتامین K
... زمان لازم جهت لخته شدن خون - خونریزی - کاهش تراکم استخوانی و یا پوکی استخوان ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۱۸:۲۰ [شفا آنلاین]
علائم کمبود ویتامین K
... ویتامین K گروهی از ویتامینهای محلول در چربی را شامل میشود. این ویتامین نقش مهمی در انعقاد خون و سلامت استخوانها ایفا میکند ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۱۷:۵۰ [ایلنا]
کمبود ویتامین K چه علائمی دارد؟
... ویتامین K گروهی از ویتامینهای محلول در چربی را شامل میشود. این ویتامین نقش مهمی در انعقاد خون و سلامت استخوانها ایفا میکند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۱۵:۲۸ [آفتاب]
کمبود ویتامین K چه علائمی دارد؟
خبرگزاری ایسنا
... ویتامین K گروهی از ویتامینهای محلول در چربی را شامل میشود. این ویتامین نقش مهمی در انعقاد خون و سلامت استخوانها ایفا میکند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۱۴:۱۴ [سلام نو]
رژیم گیاهخواری برای بدن مفید است یا مضر؟
... قاعدگی کاهش دهد. پوکی استخوان کلسیم، ویتامین D و پروتئین از اجزای ضروری ساخت استخوان میباشند که خام گیاهخواران به دلیل عدم... سیستم عصبی، ناباروری، بیماری قلبی و تضعیف استخوانها شود. نتایج یک پژوهشی نشان میدهد ۷۰ درصد زنانی که از رژیم خام گیاهخواری ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۰۴ ۱۳:۱۴ [انتخاب]
فواید و تبعات رژیم خام گیاهخواری
... قاعدگی کاهش دهد. پوکی استخوان کلسیم، ویتامین D و پروتئین از اجزای ضروری ساخت استخوان میباشند که خام گیاهخواران به دلیل عدم... سیستم عصبی، ناباروری، بیماری قلبی و تضعیف استخوانها شود. نتایج یک پژوهشی نشان میدهد ۷۰ درصد زنانی که از رژیم خام گیاهخواری ...