-
امروز ۲۱:۱۸
[فرارو]
سه راهکار یک متخصص مغز و اعصاب برای ترک عادتهای بد
... ، از خود بپرسید: درست قبل از این کار چه اتفاقی افتاد؟ چه احساسی داشتم؟ آیا از چیزی ناراحت، خسته، مضطرب یا بیحوصله بودم؟ آیا ...
-
امروز ۱۷:۴۶
[تسنیم]
گفتوگو با دکتر افروز | راههای ارتقای تابآوری و نشاط ملی در زمان جنگ
... باشد، این کمبود باید در محیط مدرسه جبران شود. اما چنانچه در مدرسه نیز معلم مضطرب باشد، لب به شکوه بگشاید، پرخاش کند ...
-
امروز ۱۶:۴۴
[برترینها]
اگر کودک این رفتارها را دارد، از مدرسه مضطرب است
گاهی کودک صبحها دلدرد میگیرد، بهانهگیر میشود، شب خوابش نمیبرد یا ناگهان علاقهاش به درس و مدرسه کم میشود.
-
امروز ۱۵:۲۱
[روزنامه اطلاعات]
چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم؟
... است فردی پیش از ارائه مطلب در جمع مضطرب باشد، اما همچنان باور داشته باشد که میتواند ارائه خود را انجام دهد. بنابراین... نیست. برای مثال، ممکن است فردی پیش از ارائه مطلب در جمع مضطرب باشد، اما همچنان باور داشته باشد که میتواند ارائه خود ...
-
امروز ۱۳:۱۸
[فرارو]
چرا کودکان امروز بیشتر از گذشته مضطرب هستند؟
اضطراب در میان کودکان نگرانی جدی محسوب میشود، اما با افزایش آگاهی و اقدامات پیشدستانه، میتوانیم به آنها کمک کنیم تا احساسات خود را به شیوهای سالم مدیریت کنند.
-
امروز ۱۲:۴۶
[شهرآرانیوز]
برای حبیب عدالتیان، خادم الرضا (ع)، واقف و سازنده بزرگترین مرکز فوریتهای پزشکی مشهد | خادم خیرخواه
... هر روز در مسیر بازگشت به خانه، منظرهای تکراری از برابر چشمانش میگذرد. آدمهایی که روبه روی بیمارستان امام رضا (ع) ایستادهاند، روی جدول کنار خیابان نشستهاند یا با چهرههایی مضطرب میان درهای ...
-
امروز ۱۲:۴۲
[رکنا]
موبایل بچه ها را مضطرب می کند یا والدین؟ / روانشناسی یک نسل نگران
... رکنا: وقتی یک کودک مضطرب است، معمولا اولین متهمی که به ذهن می رسد گوشی موبایل است؛ همان صفحه ای که کودک ساعت ها به آن خیره می شود، شبکه های اجتماعی، مقایسه شدن با دیگران و پیام هایی که گاهی خواب ...
-
امروز ۱۲:۰۴
[رکنا]
رکنا گزارش می دهد
عدد بزرگ اقتصاد، خرید کوچک مردم/ اقتصاد ایران برای هر نفر ماهی ۲۲ میلیون تومان درآمد می سازد؛ اثر تورم آن را به زیر ۵ میلیون می رساند
... روزانه تبدیل می شود و طبقه متوسط را هم از درون خالی می کند. دو دهه عقب تر، یک نسل مضطرب تر پایین آمدن درآمد سرانه واقعی فقط ...
-
امروز ۰۶:۰۰
[تابناک]
چرا کودکان امروز بیشتر از گذشته مضطرب هستند؟
... بیشترین افزایش را داشته و طی یک دهه اخیر، حدود ۳۰۰ درصد رشد کرده است. اما چرا فرزندان ما بیش از گذشته مضطرب هستند... و ما به عنوان والدین یا مربی، چه کارهای عملی و سادهای میتوانیم انجام دهیم؟ چرا کودکان امروز بیشتر از گذشته مضطرب هستند؟ اضطراب ...
-
دیروز ۲۳:۵۳
[فرارو]
چگونه با اعتماد به نفس باشیم؟
... آن نیست که فرد باید از موفقیت خود مطمئن باشد. ممکن است کسی پیش از سخنرانی در مقابل دیگران مضطرب باشد، اما در عین حال باور ...
-
دیروز ۲۰:۵۶
[انتخاب]
اضطراب چگونه باعث مهذهنی میشود؟
... ، اما میتواند یکی از علائم شایع اضطراب مزمن و استرس طولانیمدت باشد. وقتی فرد مضطرب است، مغز در حالت آمادهباش دائمی قرار میگیرد ...
-
دیروز ۱۷:۰۲
[جماران]
عبدالحی، مدیرعامل هما: در جنگ هم هواپیما مورد اصابت قرار گرفت هم رادار/ در جنگ رمضان ۱۰ هواپیمای عملیاتی ما مورد اصابت قرار گرفت؛ در کل شاید ۲۰ تا ۳۰ فروند هواپیما در شهرهای مختلف آسیب دیدند/ کشور ما حالا زیر صد فروند هواپیمای عملیاتی دارد
... ، اما گفتند برگردید بوشهر. فهمیدم اتفاقی افتاده. بر اساس پارامترهای آموزشی برای اینکه مسافران مضطرب نشوند، گفتم مشکل فنی پیش آمده ...
-
دیروز ۱۶:۲۸
[رکنا]
راز علاقه به داستان های تاریک
چرا پرونده های جنایی واقعی را رها نمی کنیم؟ ۵ دلیل روانشناختی علاقه به True Crime
... را مضطرب می کند. یک مطالعه جدید نیز شواهدی پیدا نکرد که مصرف این محتوا به خودی خود باعث افزایش اضطراب یا خشم شود. مطالعه درباره ...
-
دیروز ۱۴:۴۹
[تبیان]
چرا مغز کودک تا دو سالگی مثل «سیمان خیس» است؟
... . یعنی مغز کودک با فلشکارت بهتنهایی ساخته نمیشود؛ مغز گرسنه، بیمار، مضطرب یا محروم از ارتباط امن، با چند بازی آموزشی جبران ...
-
دیروز ۱۰:۱۷
[آفتاب]
افسردگی همیشه با غم و گریه بروز نمیکند
... اثر میگذارد. همه ما گاهی غمگین، مضطرب، عصبانی یا بیحوصله میشویم و این موضوع بهتنهایی به معنای داشتن اختلال روانی نیست ...
-
دیروز ۱۰:۰۴
[فرارو]
چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم؟/ راههای تقویت اعتماد به نفس
... صددرصدی از موفقیت نیست. ممکن است فردی پیش از سخنرانی در جمع مضطرب باشد، اما همچنان باور داشته باشد که میتواند از عهده ارائه ...
-
دیروز ۰۸:۲۱
[ایمنا]
روایت نبرد برای امید و حیات؛ از نبض زندگی تا خط آتش
... بیماران ایستاده، با خانوادههای مضطرب و نگران روبهرو شده و در سختترین لحظات زندگی افراد تلاش کرده است آرامش خود را حفظ کند ...
-
دیروز ۰۷:۱۳
[اقتصاد نیوز]
دو سناریوی تاب آوری بازار نفت به روایت «سیانان»
جنگ در «منطقه خاکستری»؛ آیا بازار نفت در برابر جنگِ طولانی دوام میآورد؟ | سه مسیر خنثیسازی فقدان 13 میلیون بشکه نفت در روز
... را از چشمانم نمیگیرد، اما باید برای آن آماده باشیم. جنگی بیپایان همه را مضطرب و نگران میکند، اما پس از مدتی متوجه ...
-
دیروز ۰۰:۳۶
[همشهری آنلاین]
چگونه اعتماد به نفس خود را بالا ببریم ؟ ؛ راههای تقویت اعتماد به نفس
... است فردی پیش از ارائه مطلب در جمع مضطرب باشد، اما همچنان باور داشته باشد که میتواند ارائه خود را انجام دهد. بنابراین ...
-
دیروز ۰۰:۱۸
[رکنا]
گوشی را برای سرگرمی باز میکنید یا فرار از حال بد؟ / پاسخ روانشناسی به اسکرولهای بیاختیار
... از کار برای سرگرمی محتوا می بیند و هر زمان بخواهد کنار می گذارد. دیگری هر بار که تنها، مضطرب یا بی حوصله می شود بی اختیار... لحظه قبل از باز کردن اپلیکیشن را ثبت کنیم: الان چه احساسی داشتم؟ خسته بودم؟ مضطرب بودم؟ حوصله ام سر رفته بود؟ تنها بودم ...