صاحب‌خبر

سبزیجات چطور به کاهش کلسترول کمک می‌کنند؟+ ۷ سبزی منجمد برای کاهش کلسترول

... .به مصرف چربی‌های اشباع‌شده دقت کنید. این نوع چربی در غذاهایی مانند گوشت قرمز و فرآوری‌شده... بد، مرتبط است. نخود سبز یخ‌زده را به غذاهای پاستا، غذاهای سرخ‌کردنی و سوپ اضافه کنید یا آن‌ها را در کنار ...

این خوراکی‌های محبوب سرطان‌زا هستند

... یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد استفاده از غذاهای فرا فرآوری‌شده احتمالاً باعث ابتلا به سرطان روده بزرگ می‌شود. ...

تاریخچه شب یلدا در فرهنگ ایرانی: آشنایی با آداب و رسوم شب چله

... شب یلدا یا شب چله طولانی‌ترین شب سال است، جشن انقلاب زمستانی و پیروزی نور بر تاریکی است. خانواده‌ها و دوستان گرد هم می‌آیند تا از غذاهای سنتی لذت ببرند، شعر بخوانند و داستان‌هایی راز قرون گذشته ...

نورنیوز بررسی کرد؛

کدامیک از غذاهای روزمره سرطان‌زا هستند؟

... گسترش سبک زندگی پرشتاب و کاهش زمان برای تهیه غذاهای سالم، موجب افزایش وابستگی به محصولات آماده و فرآوری‌شده و ایجاد نگرانی‌ درباره سلامت جوامع شده است. ...

برای کم نشدن هوش سراغ این ۷ غذا نروید

... دارای چربی بیش از حد، مانند فست فودها و سرخ‌کردنی‌ها، بسیار مهم است. ۳. غذاهای سرخ‌شده تقریباً تمام غذاهای فرآوری‌شده حاوی... بر عملکرد شناختی نیز تأثیر بگذارند و توانایی تفکر را مختل کنند و سبب کاهش بهره هوشی شوند. ۵. غذاهای فرآوری‌شده درست مانند غذاهای ...

علت سفید بودن مدفوع کودک و خطرات آن

... مدفوع سفید کودک و چرا مدفوع سفید می شود؟ سفید بودن مدفوع کودکان نشانه چیست؟ درمان سفید شدن مدفوع کودک ...

خوراکی‌های محبوبی که سرطان به ارمغان می‌آورند

... یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد استفاده از غذاهای فرا فرآوری‌شده احتمالاً باعث ابتلا به سرطان روده بزرگ می‌شود. ...

فواید و مضرات ژله؛ چگونه بر سلامت و چاقی و لاغری شما تأثیر می‌گذارد

... به طور مداوم مصرف شوند. کمبود مواد مغذی: ژله یک خوراکی فرآوری‌شده است و نمی‌تواند جایگزین غذا‌های سالم و مقوی شود. ژله برای... از آب، شکر، ژلاتین و طعم‌دهنده‌ها تشکیل شده است. ژلاتین: ماده‌ای پروتئینی است که از کلاژن حیوانات به دست می‌آید و برای ...

۶۰ درصد ایرانیان چاقی یا اضافه وزن دارند

... تاثیر چاقی هستند؛ به طوری که حدود ۱۶ درصد کودکان و نوجوانان و حدود ۶۰ درصد افراد بالغ به چاقی و اضافه وزن دچار شده‌اند... برای تامین مواد غذایی باکیفیت و سالم همچنین دریافت مالیات برای غذاهای ناسالم و پرداخت، سوبسید به موادی مانند لبنیات تاکید ...

برگزاری جشنواره فرهنگی و هنری غذای سالم در هریس

... و محلی، کاهش استفاده از غذا‌های فرآوری‌شده و ایجاد سبک زندگی سالم توسط شبکه بهداشت و درمان شهرستان هریس برگزار شد. ساجد رئیس...به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان ؛ کاظمی فر - جشنواره غذای سالم در جهت آگاه سازی عموم مردم بر اهمیت مصرف غذا‌های طبیعی ...

راهکارهای درمان سردرد در طول شیمی درمانی

... حیاتی در مدیریت سردرد دارد. هیدراته ماندن، اجتناب از غذاهای محرک همانند پنیر یا گوشت فرآوری شده، حفظ سطح قند خون متعادل... حیاتی در مدیریت سردرد دارد. هیدراته ماندن، اجتناب از غذاهای محرک همانند پنیر یا گوشت فرآوری شده، حفظ سطح قند خون متعادل ...

فاصله هتل میراژ کیش تا دریا

... اتاق و سوئیت اقامتی با امکانات و تجهیزات مدرن است.تمامی اتاق‌ها و سوئیت‌های این هتل مجهز به امکاناتی فوق.../lLl5vbV5w7c,/buEu9kFqiGwE.jpg">از قبیل این امکانات می‌توان به رستوران با غذاهای متنوع ایرانی و بین‌المللی، کافی ...

غذاهای خوش رنگ و لعاب شب چله ؛ تجربه طعم های شگفت انگیز و خاص در جشن طولانی ترین شب سال

... گوشت با آب انار هم موجب شده تا طعم فوق العاده ای به خود بگیرد. طرز تهیه کوفته انار و گردو را در همشهری آنلاین آموزش ببینید... های ویژه ای را آماده و ویژه سرو می‌کند. غذاهای مرسوم این شب که در اکثر خانه ها طبخ می شود رشته پلو، سبزی پلو با ماهی، مرغ، جوجه ...

نورنیوز بررسی می‌کند؛

ریشه یابی بحران چاقی در ایران؛ راهکار چیست؟

... ، الگوهای غذایی ناسالم در این مناطق نیز رواج یافته است. عوامل اقتصادی و اجتماعی: دسترسی ارزان به غذاهای فرآوری‌شده و پرچرب... است. کاهش تحرک بدنی و افزایش مصرف غذاهای پرکالری از عوامل اصلی این معضل هستند. بسیاری از افراد به دلیل سبک زندگی شلوغ شهری، فرصت ...

رئیس مرکز تحقیقات چاقی ایران عنوان کرد؛

چاقی یا اضافه وزن در ۶۰ درصد جمعیت ایران| کاهش اشتها عاملی برای کاهش وزن نیست!

... برای تامین مواد غذایی باکیفیت و سالم همچنین دریافت مالیات برای غذاهای ناسالم و پرداخت، سوبسید به موادی مانند لبنیات تاکید... درصد کودکان و نوجوانان و حدود ۶۰ درصد افراد بالغ به چاقی و اضافه وزن دچار شده‌اند. عزیزی با بیان اینکه در تهران حدود ۷۰ ...

تغذیه سالم، تضمینی برای زندگی بانشاط

... است که در دنیای امروز، با افزایش مشغله ‌های روزمره و دسترسی به انواع غذاهای فرآوری شده و سریع، اهمیت تغذیه سالم بیش از پیش به نظر... است. از طرفی تغذیه سالم به معنای انتخاب غذاهای تازه و طبیعی، محدود کردن مصرف غذاهای فرآوری شده و شیرین و توجه به اندازه‌ های مناسب ...

علت سرماخوردگی مکرر چیست؟ این افراد بیشتر سرما می‌خورند

... . استفاده از قند و غلات تصفیه شده را محدود کنید. میزان مصرف غذاهای فرآوری شده را کاهش دهید. تا حد امکان از غلات کامل مثل برنج... است یا مقدار زیادی قند و غذای فرآوری‌شده دارد روی سلامت روده و سیستم ایمنی تاثیر می‌گذارد و خطر ابتلا به سرماخوردگی را افزایش ...

سرطان به همین سادگی به سراغتان می‌آید

... وجود مقادیر زیاد اسیدهای چرب امگا-۶ در بدن، که ممکن است از طریق مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده وارد بدن شده باشد، می‌تواند خواص... فوق‌فرآوری‌شده است که اکنون حدود ۷۰ درصد از عرضه غذایی ایالات متحده را تشکیل می‌دهند. اسید لینولئیک نوعی اسید چرب امگا-۶ ...

خطر غذاهای فوق‌فرآوری‌شده برای استخوان‌ها چیست؟

... متخصصان می‌گویند بیماری‌های استخوان را هم باید به فهرست رو به رشد بیماری‌های مرتبط با مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده اضافه کرد. ...

این خوراکی‌های محبوب سرطان‌زا هستند

ایرنا

... یافته‌های پژوهشگران نشان می‌دهد استفاده از غذاهای فرا فرآوری‌شده احتمالاً باعث ابتلا به سرطان روده بزرگ می‌شود. ...