-
امروز ۱۶:۱۱
[آفتاب]
راهکارهایی برای کاهش مصرف قند و شکر
خبرگزاری ایسنا
... کمک کنند، میپردازیم: ۱- انتخاب غذاهای کم شکر: یکی از توصیههای اصلی برای کاهش مصرف شکر، انتخاب غذاهایی است که حاوی مقدار...: هنگام خرید محصولات آماده، توجه به برچسبهای تغذیهای اهمیت دارد. اطلاع از مقدار شکر موجود در محصولات به انتخاب هوشمندانهتر ...
-
امروز ۱۵:۵۳
[ایسنا]
راهکارهایی برای کاهش مصرف قند و شکر
زهرا عسگری
... - انتخاب غذاهای کم شکر: یکی از توصیههای اصلی برای کاهش مصرف شکر، انتخاب غذاهایی است که حاوی مقدار کمتری شکر باشد. به طور مثال...، به کیک و شیرینی عطر و طعم لذیذی بخشد و مصرف قند و شکر را کاهش دهد. ۷- توجه به برچسبهای تغذیهای: هنگام خرید محصولات آماده ...
-
امروز ۱۳:۵۵
[انتخاب]
طرز تهیه چلوگوشت عربی؛ شیک و مجلسی
... از پیاز، سیر، ادویه و ماست طبخ میشود و بسیار خوشمزه و مجلسی است. چلوگوشت یکی از غذاهای خوشمزه و بسیار مشهور ایرانی... آماده را داخل دیس بکشید و کمی زعفران روی برنج بریزید و گوشت خوشمزه آماده را کنار دیس بگذارید. چلو گوشت عربی خوشمزه شما ...
-
امروز ۱۲:۳۸
[بهار]
در این روزها قهوه و کاکائو نخورید
... و خشک، غذاهای سرخشده و شور، فست فودها، گوشتهای فرآوری شده و غذاهای نیمهآماده به علت افزودنیهایی مانند انواع ادویه، نمک... استفاده کنید. فزونی با بیان اینکه در هوای گرم استفاده از غذاهای آبکی مثل انواع سوپها، آشها و خوراکهای کم چرب توصیه میشود ...
-
امروز ۱۲:۱۱
[اکونیوز]
طرز تهیه چلوگوشت عربی؛ شیک و مجلسی - اکونیوز
... و بسیار خوشمزه و مجلسی است. چلوگوشت یکی از غذاهای خوشمزه و بسیار مشهور ایرانی است که طرفداران زیادی دارد و به روشهای مختلفی... بند انشگت آب داخل قابلمه بریزید و بعد از اینکه آب برنج کشیده شد، برنج را دم کنید. برنج آماده را داخل دیس بکشید و کمی ...
-
امروز ۱۱:۰۲
[برترینها]
طرز تهیه چلوگوشت عربی؛ شیک و مجلسی
طرز تهیه چلوگوشت عربی؛ شیک و مجلسی
... و بسیار خوشمزه و مجلسی است. چلوگوشت یکی از غذاهای خوشمزه و بسیار مشهور ایرانی است که طرفداران زیادی دارد و به روشهای مختلفی... بند انشگت آب داخل قابلمه بریزید و بعد از اینکه آب برنج کشیده شد، برنج را دم کنید. برنج آماده را داخل دیس بکشید و کمی ...
-
امروز ۱۰:۲۵
[اکونیوز]
قیمه با گوشت قلقلی؛ طعم بینظیر برای هر سفره - اکونیوز
... اقتصاد ایران: خورش قیمه، یکی از محبوبترین غذاهای ایرانی است که با روشهای مختلفی طبخ میشود. ...
-
امروز ۰۹:۱۹
[برترینها]
قیمه با گوشت قلقلی؛ طعم بینظیر برای هر سفره
قیمه با گوشت قلقلی؛ طعم بینظیر برای هر سفره
... خورش قیمه، یکی از محبوبترین غذاهای ایرانی است که با روشهای مختلفی طبخ میشود. ...
-
امروز ۰۹:۱۱
[ایسنا]
مدیر امور دانشجویی دانشگاه ارومیه خبرداد
تجهیز و نوسازی خوابگاههای دانشجویی دانشگاه ارومیه برای سال تحصیلی جدید
المیرا عسگری زاده
... برای دانشجویان دختر آماده شده است. ظرفیت ۵ هزار نفری پذیرش دانشجو در خوابگاههای دانشگاه ارومیه وی با اشاره به ظرفیت ۵ هزار... مترمربعی در حال انجام است که به احتمال زیاد تا پایان سال ۱۴۰۳ افتتاح و آماده تحویل به دانشجویان متاهل میشود. وی ادامه داد ...
-
امروز ۰۷:۵۲
[روزنامه اطلاعات]
فهرست کامل غذاهای ممنوعه برای بیماران قلبی
... بیماران قلبی برای در امان ماندن از پیشروی خاموش و تشدید بیماری باید از خوردن غذاهای چرب و حاوی سدیم {نمک}به شدت پرهیز کنند. ...
-
امروز ۰۶:۵۵
[اقتصاد نیوز]
حوردن همزمان آجیل و این خوراکی ها خطرناک است
... . غذاهای صنعتی و آماده، به دلیل داشتن سدیم بالا، میتوانند در صورت مصرف همزمان با آجیل شور، خطرات جدی برای سلامتی ایجاد... و از فواید هر ماده غذایی به بهترین شکل بهرهمند شوید. آجیل و غذاهای غنی از کلسیم مصرف آجیل همراه ...
-
امروز ۰۳:۱۷
[روزنامه اطلاعات]
این خوردنیها حواس پرتی به همراه دارد
... ها و غذاهای موثر در تقویت حواس عبارتند از آش های ساده و شورباهای مختلف که با گوشت بز، بلدرچین، جوجه مرغ و گوشت های زودهضم آماده... و به واسطه گرمی زیاد فرد دچار پرش بینایی خواهد شد. این غذاهای سنگین زارعیان تصریح کرد: غذاهایی که بافت متراکم تر و هضم طولانی تری ...
-
امروز ۰۱:۰۰
[روزنامه وطنامروز]
گزارش
ما دیکتاتوریم!
... و بعضا مقدمات پناهندگی را به دست آورند. از اعتصاب غذاهای نمایشی تا نشر گسترده اخبار دروغ (همچون رسوایی حسین رونقی) مواردی... داشتن مواد غذایی خام ماهانه از جمله لبنیات و حبوبات و برنج و... و دریافت ناهار و شام آماده به صورت روزانه با هزینه زندان ...
-
امروز ۰۱:۰۰
[روزنامه وطنامروز]
درباره اعترافات مهم فائزه هاشمی از جو تکفیر و اختناق در میان زندانیان امنیتی زن
ما دیکتاتوریم!
... و بعضا مقدمات پناهندگی را به دست آورند. از اعتصاب غذاهای نمایشی تا نشر گسترده اخبار دروغ (همچون رسوایی حسین رونقی) مواردی... داشتن مواد غذایی خام ماهانه از جمله لبنیات و حبوبات و برنج و... و دریافت ناهار و شام آماده به صورت روزانه با هزینه زندان ...
-
امروز ۰۰:۰۸
[شما نیوز]
املت شیشه ای
طرز تهیه املت شیشه ای خوشمزه مناسب وعده صبحانه
... به گزارش شمانیوز :املت شیشهای یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه ایرانی است که به خاطر ظاهر زیبا و شفافش به این نام معروف... در مدت حدود ۴ دقیقه آماده میشود. میتوانید برای اطمینان بیشتر هر ۳۰ ثانیه مایکروویو را کنترل کنید. درنهایت برای تزیین کمی ...
-
دیروز ۲۰:۳۴
[روزنامه ۱۹دی]
صادرات محصولات شیلات ۳۲ درصد افزایش یافت
... ماهیان دریایی، خوراک آماده آبزیان و میگو، در صدر محصولات صادراتی قرار دارند. او افزود: طبق اعلام گمرک جمهوری اسلامی ایران... تولیدات شیلاتی در تمامی فصول اشاره کرد و گفت: کمآببر بودن تولیدات شیلاتی، سالم بودن غذاهای تهیه شده از آبزیان و بازارپسندی ...
-
دیروز ۱۸:۴۸
[همشهری آنلاین]
چند توصیه طلایی برای تغذیه کودکان مبتلا به سرطان
... ، پاستا و... را امتحان کنید. ۱۶. غذاهای سرخ شده، چرب، بسیار شیرین، تند، تند یا با طعم قوی آماده نکنید. ۱۷. در طول روز... کودک شما را بدتر کند. ۵. وقت غذا را به زمان شادی تبدیل کنید. ۶. از غذاهای نرم که جویدن آنها آسان است استفاده کنید. ۷ ...
-
دیروز ۱۲:۰۰
[آفتاب]
عملکرد بهتر تیروئید با این روتین ساده
سایت تبیان
... و یا مدیتیشن. همه این عادتهای کوچک کمک میکنند بعد از یک روز طولانی و پُر از مشغله، ذهن و جسم خود را برای خواب آماده و آرام کنیم... بهتنهایی از بیماریهای تیروئید جلوگیری کند و هیچ اطلاعات استنتاجی نیز موجود نیست که ارتباطی را میان غذاهای ضدالتهاب و سلامت ...
-
دیروز ۱۱:۱۲
[ایرنا]
دستور پخت ارمنی پلو یا تهچین ارمنی؛ خوشمزه و متفاوت
... و در وعدههای ناهار یا شام میل کنید. اگر شما هم دوست دارید غذاهای ملل و اقوام گوناگون را امتحان کنید، با ما در این مقاله از سرویس... (اختیاری): به مقدار دلخواه زرشک (اختیاری): به مقدار دلخواه شکر: برای تفت دادن زرشک مدت زمان لازم برای آمادهسازی مواد اولیه: ۱ ...
-
دیروز ۰۹:۵۸
[ایرنا]
همدان و شبهایی که دیدنی است
... بازدید مردم و گردشگران از بازارهای شبانه تنوع غذاهای عرضه شده، گذران وقت، تبیین اقتصاد شبانه، خرده فروشی ها، امکانات اقامتی... و برگشت، کافی شاپ و رستوران های متنوع، شهربازی سرپوشیده، باغ گیاهان و پارکینگ های روباز و سرپوشیده می تواند ظرفیتی آماده برای ...