صاحب‌خبر

چرا باید نان کامل بخوریم؟ فوایدی که کمتر کسی می‌ داند / تفاوت آرد سفید و کامل

... ، فیتواسترول‌ها، فنولیک اسیدها، پلی‌فنول‌ها و ویتامین E. در فرآیند تصفیه، سبوس و جوانه حذف می‌شود تا آرد نرم‌تر و سفیدتر به دست آید... از بیماری‌های متابولیک غیرواگیر دارد. مطالعات داخلی نشان می‌دهد که ایرانیان نان سفید را بسیار بیشتر از نان کامل مصرف می‌کنند ...

مزایای مصرف نان کامل که نمی‌دانستید

خبرگزاری ایسنا

... و سفیدتر به دست آید. در مقابل، آرد کامل از تمام بخش‌های دانه تهیه می‌شود و نان حاصل از آن از نظر تغذیه‌ای بسیار ارزشمندتر... و پیشگیری از بیماری‌های متابولیک غیرواگیر دارد. مطالعات داخلی نشان می‌دهد که ایرانیان نان سفید را بسیار بیشتر از نان کامل مصرف ...

نان کامل؛ انتخابی ساده برای کاهش خطر چاقی و بیماری‌های مزمن

... و سفیدتر به دست آید. در مقابل، آرد کامل از تمام بخش‌های دانه تهیه می‌شود و نان حاصل از آن از نظر تغذیه‌ای بسیار ارزشمندتر... و پیشگیری از بیماری‌های متابولیک غیرواگیر دارد. مطالعات داخلی نشان می‌دهد که ایرانیان نان سفید را بسیار بیشتر از نان کامل مصرف ...

روایت خانواده و همکاران تنها جان‌باخته حمله موشکی به فرودگاه ایرانشهر

آخرین شیفت «خالد قادری»

محمدحسین موسوی

... امروز سفیدتر شده‌ای و خندید. زودتر از روزهای دیگر سر پستش رفت؛ همیشه ساعت هشت شب می‌رفت، آن روز ساعت 6:30 عصر به سمت فرودگاه ...

یک عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی آزاد تهران در گفت‌وگو با آناتک:

قرار گرفتن مداوم در آفتاب پوست را زودتر پیر می‌کند

... و سرطان پوست نقش دارد؟ هرچه پوست فرد روشن‌تر و سفیدتر باشد، در برابر نور خورشید بیشتر دچار آفتاب‌سوختگی می‌شود. به همین دلیل ...

سوپ جو را به روش رستوران داران بپزید

... را خوب ریز کنید بطوری که آب نیندازد و بعد درون سوپ جو بریزید. برای اینکه رنگ سوپ سفیدتر و زیباتر بماند هویج را نگینی خرد کنید ...

آیا انسان می‌تواند ال‌نینو را کنترل کند؟

... ؛ در نتیجه ابرها سفیدتر و بازتابنده‌تر خواهند شد. وقتی نور بیشتری به فضا بازتاب شود، انرژی کمتری به سطح اقیانوس می‌رسد و آب ...

اثرات شگفت انگیز ترک قهوه بر بدن

... ، می‌تواند تأثیر آرام‌بخشی قابل توجهی داشته باشد. سفیدتر شدن دندان‌ها: قهوه یکی از عوامل اصلی تغییر رنگ و لک‌دار شدن دندان‌ها... است. حذف آن به مرور زمان به سفیدتر شدن و درخشش طبیعی دندان‌ها کمک می‌کند. بهبود عملکرد گوارش: برای برخی افراد، کافئین می‌تواند ...

نقشه دانشمندان برای دستکاری ابرها؛ آیا می‌توانیم از شکل‌گیری «ابر ال‌نینو» جلوگیری کنیم؟

... آب‌وهوای بسیاری از کشورها نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرد. اکنون گروهی از پژوهشگران پیشنهاد کرده‌اند که شاید بتوان با سفیدتر کردن... برای تشکیل قطرات بیشتر ابر فراهم می‌کنند و در نتیجه ابرها سفیدتر و بازتابنده‌تر می‌شوند. در این شرایط، آب سطح اقیانوس سردتر ...

آیا انسان می‌تواند ال‌نینو را کنترل کند؟

... شود؛ در نتیجه ابرها سفیدتر و بازتابنده‌تر خواهند شد. وقتی نور بیشتری به فضا بازتاب شود، انرژی کمتری به سطح اقیانوس می‌رسد ...

دانشمندان از روشی خبر دادند که شاید زمین را از موج‌های مرگبار گرما نجات دهد

آیا انسان می‌تواند ال‌نینو را کنترل کند؟

... می‌شوند. این ذرات باعث می‌شوند قطرات آب ابرها کوچک‌تر و تعدادشان بیشتر شود؛ در نتیجه ابرها سفیدتر و بازتابنده‌تر خواهند شد ...

[نعیمه‌السادات کاظمی] فرزندان آقا

... سفیدتر از قبل می‌شوند و صدایش لرز پیری برمی‌دارد و نصیحت‌هایش بین بعضی‌ها گوش شنوا پیدا نمی‌کند. دیگر دلمان جفت دل پدرمان بود... و صدای پرصلابتش را بشنویم.‌ گاهی غصه‌مان می‌گرفت که می‌دیدیم ریش‌هایش هر روز سفیدتر از قبل می‌شوند و صدایش لرز پیری برمی‌دارد ...