-
امروز ۱۱:۲۶
[بهار]
اتفاقی که بعد از نوشیدن شیر در بدن ما میافتد
... سدیم و حفظ سلامت قلب و عروق تاکید دارد. ویتامین A: یک لیوان ۲۵۰ میلی لیتری شیر حدود ۱۵۰ میکروگرم ویتامین A را فراهم میکند ...
-
امروز ۱۱:۱۸
[صراطنیوز]
راهکارهای عالی برای مقابله با خشکی پوست در تابستان
... را به حداقل برسانید: ۱. نمک هنگامی که غذاهای شور و فرآوریشده مصرف میکنید، سدیم (نمک) در جریان خون انباشته میشود و pH خون...: وقتی برای مدت طولانی در معرض نور آفتاب قرار میگیرید، اشعهی ماوراء بنفش خورشید به سد محافظ پوست آسیب میرساند و باعث کاهش ...
-
امروز ۰۸:۳۰
[عصر ایران]
خواص رب انار و مضرات آن را بهتر بشناسید
... >، ویتامین C ، مقداری آهن ، کربوهیدرات، سدیم، منیزیم، منگنز، اسید فولیک، پلی فنول ...
-
امروز ۰۶:۰۸
[ایمنا]
چه عواملی سلامت کلیهها را تهدید میکند؟
... منجر به جذب نشدن کلسیم و سدیم و در نهایت، بروز سنگ کلیه میشود. صالحی افزود: ورزش یکی از عواملی است که علاوه بر داشتن ...
-
دیروز ۲۳:۴۸
[اقتصاد آنلاین]
برچسبها بیشتر بخوانید نظر شما آخرین اخبار وبگردی
۸ دلیل مهم برای اینکه روزی یک لیوان شیر بخورید
... ضروری است. انجمن قلب آمریکا بر اهمیت پتاسیم در مقابله با اثرات نامطلوب سدیم و حفظ سلامت قلب و عروق تاکید دارد. ویتامین A: یک ...
-
دیروز ۲۱:۳۴
[دیدبان ایران]
کاهش وزن با مصرف سبزیجات؛ ۱۲ سبزی چربیسوز که باید بشناسید
... لوبیا سبز اغلب سرشار از سدیم (نمک) است که میتواند فشار خون را افزایش دهد. بنابراین توصیه میشود لوبیا سبز کنسروی را با آب... بشویید و سپس داخل آبکش بریزید یا از انواع کمسدیم آن استفاده کنید. ۱۰. سیبزمینی شیرین در یک عدد سیبزمینی شیرین متوسط ۳/۸ ...
-
دیروز ۲۱:۱۷
[دیدبان ایران]
۱۹ خاصیت بینظیر کلم بروکلی برای سلامتی
... به شرح زیر است. کالری ۳۱ سدیم ۳۰ میلیگرم کربوهیدرات کل ۲ درصد از نیاز روزانهی بدن فیبر غذایی ۲ گرم قند ۲ گرم پروتئین ۳ گرم... میکروگرم منگنز ۰٫۲ میکروگرم مس ۲ درصد از نیاز روزانهی بدن زینک ۰٫۴ میلیگرم سدیم ۳۰ میلیگرم پتاسیم ۲۸۸ میلیگرم خواص کلم ...
-
دیروز ۲۰:۰۰
[شفا آنلاین]
ناخوشی های بدن بعد از نخوردن نمک!
... و در نتیجه ممکن است دچار اضافه وزن، صورت پف کرده، خشکی پوست، ضعف و خستگی عضلانی شوید. ۲- مشکلات قلبی رژیم کمبود سدیم می تواند... که سدیم به اندازه کافی در رژیم غذایی ما وجود نداشته باشد، مقاومت به انسولین در بدن ما تحت تأثیر قرار می گیرد. یعنی بدن ...
-
دیروز ۱۵:۲۲
[باشگاه خبرنگاران جوان]
به این ۸ دلیل روزی یک لیوان شیر بخورید
... بر اهمیت پتاسیم در مقابله با اثرات نامطلوب سدیم و حفظ سلامت قلب و عروق تاکید دارد. ویتامین A: یک لیوان ۲۵۰ میلی لیتری شیر حدود ...
-
دیروز ۱۳:۲۲
[بهار]
گول فواید نمکهای رنگی را نخورید
... مصرف گفت: نمک طعام با همان مزه شور که همگی با آن آشنا هستیم، از دو عنصر اصلی سدیم و کلر ساخته شده است. هزاران سال هم میشود... که نهتنها انسانها، بلکه سایر پستانداران نیز برای تامین سدیم بدن این نمک را با روشهای مختلف به دست میآورند. وی ادامه داد ...
-
دیروز ۱۱:۰۹
[راهبرد معاصر]
روزی یک لیوان شیر بخورید
... ضروری است. انجمن قلب آمریکا بر اهمیت پتاسیم در مقابله با اثرات نامطلوب سدیم و حفظ سلامت قلب و عروق تاکید دارد. ویتامین A: یک ...
-
دیروز ۱۱:۰۷
[آفتاب]
۸ دلیل مهم برای اینکه روزی یک لیوان شیر بخورید
همشهری آنلاین
... بر اهمیت پتاسیم در مقابله با اثرات نامطلوب سدیم و حفظ سلامت قلب و عروق تاکید دارد. ویتامین A: یک لیوان ۲۵۰ میلی لیتری شیر حدود ...
-
دیروز ۱۰:۴۳
[خبرآنلاین]
۸ دلیل مهم برای اینکه روزی یک لیوان شیر بخورید
... ضروری است. انجمن قلب آمریکا بر اهمیت پتاسیم در مقابله با اثرات نامطلوب سدیم و حفظ سلامت قلب و عروق تاکید دارد. ویتامین A: یک ...
-
دیروز ۰۹:۰۸
[همشهری آنلاین]
به بهانه روز جهانی شیر
به این ۸ دلیل روزی یک لیوان شیر بخورید
... ضروری است. انجمن قلب آمریکا بر اهمیت پتاسیم در مقابله با اثرات نامطلوب سدیم و حفظ سلامت قلب و عروق تاکید دارد. ویتامین A: یک ...
-
دیروز ۰۹:۰۶
[تابناک]
با حذف نمک از غذا به این بلاها گرفتار میشویم
... به همین دلیل در این قسمت در مورد عوارض جانبی کمبود سدیم و نمک در بدن صحبت می کنیم. پس قبل از در پیش گرفتن چنین رژیم های غذایی... پف کرده، خشکی پوست، ضعف و خستگی عضلانی شوید. 2- مشکلات قلبی رژیم کمبود سدیم می تواند در کنار فواید خودش مشکلات قلبی ...
-
دیروز ۰۴:۴۰
[افکارنیوز]
ارتباط آب جوشیده شده با این بیماری دردناک
... : تا به امروز مشخص نشده آب معدنی بهتر از آبهای تصفیه شده شهری است و حتی میتواند به دلیل املاح و سدیم بالا باعث بروز سنگ کلیه شود ...
-
دیروز ۰۴:۳۰
[عصر ایران]
عوارض جدی قطع و نخوردن نمک برای بدن
... در مورد عوارض جانبی کمبود سدیم و نمک در بدن صحبت می کنیم. پس قبل از در پیش گرفتن چنین رژیم های غذایی حتما باید با پزشک مشورت...>، ضعف و خستگی عضلانی شوید. 2- مشکلات قلبی رژیم کمبود سدیم می تواند ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۲۳:۳۵
[فرارو]
آموزش پیراشکی پیتزایی خوشمزه داخل فر
... ، سدیم، تیامین و انواع ویتامینهای گروه A و B است. مصرف پنیر پیتزا همراه با سبزیجات خام و پخته باعث میشود که چربی ...
-
۱۴۰۳-۰۳-۱۳ ۱۹:۵۸
[همشهری آنلاین]
رازهایی که باید در مورد نگهداری از پنیر برای مدت طولانی بدانید
... ، بجای کلرید سدیم از کلرید پتاسیم استفاده شده است . در بسته بندی این نوع پنیرها ، هشدارهایی برای مصرف برخی از بیماران درج شده ...