-
امروز ۰۲:۰۴
[فرارو]
این رژیم غذایی محافظ مغز در برابر آلزایمر
... ، شاه توت و تمشک که سرشار از آنتی اکسیدان است، انواع سبزیجات خصوصا سبزیجات برگ سبز، آجیل و دانهها، غلات کامل، روغن...;">اسلامیان با بیان اینکه مصرف غذاهای نشاستهدار و انواع نانهای سبوسدار، میوه، سبزیجات، حبوبات، مغزها، مصرف ...
-
دیروز ۲۳:۱۱
[شما نیوز]
آلزایمر
روش ها و راه های پیشگیری از آلزایمر
... را به آن اختصاص دهید. سبزیجات : سبزیجاتی که دارای برگ سبز هستند جلوگیری از تجمع پلاک در مغز را به عهده دارند و بهتر است در مصرف روزانه ...
-
دیروز ۲۳:۰۰
[تابناک]
روشهای تعیین جنسیت؛ چگونه جنین دختر داشته باشیم؟
... دختردار شدن مصرف مواد غذایی مانند سبزیجات برگ سبز،ذرت،میوه هایی مانند زغال اخته، غذاهای سرشار از منیزیم مانند غلات کامل...- گیلاس- اسفناج- پیاز- شلغم- کدو سبز- نخود فرنگی- خیار- گوجه فرنگی- ترشیجات- عناب- تخمه کدو - هر روز صبح 21 عدد مویز بدون هسته ...
-
دیروز ۲۲:۲۰
[خبرآنلاین]
این رژیم غذایی محافظ مغز در برابر آلزایمر
... خصوصا سبزیجات برگ سبز، آجیل و دانهها، غلات کامل، روغن زیتون، گوشت سفید مانند ماهی و مرغ و حبوبات را در سبد غذایی خود... با بیان اینکه مصرف غذاهای نشاستهدار و انواع نانهای سبوسدار، میوه، سبزیجات، حبوبات، مغزها، مصرف کمتر گوشت قرمز و گوشتهای ...
-
دیروز ۱۴:۵۶
[اکونیوز]
توصیه های علمی و رژیم غذایی به مبتلایان آلزایمر - اکونیوز
... توتها مثل زغال لخته، توت فرنگی، شاه توت و تمشک که سرشار از آنتی اکسیدان است، انواع سبزیجات خصوصا سبزیجات برگ سبز، آجیل... نشاستهدار و انواع نانهای سبوسدار، میوه، سبزیجات، حبوبات، مغزها، مصرف کمتر گوشت قرمز و گوشتهای فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس ...
-
دیروز ۱۳:۴۹
[سلامت نیوز]
توصیه های علمی به مبتلایان آلزایمر
... توتها مثل زغال لخته، توت فرنگی، شاه توت و تمشک که سرشار از آنتی اکسیدان است، انواع سبزیجات خصوصا سبزیجات برگ سبز، آجیل... نشاستهدار و انواع نانهای سبوسدار، میوه، سبزیجات، حبوبات، مغزها، مصرف کمتر گوشت قرمز و گوشتهای فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس ...
-
دیروز ۱۳:۰۷
[روزنامه اطلاعات]
این نمک خاص در سلامت جسم و ذهن معجزه می کند
... منیزیم یک ماده معدنی ضروری است که در بسیاری از غذاها مانند سبزیجات برگ سبز، دانه ها، غذاهای دریایی، شیر و ماست یافت می شود. ...
-
دیروز ۰۹:۱۳
[ایرنا]
رژیم غذایی مدیترانهای؛ محافظ مغز در برابر آلزایمر
... از آنتی اکسیدان است، انواع سبزیجات خصوصا سبزیجات برگ سبز، آجیل و دانهها، غلات کامل، روغن زیتون، گوشت سفید مانند ماهی و مرغ... کردهاند اسلامیان با بیان اینکه مصرف غذاهای نشاستهدار و انواع نانهای سبوسدار، میوه، سبزیجات، حبوبات، مغزها، مصرف کمتر گوشت ...
-
دیروز ۰۴:۰۰
[عصر ایران]
فواید کلروفیل برای بدن و منابع غذایی آن
... را همچون مکمل غذایی مصرف کرد؟ مثلا زمانی که کلروفیل از انواع جلبکها مانند اسپیرولینا یا سبزیجات برگدار تأمین... که در ادامه معرفیشان کردهایم. تشخیص غذاهای حاوی کلروفیل بسیار ساده است؛ این رنگدانه باعث میشود رنگ سبزیجات سبز ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۱۶:۰۴
[انصاف نیوز]
4 راه آسان برای کاهش طبیعی سطح قند خون
... و بوقلمون، غلات کامل مانند جو، میوهها و سبزیجات مانند لوبیا سبز و سیب، بادام ها غذاهای غنی از منیزیم عبارتند از: سبزی با برگ ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۱۰:۴۴
[انصاف نیوز]
این قسمت میوهها و سبزیها را دور نریزید
... پوست، هسته و برگهای میوهها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند... خبرفوری: پوست، هسته و برگهای میوهها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۱۰:۲۷
[بازتاب]
دمنوش های معجزه آسا برای درمان کم خونی
... خونی مفیدند. از مهمترین این نوشیدنیها میتوان به موارد زیر اشاره کرد: چای زیتون چای زیتون یک نوع چای سبز... است که از برگهای درخت زیتون استخراج میشود. این چای غنی از مواد مفیدی مانند آنتیاکسیدانها و فلاوونوئیدها است که به سلامتی افراد کمک ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۰۶:۲۲
[روزنامه دنیایاقتصاد]
فایده عجیب پوست موز برای سلامتی ؛پوست و برگ این میوه ها را دور نریزید
... خبر فوری : پوست، هسته و برگهای میوهها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۰۴:۰۷
[اکونیوز]
این قسمت میوهها و سبزیها را دور نریزید - اکونیوز
... اقتصاد ایران: پوست، هسته و برگهای میوهها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند ...
-
۱۴۰۳-۰۶-۰۱ ۰۲:۵۸
[برترینها]
این قسمت میوهها و سبزیها را دور نریزید
این قسمت میوهها و سبزیها را دور نریزید
... پوست، هسته و برگهای میوهها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۲۱:۳۱
[خبرآنلاین]
این قسمت میوهها و سبزیها را دور نریزید
... پوست، هسته و برگهای میوهها و سبزیجات همیشه بد نیستند. هفت مورد از پوست و هسته میوه هستند که برای سلامتی مفید هستند ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۱۴:۲۹
[تابناک]
معرفی منابع غذایی حاوی فولیک اسید
... دارد؛ یعنی ۲ آنتیاکسیدان مهم که خطر اختلالات چشمی را کاهش میدهند. ۴. سبزیجات برگدار سبزیجات برگ سبز مثل اسفناج و کلم کیل... فولات دارد که ۱۵ درصد نیاز بدن را تامین میکند. این نوع سبزیجات سرشار از فیبر، ویتامین A و ویتامین K هستند. همچنین خاصیت ضد ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۱۰:۵۷
[روزنو]
در فصل گرما چه مواد غذایی باید خورد؟ | روزنو
... تقویت میکنند. سبزیجات برگدار سبزیجات با برگ سبز ارزش غذایی بالایی دارند و مواد معدنی خوبی مثل کلسیم در آنها به مقدار... زیادی یافت میشود. همچنین این برگهای سبز ارزشمند خاصیت خنک کنندگی زیادی هم دارند. اسفناج، کاهو، کلم چینی و کلم پیچ ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۰۸:۰۰
[مشرق]
صبحانههای جذاب برای مقابله با کم خونی
... صبحانه مناسب برای کم خونی که شامل غذاهای غنی از آهن مانند غلات صبحانه، کره بادام زمینی، ارده، تخممرغ، گوشت، یا سبزیجات برگ سبز تیره باشد، میتواند به افزایش سطح آهن در بدن کمک کند. ...
-
۱۴۰۳-۰۵-۳۱ ۰۷:۰۰
[ایسکانیوز]
باید نبایدهای تغذیه برای تقویت استخوان
... ها به میان می آید اول از همه به یاد شیر و فرآورده های لبنی می افتیم ولی تنها لبنیات برای استخوان ها مفید نیستند بلکه سبزیجات... با برگ تیره و ماهی های آزاد هم در تقویت استخوان ها تاثیر به سزایی دارند. به طور کلی بهترین مواد غذایی برای استخوان ها شامل ...