صاحب‌خبر

توصیه‌های تغذیه‌ای برای آلودگی هوا/ این روزها چی بخوریم؟

... با آلودگی هوا و سم‌زدایی داشته باشد. استفاده از غذاهایی مثل سوپ جو و شلغم پیشنهاد طب ایرانی برای کاهش جذب سموم هوا و نیز تقویت... سیستم ایمنی بدن است. در فصول سرد از عناب به شکل دمنوش، یا رب عناب استفاده کنید تا به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک کند. همچنین ...

توصیه‌های تغذیه‌ای برای آلودگی هوا/ این روزها چه بخوریم؟

... داشته باشد. استفاده از غذاهایی مثل سوپ جو و شلغم پیشنهاد طب ایرانی برای کاهش جذب سموم هوا و نیز تقویت سیستم ایمنی بدن... است. در فصول سرد از عناب به شکل دمنوش، یا رب عناب استفاده کنید تا به کاهش عوارض آلودگی هوا کمک کند. همچنین استفاده از زیتون پرورده ...

راه‌های کاهش اثرات آلودگی هوا بر سلامت

... سوپ جو و شلغم پیشنهاد طب ایرانی برای کاهش جذب سموم هوا و نیز تقویت سیستم ایمنی بدن است. در فصول سرد از عناب به شکل دمنوش... شده و دمنوش بابونه نیز مفید است. خوردن سیب شیرین نیز بسیار توصیه شده است. می‌توانیم سیب را به شکل فالوده سیب، سیب پخته شده ...

یکی از راهکارهای مقابله با آلودگی هوا

خواص شگفت انگیز مصرف دمنوش های گیاهی در آلودگی هوا

... یکی از راهکارهای مؤثر برای کاهش اثرات آلودگی بر سلامت بدن استفاده از دمنوش های گیاهی است. ...

triglycerides چیست ؟ + جدول عملکرد اصلی تری گلیسرید

... و سطح تری‌گلیسرید را پایین نگه می‌دارد. غلات کامل برنج قهوه‌ای، جو دوسر، گندم کامل، کینوا سرشار از فیبر که به کاهش سطح... به کاهش التهاب و بهبود سلامت کلی بدن کمک کنند. دمنوش‌ها و چای‌های گیاهی چای سبز، دمنوش نعناع، چای زنجبیل می‌توانند به افزایش ...

راه‌های کاهش اثرات آلودگی هوا بر سلامت

... سوپ جو و شلغم پیشنهاد طب ایرانی برای کاهش جذب سموم هوا و نیز تقویت سیستم ایمنی بدن است. در فصول سرد از عناب به شکل دمنوش... شده و دمنوش بابونه نیز مفید است. خوردن سیب شیرین نیز بسیار توصیه شده است. می‌توانیم سیب را به شکل فالوده سیب، سیب پخته شده ...

خواص بی‌نظیر این دمنوش که فکرش را نمی‌کردید برای مردان مفید باشد

منبع: همشهری آنلاین

... اقتصادنیوز: چای جو سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کنند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌های مضری هستند که تجمع آن‌ها در بدن عملکرد سلول‌ها را مختل می‌کند ...

دمنوشی معجزه آسا برای سلامت قلب و عروق

... ایمنی اشاره کرد. مهم‌ترین خواص دمنوش جو کاهش وزن دمنوش جو یک نوشیدنی کم‌کالری است که به دلیل غنی بودن از فیبر، احساس سیری... معده دمنوش جو به دلیل خاصیت ضدالتهابی‌اش، به کاهش التهابات معده کمک کرده و برای افرادی که دچار زخم معده یا گاستریت هستند ...

خواص بی‌نظیر دمنوش جو

... چای جو سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کنند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌های مضری هستند که تجمع آن‌ها در بدن عملکرد سلول‌ها را مختل می‌کند و منجر ...

میگرن چیست؟ / جدول عوامل تشدیدکننده میگرن و سایر جدول ها

... و نوری، مواد غذایی خاص (مانند پنیر کهنه، شکلات، کافئین، الکل) یا تغییرات جو هوا بروز کند. سردرد: سردرد معمولاً به دلیل استرس... کنید تا علت دقیق آن مشخص شود. جدول دمنوش های رفع میگرن در زیر جدولی برای دمنوش‌های مفید برای رفع میگرن آورده شده ...

خواص دمنوش جو؛ ۱۱ خاصیت بی‌نظیر چای جو

... چای جو سرشار از آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت کنند. رادیکال‌های آزاد مولکول‌های مضری هستند که تجمع آن‌ها در بدن عملکرد سلول‌ها را مختل می‌کند و منجر ...

بهترین گیاهان برای کنترل سرفه و تسکین گلودرد

... گلو و تسکین سرفه کمک کند. نوشیدن دمنوش زنجبیل با عسل و لیمو، یک ترکیب مؤثر برای کاهش علائم سرماخوردگی است.دمنوش نعناع یا استنشاق بخار آن می‌تواند به تسکین علائم کمک کند.

آقطی سیاه و تاثیر معجزه آسا در بهبود بیماری های تنفسی

... >طریقه مصرف آقطی سیاهدمنوش آقطی سیاهبرای تهیه این دمنوش 100 گرم گل خشک شده آقطی...>موارد منع مصرف دمنوش آقطی سیاهزیاده روی در مصرف آقطی سیاه، موجب تهوع و ورم روده ها می شود.آقطی سیاه طبع ...

در زمان آلودگی هوا چه خوراکی هایی مفید هستند؟

... خود فراموش نکنید. غلات کامل (جو، گندم کامل، برنج قهوه‌ای). سبزیجات سبز. میوه‌های تازه. آب و مایعات کافی همه ما می‌دانیم... گوارش دفع شوند. در کنار آب، استفاده از مایعات دیگر و دمنوش‌های زیر را هم به لیست نوشیدنی‌های سم‌زدای خود اضافه کنید. آب ساده ...

این گیاه بمب ویتامین D است

... و فواید هر یک می‌پردازیم:۱. دمنوش گزنهیکی از رایج‌ترین روش‌های استفاده از گزنه، تهیه دمنوش... است. برای تهیه دمنوش گزنه، برگ‌های خشک شده این گیاه را در آب جوش ریخته و به مدت چند دقیقه دم می‌کنند. دمنوش گزنه ...

هوای تهران و اغلب کلانشهر‌ها تا پایان هفته بشدت آلوده خواهد بود

سرد و دودی!

... ، اهواز و یزد طی روزهای آینده خبر داد. بر اساس هشدار سطح زرد سازمان هواشناسی، پایداری در جو تا روز جمعه موجب افزایش غلظت... را نیز فرا می‌گیرد. پایداری جو در این مدت، افزایش غلظت آلاینده‌ها، افزایش شاخص آلودگی هوا در حد ناسالم برای گروه‌های حساس ...

آلودگی هوای البرز تا پایان هفته‌ی جاری

... نشان می‌دهد تا اواخر هفته به واسطه وارونگی دما و استقرار جو پایدار، غلظت آلاینده‌های هوا در اکثر مناطق استان افزایش می‌یابد... و سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، اسفناج و گوجه‌فرنگی یافت می‌شوند. وی همچنین بر اهمیت مصرف مایعات، به‌ویژه آب و دمنوش‌های گیاهی، برای ...

نزله یا زکام چیست؟ علائم و روش‌های درمان

... دهید.مصرف دمنوش‌های گرم‌کنندهدمنوش‌هایی مانند زنجبیل و عسل، دارچین... و عسل یا ترکیب آویشن و نعناع به بهبود علائم زکام کمک می‌کنند. این دمنوش‌ها خاصیت ضدالتهابی داشته و باعث کاهش خلط ...

آلودگی هوای البرز/گروه‌های حساس از خانه خارج نشوند

المیرا دادمهر (اگیر)

... تا اواخر هفته به واسطه وارونگی دما و استقرار جو پایدار، غلظت آلاینده‌های هوا در اکثر مناطق استان افزایش می‌یابد. وی ادامه داد... می‌شوند. وی همچنین براهمیت مصرف مایعات، به‌ویژه آب و دمنوش‌های گیاهی، برای دفع سموم تأکید کرد و افزود: بهتر است از مصرف غذاهای ...

نزله یا زکام چیست؟ علائم و روش‌های درمان

... بخور انجام دهید. مصرف دمنوش‌های گرم‌کننده دمنوش‌هایی مانند زنجبیل و عسل، دارچین و عسل یا ترکیب آویشن و نعناع به بهبود علائم... زکام کمک می‌کنند. این دمنوش‌ها خاصیت ضدالتهابی داشته و باعث کاهش خلط و تقویت سیستم ایمنی می‌شوند. بهترین زمان مصرف، شب قبل ...