صاحب‌خبر

در گفت‌وگو با خبرآنلاین مطرح شد:

برداشتن کیسه صفرا تنها راه خلاصی از سنگ‌های صفراوی است؟/ کنترل سنگ صفرا به سبک طب سنتی 

... مصرف کالری با قندهای تصفیه شده به‌خصوص مواد غذایی حاوی شکر همراه با آرد سفید، مصرف چربی و فروکتوز بالا، فیبر و ویتامینC ‌کم... تا سنگ‌های صفراوی در طب سنتی علت تشکیل سنگ‌های صفراوی، وجود خلط زیاد و غلیظ در بدن است اما اگر مقدار این خلط، کم یا خیلی غلیظ ...

میوه پاییزی خوش رنگ را هر روز بخورید

... و جذب بهتر آهن کمک می‌کند که برای جلوگیری از کم‌خونی در بارداری ضروری است. با این حال، لازم است خانم‌های باردار در مصرف... طب کهن، از قرن‌ها پیش در طب سنتی چینی برای درمان سکسکه مصرف خوراکی خرمالوی ژاپنی را تجویز می‌کرده‌اند. اگرچه مکانیسم دقیق ...

از خیار لذت ببرید: 5 خوراکی بی‌ نظیر برای ترکیب با خیار

... رکنا: خیار، خوراکی کم‌کالری و پر از مواد مغذی مانند ویتامین K، ویتامین C، پتاسیم و فیبر است که به هضم بهتر، کاهش التهاب و حفظ آب بدن کمک می‌کند و گزینه‌ای عالی برای سالم‌تر کردن وعده‌های غذایی روزانه ...

بمب سلامتی پاییزی با خواص شگفت‌انگیز برای قلب

... لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد. لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد ...

۵ خوراکی که بهترین ترکیب را با خیار شکل می‌دهند

... خیار یک ماده غذایی کم‌کالری و پرآب (حدود ۹۶...?text=۵ خوراکی که بهترین ترکیب را با خیار شکل می‌دهند%20https://www.asriran.com/fa/news/1104131/۵-خوراکی-که-بهترین ...

با این خوراکی خوش رنگ پاییزی قلب را تقویت و فشارخون خود را کنترل کنید

... لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد. لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد ...

رئیس اداره تغذیه دانشگاه استان:

کیفیت غذا در دانشگاه اصفهان قربانی گرانی نمی‌شود

مریم ترک‌زاد

... و با در نظر گرفتن نیاز انرژی و کالری روزانه گروه هدف یعنی دانشجویان جوان تدوین می‌شود. رئیس اداره تغذیه دانشگاه اصفهان تصریح کرد... غذاهای دریایی، کم‌چرب و سالم بوده و می‌تواند برای دانشجویان دارای رژیم درمانی مورد استفاده قرار گیرد، همچنین دانشجویان دارای ...

بهترین نوشیدنی‌ های گرم برای پاییز و زمستان

... چای و دمنوش میوه ای می تواند یک نوشیدنی گرم و کم کالری برای شما باشد که ضمن طعم دلنشینی که داشته برای سلامتی شما بسیار... شما می توانید مقداری عسل به آن اضافه کنید. دمنوش میوه ای در صورتی که به خوراکی ها و نوشیدنی های میوه ای علاقه دارید حتماً ...

کدام خوراکی ها بیشترین افزایش قیمت را نسبت به سال گذشته داشتند؟

منبع: دنیای اقتصاد

... : این روند نه تنها دسترسی به مواد غذایی مغذی را محدود کرده، بلکه خطر فقر کالری را به‌ویژه در میان اقشار کم‌درآمد افزایش... است. این روند نه تنها دسترسی به مواد غذایی مغذی را محدود کرده، بلکه خطر سوءتغذیه و فقر کالری را به‌ویژه در میان اقشار کم&zwnj ...

غذاهای انسانی برای گربه مفید هستند یا مضر؟

... مستقیماً از رژیم غذایی دریافت شوند. این تفاوت‌های بنیادی یعنی بسیاری از خوراکی‌های انسانیِ معمول، حتی اگر بی‌ضرر به‌نظر برسند... غذاهای انسانی خطرناک برای گربه‌ها برخی خوراکی‌های انسانی می‌توانند برای گربه‌ها بسیار مضر یا حتی سمی باشند. پیاز و سیر (خام ...

بمب سلامتی پاییزی با خواص شگفت‌انگیز برای قلب

خبرگزاری ایلنا

... لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد. ...

پخت قورمه‌ سبزی با روغن زیتون اصل، روغن کنجد یا روغن پخت‌وپز؟

... به مقدار کمی به سبزی جذب شود، هم کالری اضافی را کاهش می‌دهد و هم سبزی‌ها را سبک و خوش‌طعم نگه می‌دارد. افزایش طعم غذا: روغن... که روغن کنجد نقطه دود نسبتا پایینی دارد؛ بدین معنا که در دمای کم‌تری نسبت به بسیاری از روغن‌های دیگر شروع به دودکردن و سوختن ...

خواص شگفت انگیز آرد بادام که از آن بی بهره مانده اید+ روش مصرف

... می‌کند و میل به مصرف خوراکی‌های پرکالری را کاهش می‌دهد. به همین دلیل، این آرد در رژیم‌های کتوژنیک و کم‌کربوهیدرات جایگاه... میانگین وجود دارد: کالری: ۵۷۰ پروتئین: ۲۱ گرم چربی مفید: ۵۰ گرم (بیشتر از نوع غیراشباع) کربوهیدرات: ۱۰ گرم فیبر غذایی: ۱۲ گرم ...

وضعیت کنونی بازنشستگان وضعیت بسیار ناگواری است! بازنشستگان را دریابید

... گوشت و میوه‌جات را از سفره خانواده خود حذف کرده‌اند یا به جای گوشت از مواد غذایی کم‌کالری‌تر و نامرغوب‌تر استفاده می‌کنند... در حالی‌که میزان حقوق ثابت است. حذف تدریجی مواد غذایی از سفره‌ها فرج‌اللهی در ارتباط با افزایش قیمت خواربار و اقلام خوراکی گفت ...

پنج عادت ساده برای توقف چرخه پرخوری و بازیابی سلامت متابولیک

... ناسالم را از دسترس دور نگهدارید ساده‌ترین راه برای کاهش وسوسه مصرف خوراکی‌های پرکالری و کم‌مغذی، خارج کردن آن‌ها از حوزه دید... از وعده‌های غذایی مطالعات متعددی اثبات کرده‌اند که مصرف یک لیوان آب، سی دقیقه قبل از غذا، به‌طور میانگین منجر به کاهش دریافت کالری ...

وقتی شام خوردن وزن را کاهش می‌دهد!

خبرگزاری ایرنا

... تغییر سبک زندگی در کاهش وزن موثر است. سبک زندگی از دو بال اصلی تغذیه و ورزش تشکیل شده که از میان تغذیه و به ویژِه غذای خوردن هدفمند می‌تواند در کم کردن وزن تاثیر زیادی داشته باشد. در این میان وعده ...

بمب سلامتی پاییزی با خواص شگفت‌انگیز برای قلب

... لبو، خوراکی خوش‌رنگ و پرخاصیت زمستانی، سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و نقشی مؤثر در تقویت قلب، کبد و سلامت عمومی بدن دارد. ...

بحران تغذیه سگ و گربه در دوران بیماری: چرا محصولات تخصصی ریکاوری حیاتی هستند؟

... است. • خوش‌خوراکی فوق‌العاده: عطر و طعم بسیار قوی این غذاها، حتی حیوانات بسیار بی‌اشتها را به خوردن تشویق می‌کند. ۳. مدیریت کالری... در این مرحله می‌تواند یک اهرم روانشناختی قوی برای ترغیب حیوان به غذا خوردن یا مصرف دارو باشد. اما باید از نوع کم‌کالری و بدون ...

بحران معیشت بازنشستگان

... و میوه‌جات را از سفره خانواده خود حذف کرده‌اند یا به جای گوشت از مواد غذایی کم‌کالری‌تر و نامرغوب‌تر استفاده می‌کنند. بسیاری.... این هزینه‌ها هرروز افزایش پیدا می‌کند در حالی که میزان حقوق ثابت است. فرج اللهی در ارتباط با افزایش قیمت خواربار و اقلام خوراکی گفت ...