صاحب‌خبر

راز مردم ترکیه برای خداحافظی با ریزش مو راز مردم ترکیه برای خداحافظی با ریزش مو

... و روی برای سلامت مو ضروری می باشد این مواد مغذی را می‌توانید از سبزیجات برگ سبز، آجیل، دانه‌ها، میوه ‌ها و غلات بصورت کامل... میکند لیپوزوم ها حامل هایی هستند که حاوی فسفولیپیدهایی هستند که شبیه به ساختار سلولی هستند و می توانند در روغن و آب نفوذ ...

۵ نان مناسب صبحانه برای لاغری را بشناسید

مجله ایرانیان

... را بیشتر میکند. نان هفت غله مخلوطی منحصر به فرد از غلات گندم، جو، چاودار، جو پرک، دانه‌های آفتابگردان، کنجد، تخم کتان و سیاه... نان‌هایی را که آجیل و دانه‌ها را در دستور پخت خود قرار می‌دهند، بررسی کنید. آجیل و دانه‌ها منابع ارزشمند پروتئین و چربی‌های ...

تاثیر گیاه دارویی سیاه‌دانه بر اثرات نامطلوب نیکوتین سیگار

خبرگزاری ایسنا

... محققان کشورمان در یک پژوهش در حوزه طب سنتی، نقش گیاه دارویی سیاه‌دانه را بر اثرات نامطلوب نیکوتین، ماده سمی موجود در سیگار بررسی کرده و به نتایج مطلوبی دست یافته‌اند. ...

آموزش آشپزی / راز خوشمزگی اکبر جوجه رستورانی + روش‌های تهیه سس رب انار

... ابداع شد. برای تهیه این غذای خوشمزه ابتدا مرغ را طعم دار کرده و در مخلوطی از کره و روغن به صورت شناور سرخ می کنند و با سس... آن است، این سس خوشمزه را حتی می توان برای مرغ شکم پر، ماهی شکم پر و... نیز استفاده کرد. در ادامه با چند روش تهیه سس اکبر جوجه آشنا ...

چگونه در خانه سس اکبر جوجه آماده کنیم؟

... و در مخلوطی از کره و روغن به صورت شناور سرخ می کنند و با سس مخصوص سرو می نمایند. یکی از رازهای خوشمزه شدن این غذا، سس مخصوص... آن است، این سس خوشمزه را حتی می توان برای مرغ شکم پر، ماهی شکم پر و... نیز استفاده کرد. در ادامه با چند روش تهیه سس اکبر جوجه آشنا ...

خواص تخمه آفتابگردان برای سلامتی؛ یک دانه کوچک با فواید بی‌نظیر

... تخمه آفتابگردان (Sunflower seed) یک خوراکی محبوب و خوشمزه‌ است که در بسیاری از فرهنگ‌ها جایگاه ویژه‌ای دارد. این دانه‌ کوچک اما مغذی سرشار از ویتامین، مواد معدنی و چربی‌های سالم است که همگی می‌توانند ...

سس اکبر جوجه چطوری درست می شود ؟ ؛ راز خوشمزگی اکبر جوجه رستورانی

... از کره و روغن به صورت شناور سرخ می کنند و با سس مخصوص سرو می نمایند.یکی از رازهای خوشمزه شدن این غذا، سس مخصوص... آن است، این سس خوشمزه را حتی می توان برای مرغ شکم پر، ماهی شکم پر و... نیز استفاده کرد. در ادامه با چند روش تهیه سس اکبر جوجه آشنا ...

سس اکبر جوجه چطوری درست می شود ؟ ؛ راز خوشمزگی اکبر جوجه رستورانی | روش های تهیه سس رب انار برای اکبر جوجه

... ابتدا مرغ را طعم دار کرده و در مخلوطی از کره و روغن به صورت شناور سرخ می کنند و با سس مخصوص سرو می نمایند. یکی از رازهای... خوشمزه شدن این غذا، سس مخصوص آن است، این سس خوشمزه را حتی می توان برای مرغ شکم پر، ماهی شکم پر و... نیز استفاده کرد. در ادامه ...

کفیر چیست؟ + طرز تهیه کفیر

... رکنا: کفیر یک نوشیدنی تخمیری است که از شیر (معمولاً شیر گاو، بز یا گوسفند) تهیه می‌شود و سرشار از پروبیوتیک‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. این نوشیدنی به کمک نوعی دانه‌های کفیر (که شامل ترکیبی ...

چه کسانی نباید سیاه دانه بخورند؟

... سیاه‌دانه یک گیاه دارویی قدرتمند است که از زمان‌های قدیم در طب سنتی استفاده می‌شده است و خواص متعددی از جمله خواص ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی و ضدباکتریایی دارد و بسیاری از افراد آن را به عنوان یک مکمل ...

خاصیت کدام فلفل بیشتر است؟

... در این مطلب به بررسی خواص فلفل سیاه و فلفل دلمه ای میپردازیم، کدام فلفل خاصیت بیشتری دارد؟ و در مصرف کدام نوع فلف نباید زیاده روی کرد. ...

علائم سکته قلبی؛ ۷ توصیه برای کمک به بازیابی

... ; حالت تهوع۳ – سو هاضمه۴ – سوزش سر دل۵ – درد شکم۶ – تنگی نفس۷ - عرق سرد۸... پروتئین‌های حیوانی مانند عدس، حبوبات، آجیل و دانه‌ها می‌تواند بسیار مفیدتر و سلامت‌تر باشد. &bull ...

سریع‌ترین راه لاغری شکم و پهلو

... تأثیر چشمگیری در کاهش چربی‌های شکم و پهلو داشته باشند. ماساژ با استفاده از روغن‌های طبیعی مانند روغن نارگیل، روغن‌زیتون...برای انتخاب سریع‌ترین راه لاغری شکم و پهلو، باید نخست شناخت دقیقی از بدن و شرایط خود داشته باشید. چالش لاغری شکم و پهلو ...

سماق برای لاغری / برنامه رژیم لاغری با سماق در ۳۰ روز

... سماق برای لاغری یکی از راهکارهای طبیعی و مؤثر است که بسیاری از متخصصان تغذیه به آن توجه کرده‌اند. این ادویه با خواص منحصربه‌فرد خود می‌تواند به افراد کمک کند تا علاوه بر کاهش وزن، سلامت کلی بدن خود ...

خواص فلفل سیاه بیشتر است یا فلفل دلمه ای؟

... ;کند و برخلاف باور عموم فلفل های شمشیری سبز رنگ در مقایسه با انواع فلفل های سیاه و دلمه ای خواص... و حساس و کدر می شود.بهترین زمان برای افزودن پودر فلفل سیاه به غذافلفل با تمامی خواص بی نظیرش به غذا طعم ...

شقاق چیست؟

... هیدروکورتیزون برای کاهش التهاب و تسکین درد. استفاده از روغن نارگیل مالیدن روغن نارگیل به ناحیه آسیب‌دیده برای کاهش التهاب و خشکی... و یبوست در دوران بارداری باعث شقاق مقعدی می‌شود. افزایش فشار داخل شکم شرایطی مثل اضافه وزن یا سرفه مزمن که فشار داخل شکم ...

چگونه کوفته سماق کُردی تهیه کنیم

... قاشق غذاخوریشکر: ۱ قاشق غذاخوریسماق: ۲ قاشق غذاخورینمک، فلفل سیاه و زردچوبه...: به مقدار لازمپودر سیر و پاپریکا: به مقدار لازمروغن: به مقدار لازمنان یا برنج: برای ...

خواص باورنکردنی زیره سبز برای سلامت و لاغری

... دارد به نام زیره سبز و زیره سیاه. به گزارش نمناک، زیره دانه‌ی معطری است که گیاه آن شبیه بوته هویج است برگ هایش ۲۰ الی ۳۰.... علاوه بر این از دانه‌های زیره سبز برای تهیه چای و دمنوش، روغن و عرق زیره سبز استفاده می‌شود و مکمل‌های زیره سبز ینیز ...

برای کاهش چربی های شکم در شب چی بخوریم؟ - اکونیوز

... شکم کمک می‌کند. مواد لازم: 1 عدد سینه مرغ کوچک 1 قاشق چای‌خوری روغن زیتون 1 حبه سیر خرد شده نمک و فلفل به مقدار لازم طرز... مناسب، دستیابی به کاهش چربی شکمی دشوار خواهد بود. چربی شکم که با بیماری‌هایی نظیر دیابت و مشکلات قلبی ارتباط دارد، نیازمند ...

برای کاهش چربی های شکم در شب چی بخوریم؟

... شکم کمک می‌کند. مواد لازم: 1 عدد سینه مرغ کوچک 1 قاشق چای‌خوری روغن زیتون 1 حبه سیر خرد شده نمک و فلفل به مقدار لازم طرز... مناسب، دستیابی به کاهش چربی شکمی دشوار خواهد بود. چربی شکم که با بیماری‌هایی نظیر دیابت و مشکلات قلبی ارتباط دارد، نیازمند ...