-
امروز ۱۹:۱۱
[بهار]
۱۰ توصیه تغذیهای برای فصل گرما
... گرم بدن به دلیل تعریق فراوان و از دست دادن آب، ویتامین و املاح و از طرفی دیگر به دلیل تابش نور مستقیم به پوست نیاز به مصرف...، ویتامین و آنتیاکسیدانها را دارند که نیازهای بدن را در فصل گرما و هنگام گرمازدگی برطرف میکنند. این پزشک متخصص با بیان اینکه ...
-
امروز ۱۹:۰۰
[جهان نیوز]
بعد خوردن این میوه نخوابید
... آن سبز کمرنگ است و بهترین محل و حاصل خیزترین محل برای کشت آن شهر چوبر تالش در شمال ایران است. ارزش غذایی کیوی یک میوه متوسط... سرد است. خواص میوه کیوی پوست زیبا : کلاژن، سیستم حمایتی پوست متکی به ویتامین C به عنوان یک ماده مغذی ضروری است که در بدن ...
-
امروز ۱۸:۰۵
[خبرآنلاین]
۱۰ توصیه تغذیهای برای فصل گرما
... یک متخصص تغذیه به بیان توصیههایی برای تغذیه در فصل گرما پرداخت و گفت: به طور کلی در فصل گرم باید مصرف مواد غذایی پرکالری و چرب کمتر شود و استفاده از آب، املاح، مواد مغذی، مواد معدنی، ویتامینها ...
-
امروز ۱۷:۱۳
[قدس آنلاین]
توصیههای متخصص تغذیه برای فصل گرما / آب سبزیجات را چه وقت مصرف کنیم؟
... یک متخصص تغذیه گفت: به طور کلی در فصل گرم باید مصرف مواد غذایی پرکالری و چرب کمتر شود و استفاده از آب، املاح، مواد مغذی، مواد معدنی، ویتامینها و آنتیاکسیدانها افزایش یابد. ...
-
امروز ۱۵:۵۵
[سلام نو]
پاکسازی کبد با خوردن این نوشیدنی ها
... این موضوع خواهیم پرداخت تا شما را با بهترین گزینهها برای صبحانهای سالم و مقوی آشنا کنیم. همراه ما باشید تا اطلاعات بیشتری... بیشتری آغاز کنید. این مقاله به بررسی دقیقتر این نوشیدنیها پرداخته است. ۱. آب گرم با لیمو: بهترین نوشیدنی برای شروع روز آب ...
-
امروز ۱۳:۰۹
[فرارو]
۶ نوشیدنی مفید برای کبد که ناشتا باید بخورید
... آب چغندر یکی از بهترین نوشیدنیها برای بهبود عملکرد کبد و کاهش چربیهای انباشته شده در آن است. چغندر حاوی بتائین است که به کاهش التهابات کبدی و بهبود فرآیندهای متابولیکی کمک میکند. مصرف آب چغندر ...
-
امروز ۱۱:۵۱
[قدس آنلاین]
فصل تابستان نیاز بدن به مصرف آنتیاکسیدانها افزایش مییابد
... یک متخصص تغذیه به بیان توصیههایی برای تغذیه در فصل گرما پرداخت و گفت: به طور کلی در فصل گرم باید مصرف مواد غذایی پرکالری و چرب کمتر شود و استفاده از آب، املاح، مواد مغذی، مواد معدنی، ویتامینها ...
-
امروز ۱۱:۰۰
[ایپنا]
ای را برای بدن فراهم کند. سبوس ارزش غذایی بالایی دارد و ممکن است خواص بی نظیری برای بدن داشته باشد
همه چیز درباره سبوس چند غله بین استار
... چاپ خبر سبوس چند غله بین استار شاید یکی از بهترین محصولاتی باشد که می تواند ترکیبات غذایی فوق العاده ای را برای بدن... گندم می تواند ویتامین B و یون هایی مانند پتاسیم، منیزیم، روی، آهن، فسفر، سلنیوم و منگنز را برای بدن تامین کند. علاوه ...
-
امروز ۱۰:۰۶
[میزان]
گفتوگو|
۱۰ توصیه تغذیهای برای فصل گرما
... یک متخصص تغذیه به بیان توصیههایی برای تغذیه در فصل گرما پرداخت و گفت: به طور کلی در فصل گرم باید مصرف مواد غذایی پرکالری و چرب کمتر شود و استفاده از آب، املاح، مواد مغذی، مواد معدنی، ویتامینها ...
-
امروز ۰۸:۳۰
[عصر ایران]
آیا میوه منبع مناسبی برای دریافت پروتئین است؟
... ، سلنیوم، پتاسیم وآهن. خواص – سیب خشک شده یکی از بهترین گزینه ها برای هضم بهتر... که می سوزانید می شود. به گزارش دکتر کرمانی، با انتخاب های فراوانی که برای تقویت پروتئین دریافتی وجود دارد، پیدا کردن بهترین ...
-
امروز ۰۶:۱۰
[افکارنیوز]
باورتان میشود ترب سیاه اینهمه مفید باشد؟!
... است. از جمله خواص ترب سیاه برای سنگ کلیه ، سیستم ایمنی، مشکلات گوارشی و…. است. آنها سرشار از ویتامین C، انواع ویتامینهای B، گوگرد... ما تا حد زیادی بهبود مییابد. ترب سیاه، حاوی سطح بالایی از ویتامین C است که برای مبارزه با پیری پوست بسیار مهم است. به غیر ...
-
امروز ۰۵:۵۲
[جهان نیوز]
از علائم پیری زودرس چه میدانید؟
... ظهور زودرس چین و چروکهای پوستی در سنین جوانی برای هر کسی ناخوشایند است و به همین علت افراد همیشه سعی میکنند با کمک کرمها و لوسیونهای ضد چروک تا جایی که می توانند ظهور این چروکها را به تعویق ...
-
امروز ۰۲:۰۰
[عصر ایران]
فیبر چیست و به چه کاری میآید؟ + بیشترین فیبر در چیست؟ (+اینفوگرافی)
... بدن به دلایل زیادی به فیبر غذایی نیاز دارد. مصرف فیبر میتواند به مدیریت وزن، جلوگیری از یبوست، بهبود سلامت روده و کاهش خطر بیماری قلبی و دیابت نوع ۲ و بسیاری از بیماریهای دیگر کمک کند. ...
-
دیروز ۲۳:۴۷
[فرارو]
۸ خاصیت باورنکردنی تخمه ژاپنی
... ارزش غذایی که از تخمه ژاپنی دریافت میشود بسیار زیاد است. یکی از مهمترین خواص تخمه ژاپنی این است که سرشار از مواد معدنی متفاوت مانند کلسیم، پتاسیم، آهن و … میباشد. انواع ویتامینها در تخمه ژاپنی ...
-
دیروز ۲۲:۴۲
[آفتاب]
خواص این روغن جادویی برای سلامت پوست و مو
سایت نمناک
... یکی از بهترین فواید و خواص روغن آرگان توانایی درمان مشکلات مختلف پوست است که خشکی پوست یکی از آن مشکلات است. با وجود خشکی یا خشن بودن پوست، روغن آرگان میتواند با بهترین شکل آن را التیام دهد. ...
-
دیروز ۲۰:۴۰
[شفا آنلاین]
توصیه هایی برای درمان عفونت گوش
... روغن زیتون به عنوان مسکنی طبیعی برای درمان عفونت گوش استفاده می شود، روغن زیتون دیواره گوش خارجی را تسکین داده و لایه ای برای حفاظت در برابر عفونت های باکتریایی فراهم می سازد. ...
-
دیروز ۲۰:۱۵
[جماران]
یک چهارم کودکان زیر ۵ سال در جهان از فقر غذایی شدید رنج میبرند
... غذایی شدید به معنای نخوردن چیزی در یک روز یا در بهترین حالت صرف تنها دو گروه از هشت گروه غذایی تعریف شده است. هریت تورلس... از حداقل پنج گروه از هشت گروه غذایی شامل شیر مادر، غلات، میوهها و سبزیجات غنی از ویتامین آ، گوشت یا ماهی، تخم مرغ، محصولات ...
-
دیروز ۱۲:۳۰
[الف]
خواص مصرف ترب سیاه که باورتان نمی شود/ روش استفاده از آن برای دفع سنگ کلیه
... است. از جمله خواص ترب سیاه برای سنگ کلیه، سیستم ایمنی، مشکلات گوارشی و…. است. آنها سرشار از ویتامین C، انواع ویتامینهای B، گوگرد... مییابد. ترب سیاه، حاوی سطح بالایی از ویتامین C است که برای مبارزه با پیری پوست بسیار مهم است. به غیر از این ویتامین آنتی ...