صاحب‌خبر

طعم‌های شگفت‌انگیز کرمانشاه؛ سفری در قلب آشپزی ایرانی

... تازه و ادویه‌ها، با ظرافت درون برگ‌های مو پیچیده شده و سپس در سسی خوش‌رنگ و مزه‌دار پخته می‌شود. دست پیچ، به خصوص با عطر...)، نمک، فلفل سیاه و زردچوبه مخلوط کنید. این مایه را درون برگ‌های مو (تازه یا ترشی) بپیچید. دست پیچ‌ها را فشرده در کف قابلمه ...

شایع‌ترین اشتباهات تغذیه‌ای در دوران سالمندی

... ۱۲۰۰ میلی‌گرم است. منابع اصلی شیر، ماست، پنیر کم‌نمک، دوغ کم‌نمک، کنجد، بادام و سبزیجات برگ سبز هستند. اما اگر لبنیات گران... باشد یا سالمند نتواند بخورد، جایگزین‌های ارزان‌تر هم داریم مثل کنجد و ارده، سبزیجات برگ سبز مثل کلم و اسفناج، حبوبات ...

قیمت روز آجیل و خشکبار

قیمت آجیل و خشکبار ۹ مهر ۱۴۰۵

... بادام منقا یک پوست کاغذی ۲۲,۹۵۰,۰۰۰ قیمت بادام هندی سایز۳۲۰ ۲۶,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ زرد آلو ممتاز(زرین) ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ قیسی... گردو با پوست کاغذی (وارداتی) ۷,۹۰۰,۰۰۰ قیمت گندم بوداده ۹۹,۰۰۰ قیمت مغز بادام خارجی ۲۸,۵۰۰,۰۰۰ قیمت مغــز بادام زمینی درشت ...

«سوءتغذیه پنهان»؛ دشمن خاموش سالمندان

... اصلی شیر، ماست، پنیر کم‌نمک، دوغ کم‌نمک، کنجد، بادام و سبزیجات برگ سبز هستند. اما اگر لبنیات گران باشد یا سالمند نتواند... بخورد، جایگزین‌های ارزان‌تر هم داریم مثل کنجد و ارده، سبزیجات برگ سبز مثل کلم و اسفناج، حبوبات و ماهی‌های کوچک با استخوان ...

ایده‌ های خوشمزه برای مواد میانی سوشی متفاوت

... • خیار: ۱ عدد • فلفل دلمه‌ای: نصف عدد • پنیر خامه‌ای: ۲ قاشق غذاخوری • زعفران دم‌کرده: ۱ قاشق غذاخوری • نان لواش یا برگ نوری... خامه‌ای • بادمجان کبابی + گردو + سس انار نکته طلایی: اگر از نوری خوشتان نمی‌آید، می‌توانید رول را با نان لواش بسیار نازک تهیه ...

قیمت روز آجیل و خشکبار

قیمت آجیل و خشکبار ۸ مهر ۱۴۰۵

... بادام منقا یک پوست کاغذی ۲۲,۹۵۰,۰۰۰ قیمت بادام هندی سایز۳۲۰ ۲۶,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ زرد آلو ممتاز(زرین) ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ قیسی... گردو با پوست کاغذی (وارداتی) ۷,۹۰۰,۰۰۰ قیمت گندم بوداده ۹۹,۰۰۰ قیمت مغز بادام خارجی ۲۸,۵۰۰,۰۰۰ قیمت مغــز بادام زمینی درشت ...

قیمت روز آجیل و خشکبار

قیمت آجیل و خشکبار ۷ مهر ۱۴۰۵

... بادام منقا یک پوست کاغذی ۲۲,۹۵۰,۰۰۰ قیمت بادام هندی سایز۳۲۰ ۲۶,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ زرد آلو ممتاز(زرین) ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ قیسی... گردو با پوست کاغذی (وارداتی) ۷,۹۰۰,۰۰۰ قیمت گندم بوداده ۹۹,۰۰۰ قیمت مغز بادام خارجی ۲۸,۵۰۰,۰۰۰ قیمت مغــز بادام زمینی درشت ...

یک کاسه پر از پاییز؛ طرز تهیه سالاد میوه با میوه‌ های فصل

... می‌توانید سالاد را در جام‌های تک‌نفره سرو کنید و روی آن را با دانه‌های انار، گردوی خردشده و چند برگ نعناع تزیین کنید. اگر طعم... و پرتقال رنگ و طعم پاییزی بسیار جذابی ایجاد می‌کند. می‌توانید به‌جای گردو از بادام یا فندق استفاده کنید. زمان آماده‌سازی ۲۰ ...

قیمت روز آجیل و خشکبار

قیمت آجیل و خشکبار ۶ مهر ۱۴۰۵

... بادام منقا یک پوست کاغذی ۲۲,۹۵۰,۰۰۰ قیمت بادام هندی سایز۳۲۰ ۲۶,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ زرد آلو ممتاز(زرین) ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ قیسی... گردو با پوست کاغذی (وارداتی) ۷,۹۰۰,۰۰۰ قیمت گندم بوداده ۹۹,۰۰۰ قیمت مغز بادام خارجی ۲۸,۵۰۰,۰۰۰ قیمت مغــز بادام زمینی درشت ...

نسخه طب سنتی برای فصل پاییز چیست؟

... را دفع می‌کند. این متخصص طب سنتی اضافه کرد: مصرف عسل، گردو، زعفران، دارچین و موادی با طبع گرم بسیار نافع است. وی تصریح کرد... محزون و غمگین شوند بنابراین بهتر است از دمنوش‌های مفرح مثل زعفران، گل سرخ، اسطوخودوس، مرزنجوش، گل ساعتی، دمنوش برگ به برای ...

بورانی اسفناج با پیاز داغ؛ پیش‌غذایی خوش‌طعم و معطر

... متوسط بریزید. حدود یک دقیقه هم بزنید تا برگ‌ها شروع به نرم ‌شدن کنند و حجم‌شان کم شود. یک‌چهارم بعدی را اضافه کنید و دوباره... آن را به‌تنهایی می‌پسندید. استفاده از اسفناج برگ‌درشت اگر اسفناج بی‌ بی (برگ ریز) ندارید، اسفناج معمولی هم مناسب است. ساقه‌های ضخیم ...

قیمت روز آجیل و خشکبار

قیمت آجیل و خشکبار ۵ مهر ۱۴۰۵

... بادام منقا یک پوست کاغذی ۲۲,۹۵۰,۰۰۰ قیمت بادام هندی سایز۳۲۰ ۲۶,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ زرد آلو ممتاز(زرین) ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ قیسی... گردو با پوست کاغذی (وارداتی) ۷,۹۰۰,۰۰۰ قیمت گندم بوداده ۹۹,۰۰۰ قیمت مغز بادام خارجی ۲۸,۵۰۰,۰۰۰ قیمت مغــز بادام زمینی درشت ...

گلمکان؛ بهشت دامنه‌های بینالود

... حرارت و تنش انباشته‌شده در ستون فقرات انسان شهری را در کسری از ثانیه می‌مکد. انعکاس برگ‌های سبز و طلایی بر پهنه این استخر... تاریک، بلکه در پهنای نوری که از میان برگ‌ها فیلتر می‌شود به نیایش می‌ایستد.حالا کافی است مسیر آسفالت را پشت سر بگذاری ...

جدیدترین مدل‌ های اردوخوری سرامیکی و چوبی برای میز پذیرایی

... . امروزه علاوه بر مدل‌های ساده، اردوخوری‌هایی با طراحی‌های مدرن و دکوراتیو نیز مورد توجه قرار گرفته‌اند؛ از مدل‌های برگ و گل... در بخش‌های مختلف آن زیتون، خیارشور، پنیر، گردو، بادام و میوه خشک قرار داد. یکی از مزایای این مدل‌ها، مرتب ماندن میز پذیرایی ...

قیمت روز آجیل و خشکبار

قیمت آجیل و خشکبار ۴ مهر ۱۴۰۵

... قیمت بادام منقا یک پوست کاغذی ۲۲,۹۵۰,۰۰۰ قیمت بادام هندی سایز۳۲۰ ۲۶,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ زرد آلو ممتاز(زرین) ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ قیمت... برگ قیسی سکه ای ۹,۳۰۰,۰۰۰ قیمت پسته احمدآقایی ۲۷,۵۰۰,۰۰۰ قیمت پسته اکبری ۳۰,۸۰۰,۰۰۰ قیمت پسته فندقی ۲۶,۱۰۰,۰۰۰ قیمت تخمه ...

سالاد کاهو با انار؛ ساده، خوشمزه و مناسب شب‌ های پاییزی

... خیار ۲ عدد هویج ۱ عدد گردو نصف پیمانه ذرت پخته نصف پیمانه کشمش ۲ قاشق غذاخوری سس انار به مقدار لازم طرز تهیه سالاد کاهو... با سس انار مرحله اول؛ آماده کردن سبزیجات کاهو را برگ‌برگ کنید و پس از شست‌وشوی کامل، اجازه دهید آب آن گرفته شود. سپس کاهو ...

قیمت روز آجیل و خشکبار

قیمت آجیل و خشکبار ۲ مهر ۱۴۰۵

... بادام منقا یک پوست کاغذی ۲۲,۹۵۰,۰۰۰ قیمت بادام هندی سایز۳۲۰ ۲۶,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ زرد آلو ممتاز(زرین) ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ قیسی... گردو با پوست کاغذی (وارداتی) ۷,۹۰۰,۰۰۰ قیمت گندم بوداده ۹۹,۰۰۰ قیمت مغز بادام خارجی ۲۸,۵۰۰,۰۰۰ قیمت مغــز بادام زمینی درشت ...

چگونه از کلسترول بالا پیشگیری کنیم؟

... کامل مانند برنج قهوه‌ای، نان سبوس‌دار و کینوا به کاهش LDL کمک می‌کنند. ۱۰. آجیل و دانه‌ها را به رژیم اضافه کنید بادام، گردو...، تری‌گلیسرید را افزایش می‌دهد. ۱۲. سبزیجات بیشتری بخورید سبزیجات برگ‌سبز، کلم بروکلی و هویج حاوی ترکیباتی هستند که کلسترول را کاهش ...

قیمت روز آجیل و خشکبار

قیمت آجیل و خشکبار اول مهر ۱۴۰۵

... بادام منقا یک پوست کاغذی ۲۲,۹۵۰,۰۰۰ قیمت بادام هندی سایز۳۲۰ ۲۶,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ زرد آلو ممتاز(زرین) ۱۴,۵۰۰,۰۰۰ قیمت برگ قیسی... گردو با پوست کاغذی (وارداتی) ۷,۹۰۰,۰۰۰ قیمت گندم بوداده ۹۹,۰۰۰ قیمت مغز بادام خارجی ۲۸,۵۰۰,۰۰۰ قیمت مغــز بادام زمینی درشت ...

طرز تهیه یک سالاد خاص و مدیترانه‌ای؛ امتحان کنید و لذت ببرید

... جام جم آنلاین - چغندر تنوری با پرتقال و پنیر فتا ترکیبی از طعم شیرین چغندر با ترشی و عطر مرکبات است و گردو و نعناع... فرابکر: ۳ قاشق غذاخوری سیر: ۱ حبه نمک: نصف قاشق چای‌خوری پنیر فتا: به مقدار دلخواه برگ نعناع تازه: به مقدار دلخواه گردوی ...