صاحب‌خبر

علیرضا اکبرپور:

قهرمانی تراکتور پاکترین قهرمانی لیگ برتر بود/ با این حاشیه‌سازی‌ها قهرمانی پرشورها زیر سوال نمی‌رود

... . انتخاب ۲۷ یا ۲۸ بازیکن آماده برای تیمی که قصد قهرمانی دارد باید به گونه‌ای باشد که اگر بازیکنی مصدوم یا محروم شد نفرات ...

بلاتکلیفی ترامپ یا لابی ضدایرانی؟

... برای اتخاذ رویکردی سخت‌گیرانه‌تر باشد، به‌ویژه پس از انتقادات محافظه‌کاران از رویکرد اولیه تیم مذاکره‌کننده آمریکا. اختلاف... دارند و ایران در حال حاضر ادعا می‌کند که سلاح نمی‌خواهد، اما می‌خواهد تنها کشور بدون سلاح هسته‌ای در جهان باشد که اورانیوم ...

راهکارهایی ساده برای تقویت عضلات پا

منبع: همشهری

... کیفیت زندگی شما ممکن است تحت تاثیر ضعف، درد ساق پا یا کاهش قدرت عضلانی باشد. ممکن است ضعف در یک یا هر دو پا را تجربه... کنید یا این می‌تواند بخشی از یک احساس ضعف گسترده در سراسر بدن شما باشد. برای کاهش آن، هر روز دویدن ممکن است کاری دشوار ...

اما و اگرهای افزایش عضلات با دویدن

... کیفیت زندگی شما ممکن است تحت تاثیر ضعف، درد ساق پا یا کاهش قدرت عضلانی باشد. ممکن است ضعف در یک یا هر دو پا را تجربه... کنید یا این می‌تواند بخشی از یک احساس ضعف گسترده در سراسر بدن شما باشد. برای کاهش آن، هر روز دویدن ممکن است کاری دشوار ...

دفاع‌پرس گزارش می‌دهد؛

ضربات سنگین نیروی زمینی سپاه بر پیکره تروریست‌های تکفیری «جیش الظلم»

... یابد و رضایت اقشار اجتماعی را به همراه داشته باشد. در مجموع می‌توان چهار راهبرد مهم نیروی زمینی سپاه را برای تأمین امنیت... نیروی زمینی سپاه جهادی بودن و مردمی بودن است؛ این خصوصیت سبب شده تا طرح‌های عمرانی و محرومیت‌زدایی سپاه با کمک مسئولان تسرّی ...

برنامه ترامپ برای کاهش هزینه‌های دولتی

... در واشنگتن حضور نداشته باشد. او پس از پایان جشن یک‌هفته‌ایِ صد روز نخست ریاست جمهوری خود، شامگاه پنجشنبه اول مه با سخنرانی.... با این وجود، در حال حاضر چندین پرونده حقوقی در مورد قانونی بودن این اقدامات همچنان در جریان است. یکی از اهداف صرفه‌جویی مد نظر ...

«قبرس» عامل تهدید هم‌گرایی ترکی در آسیای مرکزی

... این اصول باشد، خودداری کنیم. همچنین بر پایبندی به قطعنامه‌های شورای امنیت سازمان ملل، از جمله قطعنامه‌های ۵۴۱ و ۵۵۰، تأکید... می‌کنیم. همکاری‌های منطقه‌ای باید کاملاً مطابق با این اصول بین‌المللی باشد، اصولی که همچنان نقش مهمی در تقویت روابط میان ...

مکه؛ برکتی از جانب پروردگار برای پیروان پیامبر(ص) - اکونیوز

... - اخبار ویژه نامه‌ها - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، بر هر مسلمانی که توانایی مالی داشته باشد، واجب است حداقل... چهارم هجری، علت نامیدن مکه به مکه را «در میانه زمین بودن» آن می‌داند؛ همان گونه که مغز استخوان، اصل (وسط استخوان ...

۷ تفاوت مهم استرس و اضطراب

منبع: همشهری

... اوقات به‌خاطر افکار خود دچار اضطراب می‌شوند که می‌تواند غیرمنطقی باشد.مدت‌ زمان و پایداری:  ... و منفی:  استرس اگر در سطحی معتدل باشد، می‌تواند مفید باشد و فرد را برای انجام کارها و حل مسائل برانگیزد. اما اضطراب ...

مریوان فراتر از یک شهر/ روایت طبیعت و فرهنگ و هنر(+عکس)

... است، باشد.همت بلند گفت: حدود ۴۰ درصد از  ۲۹۸ گونه در زریوار  زادآوری می‌کنند که می‌توان گفت بومی... رسیدن سرمای زمستان و رسیدن بهار و هم‌چنین نماد زنده بودن دریاچه زریوار را دربردارد. همچنین با ورود به روستا ...

نگاهی به کتاب «سهم من از عاشقی» در گفت‌و‌گوی «جوان» با نویسنده اثر

پدر هیئتی باید پسر رزمنده داشته باشد!

روزنامه جوان

... رفتم. عاقبت پدرم را هم با مهربانی و یادآوری اینکه مردی مثل او که هیئتی و مذهبی است، باید پسری مبارز داشته باشد به رفتنم ...

چگونه به شکل سالم به صورت روزانه پنیر مصرف کنیم؟

... مصرف پنیر به شکل و میزان صحیح علاوه بر آنچه در مطلب خواص پنیر خواندید، خوردن پنیر میتواند به چند دلیل برای شما مفید باشد... را تامین می‌ کنند و در نتیجه می توانید بفهمید که این ماده چقدر خاصیت دارد و می تواند برای سلامت استخوان هایتان مفید باشد. تامین ...

هنگام قرص خوردن این کار را انجام ندهید

... مواردی متخصصان هشدار می دهند که ممکن است اثرات مخربی روی کبد داشته باشد و بهتر است که قرص را نصف نکنید؛ مگر این که خود پزشک... تجویز کرده باشد. نصف کردن قرص می تواند باعث مشکلات کبدی باشد این که شما بخواهید دوز دارو را تغییر دهید، ممکن است باعث ...

سومین اجلاس همکاری‌های ایران و آفریقا؛ قدرت‌نمایی اصفهان در میزبانی رویدادهای بین‌المللی اصفهان، میزبان یکی از بزرگ‌ترین هیئت‌های تجاری آفریقایی در تاریخ همکاری‌های دو طرف

شروع فصل گرم رابطه ایران و آفریقا در اصفهان

... گسترده‌تر باشد. ارتقای زیرساخت‌هایی مانند خط پروازی مستقیم، قطار سریع‌السیر و توسعه هتل‌های پنج‌ستاره، مسیر اصفهان را به‌ عنوان... تأثیرگذار باشد و باعث رونق صادرات و ارزآوری شود. ...

مکه؛ برکتی از جانب پروردگار برای پیروان پیامبر(ص)

... به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، بر هر مسلمانی که توانایی مالی داشته باشد، واجب است حداقل یک بار در طول عمر خود... را «در میانه زمین بودن» آن می‌داند؛ همان گونه که مغز استخوان، اصل (وسط استخوان) است. در روایات نیز وجوهی برای نامیدن مکه به مکه ...

استاندار چهارمحال و بختیاری: برگزاری انتخابات خانه مطبوعات استان پیگیری شود

... این نهاد صنفی وجود نداشته باشد، نمی‌توان به خوبی خبرنگاران را ساماندهی کرد. ...

این کارها را هنگام مصرف قرص انجام ندهید

منبع: همشهری

... هشدار می دهند که ممکن است اثرات مخربی روی کبد داشته باشد و بهتر است که قرص را نصف نکنید؛ مگر این که خود پزشک تجویز کرده باشد....نصف کردن قرص می تواند باعث مشکلات کبدی باشداین که شما بخواهید دوز دارو را تغییر دهید، ممکن است باعث ...

مهم‌تر از این جام، قهرمانی سال آینده است

ایرانپوریان: دیگر جمعه‌ها برای تراکتور سیاه نیست!

... این روند مثبت، فصل بعد تراکتور در آسیا هم می‌تواند حرف‌های زیادی برای گفتن داشته باشد. ...

پزشکیان: احساس زندانی شدن دارم اما از سویی لذت‌بخش است

... را در صحنه نگه داریم، هیچ مشکلی نیست که راه‌حلی نداشته باشد. ...

فواید مصرف روزانه آب برای سیستم ایمنی بدن

منبع: بهداشت نیوز

... توجهی بر سلامت سیستم ایمنی داشته باشد. این تحقیقات که در مجله "Frontiers in Immunology" منتشر شده&zwnj ...